北海道のサウナ施設のサ活

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2026.06.06

2回目の訪問

夕方にin。
たまたま17:30からの熱波に参加できました。
あやかたさん、今日は男性サウナも手伝っていたようで
お疲れ様でした。
ロマンティックが止まらない→WAKU WAKUさせて→さよなら
のBGMと
ハッカ&ミント→ゼラニウムのアロマの中熱波。
普段は5分ほどで出てしまうけど、外の氷も食べつつだったので全部受け切れました

2セット目は途中でマット入れ替えになってしまい変に途切れちゃって塩サウナへ。ついでに泥パック。

3セット目はテレビもオフになって完全に自分のペース。外気浴、ハンモックで気持ちよくととのえた。
欲を言えば不感湯行きたかったけど親子連れが入ってて…残念ですが次を狙います。

気分リセット出来てよかったです!また来よう!

石焼ビビンバ

セットのやつ。最高だった

水分補給
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30

saunner 1

2026.06.06

2回目の訪問

以前より話題のこちらへ初訪問。オープン当初から混雑続きと感じており、機会もなく伺っていませんでしたが、意を決して突撃。
結果、混んでいました。しかし、サウナの湿度はしっかりしていていい汗かけました。
リファのシャワーヘッド苦手の私には他のシャワーヘッドも欲しいところ。
室内風呂はまだ入れるスペースあるが、露天は隙間なく本日はスルー。プレオープン時?サウナ室が改装される前に入っていたから露天は変わらないだろう。
大きく変わったのはサウナ室と飲食スペースくらいかと。
水風呂も冷たくサウナ室も大変よいいい施設。クーラーボックスの氷はありがたい反面、誰がどんなルール違反を犯しているか分からないと頭をよぎり遠慮させていただきました。
また機会がありましたら伺います。ありがとうございます、サウナコタン。あっ塩サウナで肌スベスベになりました。

三美焼鳥 西岡店

ジャンボ焼鳥

焼鳥にはビール。新発売のエガちゃんビール、旨し。

エガビア

水分補給
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  • サウナ温度 66℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
13

わかこ様

2026.06.06

3回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

1週間ノー残業命令出たので🤣
久しぶりに定時退社✨
ってことで仕事帰り真っ直ぐこちらへ💁‍♀️

サウナ5〜15分✖️5
水風呂1分程度✖️5
休憩5分程度✖️5
露天風呂熱めの方(なんちゃらダイコウ風呂)←薬湯っぽいお湯
内風呂熱めの方
の2つでゆっくりタイム数回

今回もリファのミストシャワーとヘッドスパ的な局部集中シャワーでうっとり

土曜日サーモンクセになりそう

サーモントロ丼➕炭火焼きせせり

入る前にサ飯、上がった後にちょこっと塩キャラメルソフト レモネード飲みたかったが、♨️後は売りきれ泣

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15

サ藤

2026.06.06

9回目の訪問

今日は久しぶりに遠征ビジター戦!

友人とセンチュリオンでサ活!
自分は泊まり友人は日帰りで合流!
身体を清めて下茹でしてプレイボール!!
やはりここのサウナなまら熱い!最高の発汗!
水風呂は16℃の方でまったり、外気浴のインフィニティ空いてたので友人と二人でまったり外気浴!
2セット目はペペなかむらさんのアウフグース!!
最高に熱々でグルシン水風呂でキンキン!!
3セット目はまた普通のサウナで超絶発汗!!
今日も3セットきっちりととのってあまみはセルマックス入りました!

伊まり 狸小路駅前店

海鮮ごった盛り

久しぶりに友人と飲み!

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44

ヨシヨシ

2026.06.06

42回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

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aniho

2026.06.06

1回目の訪問

お初。

白老市内に来ることがこれまでなかった。
中はアチアチ。15時過ぎに入ったのでそこまで混んでおらず。ただ、自分でセルフロウリュができなかったのが心残り…(他の人が先にバケツを持って行ってた)

ひのきの香りが心地よいし、チェアが5つあったものも良い。窓とかもう少し空いてたら更にいいな!

