北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

うにパン

2026.06.19

9回目の訪問

投稿したと思ったら忘れてた😅
仕事終わりに満タンポイントカードで3時間無料

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

毎回オートロウリュに合わせて入室
水風呂でしっかり冷ましてからの休憩で毎回とっても良いととのい😇
1週間の疲れが吹き飛んだ!

味噌ラーメン山岡家 すすきの店

札幌味噌ラーメン(コロチャーシューとメンマトッピング)

サウナ後のビールサイコー!

アサヒスーパードライ中瓶

アサヒスーパードライ中瓶

続きを読む

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 17℃
23

タキツバ

2026.06.19

44回目の訪問

チェックイン

続きを読む

うおざめ

2026.06.19

409回目の訪問

チェックイン

続きを読む

たろー

2026.06.19

2回目の訪問

朝サウナ。

少しだけ夜の余韻が残るすすきのを見下ろしながら、目を覚ます。

昨夜とは違う表情の街。

身体を温めて、水を浴びる。

頭が少しずつクリアになっていく。

朝のサウナには、夜とは違う気持ちよさがある。

続きを読む
0

2026.06.19

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

K

2026.06.19

8回目の訪問

お久しぶりのスゴサ🧖‍♀️今日は5人ほどいたけどサ室が広いから全く気にならず!安定の滝汗🧖‍♀️3分で汗だく!1セット目からあまみ大量!オートロウリュのタイミングにinしてさらに滝汗!
そしてなんとお久しぶりのお香が!!これこれ!この香りが好きなのよ!ありがとう今日のシゴデキお姉さん🫶

サッポロクラシック

水分補給
続きを読む

  • 水風呂温度 17℃
9

サウナどろぼう

2026.06.19

1回目の訪問

4セット
サウナを愛でたいツアー番外編。ツアーを終え、サ友と追加のサ活。

建物外観から脱衣所まで隈研吾さんらしい木の温かみを感じる建築を楽しみながら進んでいく。浴室からスタイリッシュで外の自然と繋がった造りが洒落ていて新しい。

サ室は2つあって、1つ目はセルフロウリュできるメディテーション系。誰がいるかわかりにくく、それが没入感に浸れる。温度と湿度のバランスが良く、無理せず入れる。
2つ目はハルビアのツインストーブが立派なオートロウリュサウナ。ストーブの背景には澄んだ空、雪の残った山々、田畑の緑が映える画となり良い景色を楽しみながらのサウナ、こんなの嬉しいに決まってる。

水風呂は大自然の地下水って入って身体が喜ぶやつだった。

外気浴も露天から景色を堪能していたら、ととのい過ぎて寝落ちてしまっていた💤

最後お会計で見た驚愕の価格。これで入浴料1,000円かと見間違うほどの良い施設だった。

旭川ラーメン 梅光軒 旭川空港ビル店

旭川ラーメン

スタンダードが良い。

水分補給 麦茶
続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
78

BJC

2026.06.19

2回目の訪問

本日は、サウナオフカイシタイ仲間のよっぴーさん&エムジーさんを追いかけて朝里川温泉へ。

力強くも心地よい熱波と選曲に身を委ね、贅沢な時間を満喫。

空き時間にはサウナ談義もでき、心も身体も満たされました。

また来月以降も、スケジュールを合わせて受けにイキタイ🔥

水分補給 ポカリスエット イオンウォーター
続きを読む
13

Nobby_2019

2026.06.19

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:出張朝からサウナ
   睡眠不足だったけど仕事前のサウナは良いなぁ!
   一日中体が熱ってた!

続きを読む
1

KIKI

2026.06.19

1回目の訪問

念願の!
想像通り良かった👌
しかしウォーリュが禁止になってたのは残念...
久しぶりに3S🧖

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
4

大野 重定

2026.06.19

1回目の訪問

釣りの後(ブラウントラウト78cm他をキャッチ&リリース)、こちらへ。

夜10時くらいに到着。
まずは食堂でザンギカレーをいただいてから、浴場へ。

身体を洗い、露天風呂に行こうと思いきや、若者たちグループが風呂のヘリにズラリと並び占拠されていたので、内風呂へ。

久し振りの恵庭のモール温泉、やはり気持ち良い。温まる。

縁に座って身体を冷ますもなかなか冷めない。さすがモール温泉。

そしていざサ室へ。
熱い!なんだこれは?!
前夜にザ・センチュリオンの超高温サウナに入っていたのに、それを上回るような猛烈な熱気!
あとで分かったのだが、これはちょうどロウリュがなされた直後に入ったからだった。そのため2セット目は穏やかなサ室環境だった。

それにしてもパワフルなサウナで、2セットとも1段目で、短めの時間しか耐えられなかった。しかしかなり汗が出るサ室だった。

白濁した水風呂も冷たくてとても気持ちが良い。

1セット目は屋内のイスで、2セット目は露天風呂の脇のイスでととのう。
相変わらず露天風呂は若者たちのおしゃべりがやかましい。仲良しなのは良いが、もっと静かにしてほしい。お風呂では静かにしなさいと教えられなかった世代なのだろうか。

