北海道のサウナ施設のサ活

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五十地 翼

2026.06.06

31回目の訪問

チェックイン

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夜型男

2026.06.06

1回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

チェックイン

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サウナおじさん

2026.06.06

3回目の訪問

【なかなか、良き良き!…の巻】
一昨日の夜、ヘロヘロでドーミーサウナに入り、閉館の1時まで楽しんだ翌日の金曜日は、朝6時集合でゴルフへ。
最初の5ホールくらいまではフワフワしてしまい、ドライバーが散らばりまくってスコアも大変なことに…笑
そうは言いつつ楽しくラウンドして、コンペのパーティが終わると、お楽しみのサウナタイムや〜!

●サ室
時間の関係で12分1本勝負だけだったが、最初の3分だけご同輩がいたものの、ほぼ10分くらいは完全貸し切り!
室温計は104℃表示だが、確かにしっかり熱く、しかも昭和ストロングタイプのカラカラ乾燥祭り!
床や席に敷かれたマットがフワフワで高級感満載。寝転んでほっぺたをスリスリしたかったけど、人に見られたらヤバいので止めといた…笑

●水風呂
サ室を出ると右側に水風呂。シャワーは水風呂を通り過ぎたその奥にあるので、シャワーを浴びてから戻るスタイル。
水道水掛け流しだけど、水道水にしてはめちゃくちゃ冷たい!体感15℃。ちょうど良い温度。体育座りで、日焼けした肌をしっかりと冷やした。

●内気浴
残念ながら外気浴スペースはなく、浴室内にプラ椅子が4脚置いてあった。この時点で浴室自体に誰もいなくなり、完全貸し切り!なんという贅沢!ぼんやりとととのうことができた。寝落ちしそうだったけど耐えた…笑

【本日の戦果】
12分1.5分10分✕1セット

コンペ用弁当

ゴルフ場の厨房で調理された本格派弁当!どのおかずも美味しくて、ご飯も2杯食べてしまった…笑

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
51

にじます

2026.06.06

22回目の訪問

たまに呟くけど、お風呂上がった時に、自分のロッカーの隣もしくは上下の人と同じタイミングになったことありませんか?
たくさんあるロッカーの中で、なぜ近くの人と同じタイミングで上がるのだろうか。
これって不思議じゃないですか?
何か法則が導きだせそうなくらい不思議。
50人?以上の中で2人が重なるんですよ?
隣の人とバッティングすると、着替えもしづらいし、忙しない…

サウナは2セット。
人はまばら。
今日の札幌は昨日までの真夏日から打って変わって13℃😱
外気浴が気持ち良すぎるー。

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68

すみももパパ

2026.06.06

314回目の訪問

今日は仕事休みで朝から趣味を楽しみつつ、娘の運動会や部活の試合の応援に行った後に、日ハムの試合を見届けて、焼肉食べた後にサウナチャンス。

20時頃に到着しサクッと2セットで大満足。

明日は朝から仕事なので、早めに終えて趣味やラグビー観戦を楽しんだ後にサ活楽しもうと思います。

キャベツ太郎など

久しぶりにハイボール🥃

ハイボール

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
74

おとやん

2026.06.06

158回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

今週は職場で花植え

それから軽トラのサビ取り作業

本日は天井とフロント部分

午後になっておおり部分のボルトとナット、チェーンを調達

気づいたらこんな時間

16時入室

サウナ→水風呂→外気浴
20分✖️6セット

サ室の時計が狂ってしまったようです
水風呂には長めに浸かり
外気浴では女子サッカー観戦

帰宅したら娘がご飯を作ってくれて
ありがたや

明日は天井とフロントにサビキラー塗りをながらあおりのサビ取り作業

風が落ち着いたらいよいよあれです。

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11

kazu@熱波

2026.06.06

9回目の訪問

SAUNA Otaru arch

[ 北海道 ]

夜のアーチへ
爽やかな外気浴は捨て、静まり返った夜のアーチを堪能しに!

いつもの手宮は採れたてフレッシュなヨモギで薬薬蒸蒸
室内の瓶水で休憩してまた薬薬蒸蒸 オタモイでロウリュしてもらい軽く落ちる笑気がつくと時間の半分以上!
アーチにくるとととのいタイムを取る勿体無いずっとサ室にいたい笑

