北海道のサウナ施設のサ活

チェックイン

3回目の月見湯🌕♨️

会場から車で10分という好立地。練習後にそのままイン！

今回で3回目ということもあり、すっかり勝手知ったる月見湯。今日も良い湯と良いサウナに癒されました。

札幌はもっと涼しいと思っていたけど、意外と暑い日が続いていて、水風呂の気持ちよさがより際立つ…！

試合と練習の疲れをしっかりリセットして、リカバリー完了です！

札幌ジンギスカン 羊座 札幌

ジンギスカン〜

美味しい〜

さ、
皆様石鹸旅ふろカード084、美春湯、
札幌銭湯スタンプラリースタート、

南郷なんとか駅からすぐ、
右に回ると家族風呂も、
ここはブラックシリカ浴、
主浴槽の座と背にブラックシリカ、
サウナにもブラックシリカ、
4人ほどの小ぢんまりとしたサウナ、
奥の柵に囲まれた小さい対流式ストーブ、
柵に籠、その中にブラックシリカ、
90℃表示、ま体感はそこまで、
無料のサウナ、ありがたくウーナ、
水風呂が気持ちいい、地下水？、
ビール工場も近いからいい水が出るんかも、
体感は15℃より少し低い、
ちょうどいい感じ、
休憩は脱衣所の椅子で、
あとは薬湯ひとつ、
ピンクの大理石と富士山のペンキ絵、
浴室アメニティはなし、
フェニックス置いたらええやん、

で新千歳空港、
ホッピーさんたまたま笑、
急なお声がけ失礼しました、
クラシック缶と余市ウッディ＆バニラ、
美味しかったな、
さ、

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昔ながらの銭湯のような所で、今や珍しい丸いタイル貼りの水風呂やジャグジーでした。サウナもテレビがあり、なかなか熱いサウナでした。外でととのおうと露天風呂へ行くと焼き肉金剛園からのニオイが…(笑)　これで500円なら良いのではないでしょうか？

浴場からの眺めがナイスな町内唯一のサウナを擁する日帰り入浴可能ホテル、サウナは一段のみだけど湿度は高め、水風呂は塩素の匂いのあるノーマルなタイプ、外気浴もしつつスタンダードなリフレッシュ
続きはあとで

カレー

今回もコメ炊きが上手くいって大満足

６月20日(土)
朝は7キロウォーキング、そこから昼過ぎまでスギナとの格闘。
体を動かした一日の締めは花の湯です。
16時過ぎに到着、男子左入り口から入館。
番台で今井統括と花の湯サウナ部オレンジTシャツがかぶってしまいました。
サウナ室に入ると床板が新しくなっていて、気持ちのいいスタートです。
16時半、うさぎさんロウリュウ23分。
17時半、ゲリラでうさぎさんロウリュウ20分。
18時半、今井統括の過激ロウリュウ20分で昇天。
19時過ぎ撤収しました。

仕事休みのガトキンサ活！
10時過ぎチェックイン、屋外駐車場は少なめ。
子供連れファミリーで賑わってました。
浴場は常連さんしかいない通常営業。
週末の館内BGMが最新JPOPなのなんか好き。嵐多め笑
1セット目
下茹で、3段目8分、水風呂5分、外気浴5分
カラカラサウナ、水風呂も温くて長く入れる幸せ
外気は日向で日差しを浴びながら。
2セット目
下茹でなし、3段目7分、水風呂5分、外気浴3分
日差しを浴びたせいか身体が熱くて時間伸びず
外気浴はギリギリ日陰を狙ってみた。
スズメバチみたいなのいてそそくさと退散笑
3セット目
下茹でなし、4段目？分、水風呂5分、外気浴5分
外気浴今度はがっつり日陰へ避難。
そよ風が気持ち良すぎる。
4セット目
下茹でなし、3段目12分完走、水風呂5分、外気浴5分
引き続き日陰で外気浴。
天気もよくて最高の外気浴日和でしたー！

ミスタードーナツ イオン石狩緑苑台ショップ

もっちゅりん

予約したものがようやく。きなこが圧倒的に美味しい、まるできなこもち。

水

2セット、
かなり熱かった
時計が故障して時間が分からず困った
砂時計⏳で確認

キムチポックンパ

美味かった。

濃いめのレモンサワー

蔵ノ湯♨️のポイントカードたまったからいこうとおもったけど、公式LINEで設備不良のため営業休みと通知があった。夜勤明けで眠たいこともあって近場ですぐに済ませられるこうしんの湯さんへ。
土曜だからさすがに混んでる。子連れが多い。
ここのサウナ、温度がいいね。
下段でも結構いい感じで汗かける。
水風呂バイブラーがあるからかなり冷たく感じる。
アディロンダッグチェアが6台くらいあって、外気浴がかなり気持ちいい。

明日は休みだったけど、急遽仕事…😂

今日は朝練から部活の大会があり、疲れたのでサ活😄
今日は熱波の日でした😉

水