北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

まさよ

2026.07.01

1回目の訪問

チェックイン

水分補給
続きを読む

サムリエ

2026.07.01

22回目の訪問

チェックイン

続きを読む

サ活クリニック

2026.07.01

1回目の訪問

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃

KYOKO(.゚ー゚)

2026.07.01

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

もぐもぐさん

2026.07.01

2回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

鹿の湯に行こうと思ったけど、
やっぱり休日ビルヂングへ♨️

車多いから混んでるか心配だったけど、
混んでいなかったのでよかった🫧

1回目はオートロウリュ直後だったのか、激アツすぎて1番下の段でまったり🌱
外気欲中ちょっと虫が気になってしまったが、なんとか耐えた、、

3回目は1番上でしっかりと汗を出して、
水風呂もちょうどよく気持ちいい🧖‍♀️

4回目も入ろうと思ながら外気欲堪能してたら事件が、、、
ベッドタイプのチェアで休憩してたら、
カラフルな毛虫が登ってきていた、、、
やっぱり虫無理かも〜〜と思いそのまま出ました😭😭

夏の外気浴はやっぱり虫が気になっちゃうなぁ🐝
サウナはすっごく良くて大好きだから、寒くなったらまたリベンジしたい🥹🫶🏻

====
サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

豊平峡温泉

チキンカレー

サイコーサイコー🍛

水分補給 ポカリスエット
続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.9℃
7

むぎこ

2026.07.01

5回目の訪問

北大夜ラン後、夜サ活♨️
そして深夜のはま寿司🍣✨

サーモン🍣

続きを読む
8

淺井大樹

2026.07.01

3回目の訪問

この三日間は祖母の葬儀の為、地元に帰ってきた為に利用させていただきました。

サウナには入りましたが、寝不足のためほどほどに。

ハッカ水ロウリュで体の中からあったかくなる感じがとても良かったです

続きを読む
1

ぱんだ

2026.07.01

1回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

ぱんだ

2026.07.01

1回目の訪問

湯の花手宮殿

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

ぱんだ

2026.07.01

10回目の訪問

SAUNA Otaru arch

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

ソーマ👽

2026.07.01

4回目の訪問

のんたの湯

[ 北海道 ]

サウナリニューアルしてから初参戦
まずは先に夕食を食べてサウナへ
レジェンドのストーブに10分間に1回のロウリュでした
アンチテレビですが今日はファイターズのゲームやってたので、良しとします笑
温度も90℃くらいで良きでした

山わさびカツ重

続きを読む
6

れい

2026.07.01

72回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

どれだけ待ちに待ったか 我が娘⁉️
ずっと家シャワー🚿で過ごしてた娘😆
始終ニコニコし☺️
カランで体洗いながらやっぱりこのシャワー🚿良い サウナに入ると 汗💦出るのここだけ🥰
水風呂では生きてて良かった〜笑😆
しまいには ここで働きたい😂
月見湯愛が爆発💥した日でした😁

続きを読む
23

じょっぱりさん🍎

2026.07.01

1回目の訪問

2026北海道サ活旅4日目




キキ知床で朝サ堪能してからの、
北海道イチうまいと噂のソフトクリームを求めて2時間半


コープはまなかのヨンゼロソフト
これはめっちゃうまい
濃厚でねっとりしてるのにぺろりと食べれちゃう

からのそのまま厚岸で、生牡蠣克服チャレンジ
生牡蠣何度かチャレンジしたけど今のところ全く美味しいと思えなくて、
厚岸の牡蠣ならイケるかと思ったけども、まあダメでした笑

松島で食べても厚岸で食べても美味しいと思えないなら私はきっと一生生牡蠣苦手なんだな


からの帯広までのまた大移動
んで前回とは違うお店で豚丼

前回のとこより個人的にはこっちのほうが好み!
豚丼なんかハマったかも


んで本日のサウナはオベリベリ温泉水光園

ここもモール泉の温泉でした
帯広はモール泉多いのかな?

