北海道のサウナ施設のサ活

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ゆゆこ

2026.05.23

1回目の訪問

日帰り定山渓温泉サウナ巡り①

サウナ目当てというよりかは完全硫黄温泉目当てで来た…のだがサウナも良かった!

女性はミストサウナ側だった
ミストサウナは足湯しながら入る感じでサウナ東京の薬草戸棚思い出した
そしてオートロウリュサウナも良かった
入った最初は普通かな〜て思ったけど11時の5分前からオートロウリュが3回くらいに分けて始まって気づいたらアチアチに…
(若干オートロウリュ側の時計ズレてる?)
ツインストーブ側に入りたかったのだがこっちでも良かったかも?

水風呂も14度とあったが心なしか冷たい
天気も良く山々眺めながらの外気浴気持ちよかった

一番よかったのは硫黄温泉
硫黄の匂いが最高だったし、少しとろみのある感じが最高♨️
フライトの疲れが癒やされた〜🥰
※給水機あり!とあったが浴室とか脱衣所には見当たらなかった

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
45

ゆーや

2026.05.23

19回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

あさうな

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14

Tetsushiro

2026.05.23

158回目の訪問

チェックイン

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パンダ・リ―

2026.05.23

28回目の訪問

【朝ウナ】ジョイフィットで腕、肩、走ってサクッと1セット。からの、やよいで初めて朝ウナ。めっちゃ大盛況。サウナチ―ムUnknownの皆さんとバッタリ。サクッと2セット。大型テレビではネパールから出稼ぎで道北豊富町の牧場で頑張る女性の話。うっかり感動。

サウナ飯は「ヒマラヤスパイス」。カレー3種、ナン3種食べ放題。FIT見たよで1000円!来月迄。夜は各4種だとか。

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194

おかしら

2026.05.23

1回目の訪問

子供と一緒に温泉とサウナ
5✖︎1✖︎5
を3セット
水風呂が20℃があるから子供でも入れる‼︎

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12

まっちゃん

2026.05.23

16回目の訪問

今日のサウナ①
今月の誕生月の無料クーポンの日は2回とも来れず😭
なのでスタンプカード満タンにさせるべく今日来ちゃいました…道路が混んでいて時間かかりました😅
運転の疲れ(流れ良ければあまり疲れないけど混んでる道路の運転は疲れる😣)を取る為にサウナへ

サウナサクッと4セット🔥🔥🔥🔥
水風呂はずっと浸かってられる😇

低温湯に浸かりながらの休憩もサいこう🤩
今日は土曜にしては珍しくホームではるかさんの熱波がある…(大体日曜で日曜夜勤が多い私は行けない)

後で追記します🤗

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
165

🍀Shooo

2026.05.23

280回目の訪問

朝一ジムからのルネサウナ🧖‍♂️

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
37

HR

2026.05.23

1回目の訪問

行ってきました、SPA&SAUNAオスパー
ストーンフリー〜水風呂☓4回
セルフロウリュウサウナ〜水風呂☓1回
北の聖地で堪能しました
水が良いからなのか仕上がり完璧
深夜にゆったり宇宙旅行させて頂きました

黄金皇帝に感謝

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127

れい

2026.05.23

2回目の訪問

登別万世閣

[ 北海道 ]

朝風呂も男女入れ替えなく同じお風呂
ウォーリュとローリュウしてアチーサウナ 朝から気持ち良く汗💦
天気が良く青空の中外気浴最高😃

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27

ポイズン小林

2026.05.23

4回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:目覚ましがてら朝ウナ2セットで札幌でのサ活終了。
水風呂がキンキンで気持ち良かった。

水分補給
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  • サウナ温度 45℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
27

モニャモニャ

2026.05.23

17回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

目覚めると朝5時、よし、予定通り北村温泉に朝イチ直行できる。
夜勤帰りの旦那が眠ってる隙にと準備、しかしふと目を覚ましたかと思いきやひと言ハラヘッタと。
予定変更、朝ごはん支度、1時間後にあらためて出発。
出掛けに旦那が「帰りに…朝マックを…」とコトきれた。
え、足りなかった…?