最後は塩風呂に浸かり、シャワーを浴びて終了。

とても気持ちの良い温泉&サウナだった。

ザンギカレー

疲れた身体にガッツリとエネルギー補給ができた。

水分補給 グリーン ダ・カ・ラ
続きを読む

  • サウナ温度 83℃
2

きむ

2026.06.19

1回目の訪問

今回は地下のお風呂へ。
サウナが広くて、水風呂と外が眺められて最高。水風呂の滝が素敵。

続きを読む
4

な ぎ

2026.06.19

2回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:3分 × 5
休憩:5分 × 4
合計:5セット

一言:お久朝里川温泉♨️
ここは穴場でいつ行ってもほぼ貸切。

前回は冬に行ったから外の水風呂シングル
今回は温かったな、、、
そこがマイナスポイントだけど他は大満足

サ室は温度優しめロウリュで滝汗
整いスペースは自然を感じられる

混まないが最高のサウナ🧖🏼‍♀️

水分補給 オロポ
続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
8

SjO

2026.06.19

78回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

アロマはバーチ。やっぱ森林系がすきだなー。落ち着く。
熱湯はちょいぬるめ。外が涼しくてきもちよい。いい季節です。

水分補給 マッチ
続きを読む

  • サウナ温度 90℃
19

サ活 金曜日の午後、17:00に開始♨️
①サウナ8分→水風呂6分
②サウナ10分→水風6分
③サウナ12分→水風呂3分
サウナ温度は低めもオートロウリュウが始まるとヤバい💦最初焦りましたが、タオルで回避しました笑

和牛焼肉 きもと

塩牛小腸

ホルモン系なまら旨い‼️流石です

生ビール

続きを読む

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15℃
1

夢芝居

2026.06.19

5回目の訪問

夜オート
サウナ × 3
スチーム × 1
水風呂 × 4
休憩  × 2
ゼログラ × 2

昨年10月以来のプラトー
湿度がズッシリくる。ウォーキングバス内のゼログラビティチェアは相変わらずの革命
水風呂はもう少し冷たくてもイイね

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 50℃,84℃
  • 水風呂温度 18℃
3

「ミッドナイト熱波with来訪者」の巻
今日は暑いでやすね🥵
皆様お疲れ様でやす!

熱くても寸劇はじめやす😁

ーあの方!ついに再来訪🥹ー
(ワイ)熱波前に山岡家辛味噌つけ麺
    エネルギーチャージ完了👍

(ナレ様)早めに現地入りしやす😀
(ワイ)早めに着いたから野球ゲーム
    してやすか!ポチポチ😎

(???さん)朝里川温泉にまた来ました!

(ワイ・エムジーさん)あ?え?…えっ?

(BJCさん)お疲れ様です!
(ワイ)BJCさんじゃないですか🥹
    熱波見に来たのでやすか!

(BJC)キビシクジャッジしやす😎
    辛ラーメンバリでやすよ😎

(ワイ・エムジーさん)頑張りやす🔥

ー台風熱波🌀、音楽熱波♫ー
(ワイ)ミッドナイト1回目はワイから!
(お客様)お願いしやす😎

(ワイ)そうれー!そうれー!バリバリ🌀
(ナレ様)いつもより2割増バリってます😊

(お客様)ヒャーヒャーヒャー😆😆😆
(ワイ)いかがでやしたか?

(お客様)良い汗かけやした😀

(ワイ)次は音楽熱波のお手伝いしやす🧖
(バンビ)楽しみだわ😆

(ワイ)お客様が音楽と熱波の融合に
    癒されてやすね🧖

(バンビ)良い音楽だわ😌
(ナレ様)よっぴーは無音ですから、より
     違いを感じますねぇ…😌
ーー

ーエキストラ熱波(おかわり君)
(ワイ)エムジーさんはお客様からの
    ご要望でおかわり熱波でやすね☺️

(エムジーさん)頑張ります😊

(ワイ)エムジーさんも立派に独自の
    熱波世界観を構築してやす🥹

(ナレ様)よい顔をされてますよねぇ…
(バンビ)カッコ良いわ😁

(ワイ)安心しやした😌
    エムジーさんが朝里川温泉熱波を
    牽引していく漢でやすね😁

(ナレ様)よっぴーはインタイですねぇ…(笑)
(ワイ)後継者問題解決でやす😀

(ワイ)でもワイも負けずに頑張って
    いきやす🔥
ーー

ーオマケ
(ホテル様)よっぴーさん😡
(ワイ)何でやしょうか🤔

(ホテル様)ここによっぴーさんも
      エムジーさんも居ないよ😡
      どうして?どうして?

(ワイ)(サウナシティ札幌のチラシ😳)
     すいやせん!まだまだチメイド
     ヒクシヒクシでやすから😭

(ホテル様)熱波甲子園とかACJにジャン
      ジャンバリバリ出ようよ😆
      そしたらチメイド上がるよ👍

(ワイ・エムジーさん)wwwww
ーー

一言ワイ…エムジーさんとワイはこれからも
     頑張りやすのでよろしくでやす🙇

ラーメン山岡家 朝里店

辛味噌つけ麺 付属たくさん

いつもの安心感ある食事😎

水分補給 朝里川温泉の水
続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
14

たかし

2026.06.19

503回目の訪問

チェックイン

水分補給 グリーンDAKARA
続きを読む

isokun

2026.06.19

1回目の訪問

札幌に移動してすすきののコチラで蒸される。
21:45-23:45

サ室は結構広い。
対面にIKIが3台並ぶ。
さぞかし熱いんだろうと思いきや、上段温度計は70℃!
20分ごとのオートロウリュと1時間ごとにスタッフが壁と床に水を撒くので湿度がお高め。
しっかりと熱い!

水風呂は12℃と32℃の2種類。
気分で選べる。個人的には12℃がすき。

外気浴は無いが内気浴スペースは仄暗いスペースにベッドと椅子がたくさんあって難民にならないからよい。

めちゃくちゃいいサウナでした!
またきます👍

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 12℃,30℃
18

はな

2026.06.19

65回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!