ロッカーがいつしか習っていたスイミングスクール仕様でした、1回1回物取り出す時に扉閉まっちゃうの不便だよね

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16

FIRE フェス

2026.06.06

1回目の訪問

水風呂ないけど、水シャワーで良き良き

イオン旭川駅前店

豚キムチもんじゃ

初もんじゃ

生ビール

生ビール

水分補給
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  • サウナ温度 86℃
10

まんはる 温泉に住みたい

2026.06.06

1回目の訪問

最近リニューアルしたとの事で行ってみました。ここはすんごく昔に1回だけ来た様な気がするんですが、ほとんど記憶が有りません。
いつもの様に先に身体を清めてから、軽く湯通しです。低温湯と高温湯が有って、両方入ってみましたが、高温湯はとても熱かったです。
いざサウナ室へ!ストレートの2段で定員は6名の様です。ここのサウナはロウリュは有りません。(ロウリュ好きなので、ちょっと残念)未だ新しいので木の香りがプンプンでしたー
室温は86℃〜90℃くらいでしょうか。1セット目の時は85℃より少し上でしたが、2セット目は90℃でした。ストーブはそんなに大きく無いので、入り口ドアの開閉で下がっちゃうのかな?
水風呂はサウナ室の真ん前に有ります。水で汗を流して、ザブンが良いのでしょうが、私はぬるま湯で汗を流したいので、一旦洗い場迄戻ります。水風呂は14.7度でした。お風呂の方にも自動で温度を測定して、何処かへ送信するタイプの温度計が付いてました。
全体的には新しいし綺麗だから良いのですが、水風呂後に休憩するスペースが無いんですよ。これが残念でした。多分ここに座ってという椅子が有るのですが、どう見ても浴室介護用の椅子みたいに見えるのです。

水分補給
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14.7℃
43

ミケネコロウリュ

2026.06.06

108回目の訪問

チェックイン

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酒好きおっさん

2026.06.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:6分 × 6
合計:6セット

一言:熱熱熱燗サウナ
めちゃくちゃ好み!
15分毎のオートロウリュウは最高😊

古い施設だが、リフォームされ
快適に整えます♪

今度は宿泊で焼肉と日本酒を楽しみ
サウナも満喫したいと思います👍

らーめん佳

あじ玉らーめん

安定の美味しさ😋

水分補給 アクエリアス
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
18

たかひろ

2026.06.06

50回目の訪問

今年50回目の別海。

今日の日中は北方領土関係のシンポジウムに参加してみた。こっちに来るまで、知識としては知っていたけど今一つ知らなかった北方領土。色んな書物や講演会などに参加してみて、声を聞いて、色々見えてくるものがある。僕は島民が親戚にいる訳じゃないけど、そんな僕でも出来ることからどげんかせんといかん。なんて思いながらサウナへ向かう。

18時過ぎに着くも、土曜にしては人が少ない。その分あずましいからいいんだけど。昨日、紛失していたそうなラドルは復活していたので、早速パシャパシャとロウリュさせていただく。常連さんたちも徐々に揃い、いつもの和気藹々としたサ活と相なった。

今日は10分×7回。そこまで混むこともなかったので上段に2回も座ってしまった。下段でまったりが好きだけど、上段の熱さもたまにはほしい。天気は生憎の雨模様だったけど、おかげか外気浴が心地よい。

サウナ仲間の同僚たちがいないのは少し残念だったけど、今年50回目の節目にピッタリな楽しいサウナだった。というかもう50回なのか…通年で50もいけばいいかなくらいに思ってたのに……

帰りはすき家で安定のシャキうま塩野菜牛丼。これもぼちぼち終売かなぁ。悲しい。

すき家 44号根室店

シャキうま塩野菜牛丼

温玉、とろろ、納豆、めかぶおくら追加。これぞ完全栄養食品。

水分補給
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13℃
23

淺井大樹

2026.06.06

27回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

来ました!金曜夜の定番が土曜の夜に!

ナイスショットポーズの瞬間ファー!って言いそうになるのをグッと堪えて洸さん熱波堪能!

間でスチームも入って最高に整いました。

ユーカリとヒノキのアロマ?(種類間違ってるかも)

あの匂いすごくよかった、、

棚卸しの疲れもすっきり爽快!

さ、明日もこよう!

洸さん!いつも素敵なサウナをありがとう!