北村温泉の朝風呂の気持ちよさは言葉に表せない。

朝ウナはほぼソロ。
背もたれとか一部木が張替えられていて木のにおいがいい、メンテナンスが行き届いてるのも好き。
ちょうどスタッフさんが水風呂温度測りにきたタイミング、本日は14℃とのこと。

改めて全ての浴槽を巡ってみる。
細かく温度が異なるのも自分好みを見つけられて良い。
温度の高い順に、
内湯(大)>露天(大)>ジャグジー>内湯(小)>露天(小)
かな。

ゆっくり3セット。
帰りは野菜の駅で採れたて野菜と遺言の朝マックを購入して帰宅。

マクドナルド 275東雁来店

ソーセージエッグマフィンセット

普通のマックより好き

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
39

sho

2026.05.23

1回目の訪問

金栄湯

[ 北海道 ]

シンプルですが昔ながらのとても気持ちの良いお風呂です。
サウナはスチームで温度低めです。
僕はこちらの銭湯はサウナというよりも
熱めの浴槽につかり
冷たすぎない水風呂に入るのを繰り返すのがとても心地良く感じています。

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12

ゆずポンズ

2026.05.23

1回目の訪問

お久し振り過ぎて覚えて無かった…
サウナも水風呂も広くてマッタリ
何故か寝湯が満員御礼
チョッと味わいたかったけど...
誰も動かず😅 恐るべし🤣

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38

ヒビヨシ

2026.05.23

1126回目の訪問

チェックイン

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けんけん

2026.05.23

5回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

今日は晴天!明日は☔️予報らしく
やって来ました鹿の湯♨️

サ道のドラマに魅せられた今週。
ととのったあ〜〜がしたい。とにかく。

今日は95度設定。100度を切るのは珍しい。

しっかり身体を清めて湯通し。
ここのサウナと戦うには事前準備が重要。

いざサウナへ🧖
中に入ると4人ほど。
やっぱり朝だからか、いい感じに賑わってて良い。

1番上段をゲット。
オートロウリュが楽しみ。

とはいえ熱い。しっかり熱い。
ああ、あの水風呂が待っている。

汗を流して水風呂へドボン。今日は7度。
しっかりシングル。

からの外気浴🌳
今日も風が気持ちいい。至福の時間だ。
今日は10分くらい休憩したかもしれない。

差し込む木々を見ていると視界がゆらゆら。
!?もしやくるかサ道ととのい。

ととのったあ〜〜

鹿の湯総選挙にもしっかり投票。
溢れる想いを書いた。届いてくれ。

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃,7℃
30

ペルソナ

2026.05.23

7回目の訪問

早起きして朝風呂Time〜by北竜温泉♨️
左側のホテル入口からおじゃましまーす
本日の男湯は龍心の湯🐲

浴場に入ると龍の口からマーライオン🐲💦
龍の頭にタオルをのせ温泉を楽しむ♨️
内湯は透き通る薄緑色40℃〜朝風呂最高😆
ではサ室🔥90℃でストロング
肌の水分が一気になくなり😡5分で汗だく🥵
水風呂は14℃😚口が半開きの1分間🤤
露天の椅子で休憩タイム🤤チリンチリン🎐
風鈴の音が心地よい

朝風呂♨️朝ウナ🔥最高🙌🙌🙌🙌

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286

きち

2026.05.23

3回目の訪問

奇数日。
大分劣りますね💦

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
25

こばごん

2026.05.23

1回目の訪問

岩盤浴→日替わり風呂→
6分×1セット
8分×2セット

もふもふのマットと16℃の水風呂とととのいスペース🌿
コーヒーも美味しい〜☕

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30

ねぎトロ

2026.05.23

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

朝サウナで休日湯。
何から何までオシャレすぎて圧倒されつつ受付へ。
おしゃべり禁止を徹底してる説明を受けていざサウナへ。
なんだここは‥とにかくいいにおいがする‥
1セット目はびっくりするくらい熱い!足置けない!これは入ってられるか微妙だ‥と思ったけど、きっとゲリラロウリュの後だったのかな?
2セット、3セット目はほどよく入れて最高でした!
水風呂、深いと何がいいんだろ?って思ってたけど、深い水風呂、これまた最高!
外気浴の卵みたいなイスでゆらゆら‥なにこれ‥めっちゃちいい‥
短時間だったけど、びっくりするくらいととのった‥またいこ‥

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.7℃
28

サウナハット🐈🐈‍⬛

2026.05.23

74回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
17

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