でも帯広って森のリゾートに押されがちで油断してたけど
ここもめちゃくちゃイイな


サウナはスタンダードなサウナと
温泉湧き出るスチームサウナ

このスチームサウナがめっちゃ気持ちいい!
隔日でここヴィヒタで蒸されれるらしいんだけど
この日はヴィヒタの日じゃなかったのが残念


サウナもいいけどここは温泉がすごく良かったな
モール泉でお肌ツルツル


こんなに良くて500円はコスパ良いわ


んでサウナ後にテイクアウトしておいたインディアンカレーでサ飯


これはサ飯としてとても良いカレー
各地の名物堪能して、忙しいけど充実した日



明日は札幌方面でお買い物Day

インデアン 東5条店

インデアンカレー

甘味を感じるなかなか良いサ飯カレー ボリュームがすごい

続きを読む
47

日置総研

2026.07.01

26回目の訪問

引っ越し作業も終わり、暑くて汗かいたので
お久しぶりに水光園へ
お久しぶりになったのは回数券が現金でしか買えないから
という単純な理由でご無沙汰になってしまいました。

最上段の熱波はやっぱり気持ちいいね💦
そして他より冷たい水風呂でシャキッと!
3セット、最後はベンチではなく芝生で夜空を眺めて
水光園ともお別れ

銀くま帯広大通店

縞ホッケ御膳

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
10

未希(デート師匠)

2026.07.01

18回目の訪問

エスコン前にイン✨

12時予約で14時半までほぼ貸切😳
贅沢〜〜🤤

気持ち良すぎて何セットやったかわからん🫠🫠🫠🫠🫠
上段でアチアチも良し、下段でじっくり蒸し蒸しも良し🤤

お誕生日月のサービス利用でフェイスパック無料✨
相変わらず冷やしパックが気持ち良い〜🤤
会計はハーブティーの330円のみ🤭

日ハム圧勝😍
ラヴィット!のコラボTシャツもゲットできたし、大満足のエスコンデート🥰🥰🥰

立呑みパラダイス

トロ豚煮込み

生ビール

生ビール

続きを読む
70

ぶーじ

2026.07.01

167回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

あっちゃんさん

2026.07.01

233回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

会社帰りに入場😁
月見湯は休業挟んで2週間振り😀
サウ兄の熱波をハム🆚オリを観て過ごす😄
試合は20時20分に終了☑️
熱波まで40分もある😅
久々のサウ兄熱波😄
心地よい風かまよかです😀
日ハムも快勝し気分良く退場😁

続きを読む
76

サウナーのはしくれ

2026.07.01

17回目の訪問

チェックイン

続きを読む

やまゆう♨️

2026.07.01

359回目の訪問

7月に突入☀️3ヶ月パスポートの最終月❗️そして6日振りのセンチュリオン♨️行けなかったブランクを取り戻すべく仕事終わりの18時過ぎの入場💨♨️😌
本日のギャラクシーロウリュ19時はハルトロウリュに参加🔥ムーディーな洋楽を流しながらのサイレントスタイル😌はじめはハルビアメインのロウリュ🔥「ジュー🪨🔥」と久しぶりのロウリュサウンドは聞くだけでも癒される☺️🔥そして団扇でゆっくりと攪拌🔥☺️さらに追加ロウリュから一人ひとり直接団扇熱波🔥久しぶりの熱々熱波で大量発汗🔥☺️💦最後はハルビアとメトスに同時ロウリュしてブロアー熱波🔥🔥熱が天井から降り注ぐ🔥😱💦直接ブロアーも浴びて汗を絞り出す🔥🥵💦ハルトロウリュ最高🔥😆💦
本日の水風呂は7.5℃と15.9℃で久しぶりのグルシンも最高😆💦❄️
整いは露天風呂スペース☺️✨🪑心地よい外気が体に当たって気持ちよきかな☺️✨
1時間程の短時間サ活で疲れた体もリフレッシュ☺️✨あとはいつもの串鳥ハイボール🍺😋湯上がりハイボールがたまらない🍺😆

串鳥 南二条店

焼鳥(激辛青南蛮つくね・ささみ梅)

サウナの後のご褒美は串鳥の焼鳥🍺😋本日の激辛青南蛮つくねはなかなかの辛さ🔥

角ハイボール

角ハイボール

続きを読む
48

TTPP

2026.07.01

46回目の訪問

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!