北海道のサウナ施設のサ活

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あっきー

2026.05.23

14回目の訪問

焼肉でととのう

いやあ。これ。お宿に泊まることできる金額。
ほのか焼肉は、お会計でびっくりするまでがイベントと聞いていましたが体験できて嬉しかったです。サウナも岩盤浴もグー。またシジミの乾物買っちゃった✌

紫檀-手打ち蕎麦と焼鳥-

辛味大根1200円

高級そばでした。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
118

清宮幸せ太郎

2026.05.23

3回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

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ポンポコ

2026.05.23

44回目の訪問

チェックイン

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リエ

2026.05.23

37回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

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ティー

2026.05.23

181回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

5月23日(土)

2週間ぶりのホームへ。
先週はパイセン宅のエアコン設置工事で腰を痛め、そのままエスコンへの長距離運転と、体に優しくない日々が続いていた。

腰の具合が相変わらず芳しくないまま、14時過ぎに参上。駐車場は余裕あり。

フロントでは今井統括に「ひさしぶり」とお声がけいただき、ホームに帰ってきた感がじわりと込み上げる。

14時半、ロウリュウサウナ23分。久々の今井統括のロウリュウは相変わらず攻める攻める。次の回はロウリュウお休みとのこと、ストーブがギブアップ気味だったようで、タイミングよく入れた。

15時半、クベルサウナ23分。

16時半、ロウリュウサウナ23分。小坂さんのロウリュウ。

17時半、ロウリュウサウナ20分。小坂さん。スタート時はボッチで贅沢な貸し切り状態。

腰痛を温めようと高温電気風呂で攻めてみたが、後から調べると温めるのは良くない模様。やってしまった。

18時半、撤収。

広島「衝青天」の牡蠣塩(¥1,000+全部のせ¥500)

一番のお気に入り、牡蠣の濃厚な旨みがスープに溶け込んでいて、磯の風味と塩の繊細なバランスが絶妙。

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13
福の湯

[ 北海道 ]

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

めちゃくちゃにととのおー!!と思って入ったけど、今日はとっても温かった…。しかもサ帽子も忘れたし、タオルも破けてた。
ちょっと不完全燃焼…。



まぁ、そんな日もありますわな。
かまへんかまへん。

横浜家系ラーメン 発寒魂心家

つけ麺大盛

「今日はご飯2杯で勘弁してやるか…」 (胃袋限定突破)

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 16℃
57

とらじろう

2026.05.23

15回目の訪問

夜は涼しいので丁度いい季節

ローソン 安平町遠浅店

天下一品こってりMAXラーメン

クオリティ高い再現度

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7

コヤヴィシャス

2026.05.23

372回目の訪問

19時ハルトさん
リラックス系の熱波でした
アロマはオレンジの香りでとても良い匂いでした

今日のプレイリスト
1.ロードショー/Age Factory
2.明日天気になれ/ハナレグミ
3.シャンディガフ/サカナクション
4.Protect You/環ROY
5.カレーライス/金田康平

鮭マヨご飯

美味しいね

麦茶

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 6℃,16℃
84

tama

2026.05.23

89回目の訪問

今日はオスパーへ

サウナ 10分×3セット
水風呂 1分×3セット
外気浴 5分×3セット

今日は疲れてたから炭酸泉で寝てしまった

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 14℃
62

サウプラ民

2026.05.23

13回目の訪問

本日は、 サウナコタンさんにお邪魔してきました😃♨️
今日は一日、熱波師のジャンク佐藤さんのゆったり自由な熱波かと思ったら、途中で色々な人が入り乱れてきたので心拍数が上がりました😂
でも最後の回のように静かでそれでいて熱い風を届けてくれるのは確かな技術があるんだろうな。
薬膳ドリンクのところに行ったら、お茶も増えてた🫖
すごい優しくて不思議な香りだったけど、美味しく飲めた。

石焼ユッケジャンラーメン ミニタコツブ丼

これしか食べてない気もするけど、美味しいんだもん

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14

すず

2026.05.23

2回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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はる

2026.05.23

1回目の訪問

北こぶし泊まると無料でKIKIのお風呂にも入れるの最高!ってことで行ってきました

内風呂3つ、露天1つ、サウナ2つ、水風呂1つ
サウナマット(お尻用、足用)あり
ハッカ水自由に飲めるのある
シャワーヘッドは全てリファ
洗い場は個人で区切られたりはしてないけど広々余裕あって良い
ドライヤーはリファ6つとダイソン2つ、最高