本日のラーメンは麺屋 ゆうじ!
鶏白湯塩!

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16

いく

2026.06.06

14回目の訪問

今日は寒かった〜😓
キトロンは熱かった〜👍

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109

日置総研

2026.06.06

119回目の訪問

連日のやよい乃湯
理由は昨日の投稿より…

日中野球の中継やってたからチャンネルがフジテレビ系という珍しい状況
新しいカギの学校かくれんぼにみんな夢中だった!

3セット軽く入ってまた明日も

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
11

タムラドン

2026.06.06

233回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

あの話題のタオル、、、

おれ、、巨乳苦手でさ、、、

爆乳なら買ってたよ

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25

週休5日

2026.06.06

1回目の訪問

北都湯

[ 北海道 ]

電気風呂の強さがマッドマックス
油断すると腕持ってかれる

あっ銭湯スタンプラリー初参戦中です
参加中の皆様、湯名人♨️目指して頑張りましょう

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12

シゲムラ

2026.06.06

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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ヌシの飼ヌシ

2026.06.06

2回目の訪問

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃

たくちゃん

2026.06.06

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

あいにくの曇天☁️昨日までの晴天が恨めしい😟…
気温は外気浴にちょうどイイ😌
オートロウリュ側が前より熱く感じた👍️

中国料理 美珍樓

焼き餃子ほか

優勝は焼き餃子🥟!ネタがジューシーで美味しい🏆️ 麻婆豆腐も“麻”の辛さが効いてて⭕️

青島ビール

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84

りぼん

2026.06.06

6回目の訪問

健康診断キメて、犬養で豪遊して、前髪切って、h&mの店員は安定に塩対応♡
スタンダードプロダクツはいつ行ってもレイハラカミなのはなんで?

街中にいるし、ひさしぶりにあそこに行こうと予約
いつものように電話で空いてる時間を案内してくださる素晴らしいホスピタリティ

本日は熱波の日のようだし、土曜日だし、いつもの静寂は得られないかもしれないが、
今日行くしかない事情があるので予約!

結果、ほぼソロ♪

かわいい女の子(スタッフだよ)(当たり前)が、わたしのためだけに………

サウナ室で一対一で………

汗だくで………
扇🪭を使った熱波をくださいました……

(ハイパーフォルテッシモ大泣き!!!!)

「これ、何回仰いでくれるんですか…?」
と聞いたら

「お客様の限界まで仰がせて頂いております!!!!(笑顔)」

!!!!!!

10回くらいで「もう十分です!」と言うつもりだったのに、
仰いでくれた彼女が筋金入りのサウナーで、
まさかのテントサウナ所有者

好きな施設の話やサウナ談義をしていたら13分たってた笑

心から(oh baby)優しさだけが溢れてくるね …
どうか世界中の幸運が彼女のもとへ…
これから先の信号という信号すべてが青でありますように

残り時間もぬかりなくサウナをしみじみと行う

ひったひたの水風呂(って言い方もここでは合わないほどのオサレ水風呂)にざぶんと何回も入り、
薄暗いエロい空間で顔に冷たくしたタオルをかけて目を閉じて休んだり、
ととのいチケットの特典ハーブティー(ネーブルオレンジ)とお塩と冷たいお水で癒され、
忘れかけていたサウナーとしてのマインドを思い出す…

そう、
きょうでととのいチケットラスト回
期限は明日
リピート買いする予定だったけど、
終売してしまったそうです

残念だけど、最後がこんな良い回でよかった

マチナカ時間制サウナは、
どうしても慌ただしくなりがちだけれど、
ここは不思議と余白がある

湯船がなくても、ちゃんと身体も頭も軽くなる

帰りは仰いでくれたかわいい女の子がエレベーター前までお見送りしてくださり号泣(はしてない)

さよならなんて云えないよ

安定のチカホ外気浴で〆


(持って行った前回メガ割でいただいたバノバギスキンケアやメディヒールのすごい香りの洗顔の類がなかなか良かった)


7分、13分、10分、8分、4回

ギャラリー犬養

レモンクリームのスパゲッティ、副菜

ランチメニューのほうじゃなくレモンクリームを。フレジェもいちごゴロゴロ(夢)

水分補給 サーバーの水、ハーブティー
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