おさかなフランク

魚なのにやたらうまい

水分補給 瞑想ソーダ
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共用

  • サウナ温度 55℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃,23℃,8℃
42

HARU

2026.06.06

2回目の訪問

ホテル大平原

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:10分 × 3
合計:3セット

子供の運動会終わりで家族で2回目の大平原♨
お湯は良いがイマイチ整わなかったなぁ〜😔

水分補給
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47

はま

2026.06.06

38回目の訪問

二日酔いのため、運動はせず大浴場利用だけ。

サウナ最上段で8分、水風呂2分を2セット。

今日は休肝日にしよう。

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8

てぃむ&えま

2026.06.06

7回目の訪問

またまたエスコンへ‼️たっぷり3時間整いました⏳

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
10

初めまして
洞サウナ

アフター5で1300円との事で行きやすくなりました✨

大した場所を調べなかったお陰で球場内さまよってました爆笑

本日試合が無い為男性オンリーです

石洞ではミュージックロウリュが15分おき

プレイリストは

00分
ßź「愛のままにわがままに僕は君だけを傷つけない」

15分
GLAY「BELOVED」

30分
TRF「Over night Sensation」

45分
サイレント

雪洞はオールサイレント

とりあえずミュージックロウリュがどんなもんなのか体験してみる…。
うん。クラブだ。爆音だ。。

洗い場で身体洗っててもちょっと聴こえるレベル

ちょっとキャナルリゾート思い出した🤣

賛否はあるみたいだけど僕は好き

と、言うかもうお気に入りレベルかもしれない

また行こう

※BELOVEDじゃなくてずっと2人でが流れてたのはここだけの話🤫

ラーメンショップ ◯化 札幌

特製ラーメンだっけ?

賛否はあるだろうけど、こーゆーもんなんだろ。

水分補給 デトックスウォーター
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  • サウナ温度 94℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
60

E➖WA

2026.06.06

2回目の訪問

キョウハ5セット
コミコミでしたが、熱波2回イタダキマシタ
熱波師さんアリガトウゴザイマス
キョウモアリガトウゴザイマス!

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35

N

2026.06.06

4回目の訪問

山花温泉リフレ

[ 北海道 ]

チェックイン

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SHOTA

2026.06.06

76回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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307530

2026.06.06

15回目の訪問

久コタン!
爆汗!!!
水風呂最高!!あまみ!

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10

マッソーけいご💪

2026.06.06

262回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

中学の同級生飲み会の前にサクッと


2セット

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35

かぱ

2026.06.06

79回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

朝から万葉へ
満喫してきました🤗

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57

レラ

2026.06.06

6回目の訪問

3月28日以来ぶりのほろしん♨️
10時丁度に到着🚙入場券買って、11時からの岩盤浴も受付終わらせて、いざサウナへ😊あまり時間無いのでささっと身体洗ってサウナ2セット頂き露天スペースで外気浴👍気温も低くて最高のコンディションで頭ぐるぐる🌀目が回る😵‍💫久しぶりにととのった〜〜🤣♨️時間ギリギリにロビーに行き岩盤浴スタート👍こちらも大好きな岩盤浴で途中インターバル挟んで2セットした後浴槽に戻って露天風呂の電気風呂⚡️で感電して今日のサ活は終了〜😊👍♨️
でいつものルートで、妹背牛町でケーキ買って、志峰飯店さんで今日はBセットのあんかけ焼きそば頂き大変美味しかったです😋行くたびに結構な割合で皆さんが食べてるの見てたんで一度食べたくて頼みましたが正解でした👍

昨日からサウォッチ充電したり準備万端だったのにほろしん温泉♨️着いてから忘れた事に気がついて💦こんなジジイは大嫌いだーって自分に腹立ってたけど😤多分また直ぐやりそうな予感しかしない今日この頃です🤣なかったら無いで何とかなるんでまぁ良いか〜って頭の中で、違うもう1人の自分は擁護してるし😅まぁどっも正しいからお互い頑張ろ〜って励まして終わりましたとさ🤣
最近もう1人の自分が結構な割合でしゃしゃり出てくる様になった気がする😊このやりとりは嫌いじゃ無いから👍😊

今度は、太古の湯の岩盤浴体験に行きたいな〜♨️👍

水分補給
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309

soraとかず3

2026.06.06

1回目の訪問

サ:10分、水:1分、休:5分
合計:3セット+アウフグース

札幌新規開拓訪問
ととのえ親方プロデュースとの事間違いなし
北海道ならではのオートウォーリュウ🤩
メインサウナではサフィスパ舞子で見たアレが
15℃の水風呂と大きい檜樽の1人用水風呂
1番の驚きはフリードリンク&フードコーナー🤩
パスタ、ピラフの冷凍食品無料
サントリー系フリードリンクのほか
お菓子、ケーキ、スープ、ソフトカツゲンなど
お腹いっぱい🤤
おこもりスペースとか、ハーゲンダッツがもらえるじゃんけんイベントなど、サービスしすぎ
参りました🙇

秀ちゃん

たこ焼き

蝦夷焼きにすれば良かった 辛口小瓶が丁度良い

スーパードライ

水分補給 給水器
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178

善サウナ

2026.06.06

3回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

サウナ:8.8.11.8
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:相変わらず充実の施設。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.7℃
62

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