サウナは内風呂と露天に1つずつあった!
①内風呂サウナ(クロサウナ)
段差の違う階段状になってて7〜8人くらい入れる、3段〜4段あるから好きな高さでサウナに入れるの◎
完全セフルロウリュで、サ室広くないからめっちゃ湿度上がる最高
なぜか呼吸は全然辛くない
②露天サウナ(イグルーサウナ) 
初のイグルーサウナ!
サ室内が焚き火の匂いで溢れてる、ちょっと匂いうつりそう笑
セフルロウリュ
4人しか入れず、ちょっと暗めで軽く閉所恐怖症のある私は入った瞬間無理で出た

水風呂は内風呂にある
室内サウナからも露天サウナからも動線はそんなに良くない
けど深さ120センチあって、ボタン押したら頭上から水が滝みたいに落ちてくる!!最高!!
頭から被れるところあんまりないから貴重

整い場は内風呂に頭まであるプラスチック座椅子が3つ、同じ椅子が露天に3つ
サウナ目的で来てる人はあんまりいないから整い難民にはならなそう
近くに高い建物もないから露天の壁低めで空が広かった〜

個人的には結構良かった
気温16度くらいで天気良くて無風だったのもサウナ日和だったんだな〜幸せ

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  • サウナ温度 85℃,70℃
  • 水風呂温度 16.2℃
13

Taka

2026.05.23

3回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

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t.waka

2026.05.23

1回目の訪問

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ダイ

2026.05.23

301回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活

はるかちゃん

今日は風が寒い日でした🥶
はるちゃんの熱波は心地よく熱かったです
夜空のディズニーや聞いた事のある曲を
聞きながら和み沢山汗かきました🥵🥵🤩

外気浴は熱った身体に丁度良く
頭水も気持ちいい👍
スプラッシュマウンテン🤩
良かったよ〜🤣

今日もありがとうございました😊

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126

ぱぷー

2026.05.23

1回目の訪問

湯宿だいいち

[ 北海道 ]

今回の目的はサウナシュラン2025 1位のだいいち!
1ラウンド目は言葉で表現できないくらいよかった🌀!
セルフロウリュでラドルはめちゃおしゃれ、ストーンの中には🦉も♡
女性は川ダイブできないけど、なんならほぼ貸切、水風呂もととのいベッドも最高でしたー!外気浴と川のせせらぎが気持ちいい季節に来れてよかった!あまみが止まらない❤️‍🔥

御膳

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
16

トレビアン

2026.05.23

420回目の訪問

久々5日労働→そのままひとり四文屋→ニコーリフレ泊の黄金コース。
今日は面倒な対応後なだけ、リフレが沁みる。

フェアの麺、昔の俺飯で採用された、
鉄板台湾とほぼ同じ味で、嬉しい美味しい。

あとは、朝食食べて、寝て、サウナ入って、イベントビンゴで券とって、飲んで…、と最高のあっという間の24時間。
デフォルト、最高。

ありがとうございました、

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34

Yuji Yoshida

2026.05.23

23回目の訪問

チェックイン

あんかけ焼きそば

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11

tak

2026.05.23

52回目の訪問

土曜日17:10in19:00out

山の雪も日に日に少なくなってきました。
日が長くなったからか17時過ぎでも結構混んでましたね。
1セット目はサ室もほぼ満席😳
混んでいるときはロウリュで回転率をup、ロウリュしてくれた方ありがとうございます😊

外気浴は山からの吹き下ろしの風でやや寒かった。ブヨみたいな虫も出始めてきました。
今日は軽めに3セット。ととのった〜🤤

サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ラーメン山岡家 東光店

醤油ネギらーめん

麺硬め脂少なめバラ海苔メンマトッピング

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12℃
56

山手

2026.05.23

6回目の訪問

望月湯

[ 北海道 ]

No.94

現場から近くにて入湯。

銭湯は、地域密着の結合が硬いのか常連さんとの会話は、盛んである。

サウナ室100℃超えているが、ちょうどいい温度でした。
露天風呂で涼しんで、眠くなる程気持ちがよかったです。

餃子の王将 新札幌店

チャーハンセット

チャーハンと餃子が美味しい。

京極の名水

京極の名水

水分補給 セイコーマート「京極の名水」2リットル
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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
182

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