北海道のサウナ施設のサ活

サウナ　　１５分
水風呂　　　2分

　　　　✖️５セット

本日も最高でした。一番好きな銭湯

スゴイサウナの復旧がまだだったのでこちらへ
プレオープンぶりだったけどすごくよかった！

男女で行ったけど、岩盤浴とサウナ一緒に入れるからいい感じに楽しめる
程よく3時間ゆったりしてからお向かいのハブで1杯

その後焼き鳥屋さんでしっぽり飲んで帰宅
最高すぎる週末！！

サウナ：8分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

記録忘れ

朝のサウナは良いのだが、
水風呂はない、ととのいスペースもない

ものたりない

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：誕生日サウナ！22歳初サウナはここです！大浴場はこじんまりとしていて、整いスペースなどはありませんでした。サウナは熱々で表記は96℃！水風呂はやや温度高めですが、壺水風呂でひとりでゆっくりと入れました！22歳もサウナ沢山巡ります！！

ショウタイムさん熱波ありがとうございました♨️

札幌にお世話になった方に会いにやってきました。泊まりはすすきのの、リフレさん。サウナ付きカプセルホテルで、以前はサウナシュラン入賞施設です✨チェックインから24時間施設が使えるという便利さ。そしてサ室は、ロウリュウストーブで熱気ムンムン❗️大きなテレビもあり、カプセルホテルカテゴリーの本格派といった感じ。16時の回でマイケルスドーのアウフグースを体験、皆さんのお代わりを余す事なく完遂し、待ち時間も含め良い感じでアチアチ🔥を楽しめました。4セット堪能して、カラカラのゾンビ状態で、飲み会🍻に参加、美味しいサッポロビールとお食事、2件目はジンギスカンで締め、カプセルホテルに戻ってグッスリ寝ました。翌日は5時半から3セット。満喫の旅でした🐻

めんよう亭 五条店

ジンギスカン　肩ロース

格別のジンギスカン🐏

夜勤明け日本勝利の報を受けて、札幌駅まで号外をもらいに行った笑

そして家系新店でチャージして帰宅。しばし寝落ちしたあと、エミシアへ。
今日はこちらのホテルでパーティ。
その前にひとっ風呂。

ここはいつ来ても空いていて落ち着いていて良い。非常識な若者もいない。サいこう。
インフィニティチェアも置かれるようになっていたし素晴らしい。

ただ一つ文句を言うなら、浴槽からオーバーフローしたお湯、水が排水口に吸い込まれる音が大きい。
ギュバギュバズバビ〜😂

お風呂上がりにガウン着れるのは辞めちゃったのかな?ちょっと残念。

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

金曜サ活は、ホームで6セット。

今日のサウナのコンディションは暑くて👍

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
5分湯通しをして完了✅

84.7kg→ 82.2kg 晩飯摂取後
▲2.5kg

週1サウナ♨ホーム♡
初めてビビンバ丼食べた
今日のたまゆらは空いてる〜！
金曜ロードショーはトイストーリー3♡
1セット目は熱くて5分くらいで水風呂へ
2,3セット目は10分
水風呂がいつもよりぬるめ？
ずーっと入っていられる
今日も良き整いでした🈂
🐥のかわいいガチャ発見♡

ビビンバ丼麺セット

昨日はオスパーに行って来ました！
疲労たっぷりだったので熱波の時間まで待てずシンプルサウナDAY
混んでた影響もあってかサウナ室の温度は低めだったがその分分数伸ばしてゆっくりじっくり整いました！
ポカリもタオルも貰えたので満足でした！
#風呂だ
#ポカリだキャンペーン
#サウナイキタイ

アクエリアス

仕事終わりにプチ旅行！行きたいだけで行ったが、3つもいいことあった。
1つ目　お風呂の日だったので1000円で入れた！(お風呂の日と　　　　
知らなかった)
2つ目　プールエリアが貸切状態！ずっと1人でした！
3つ目　花火を見ながらととのうことができた！

月の湯　　　　5分✖️2セット　休憩2分✖️2セット
プールエリア　10分✖️2セット 水風呂1分2セット　めっちゃ冷
たい　休憩10分✖️2セット
メインサウナ　10分✖️3セット 水風呂3分✖️3セット 休憩10分
✖️3セット