北海道のサウナ施設のサ活

やきとり屋で水分補給して2軒目

20時のロウリュに参加

ブロワー直あてが気持ちよかった

ちゃんぽん 一鶴 すすきの店

ちゃんぽん

うまい😋🍴

初KIKIへ
北こぶしリゾートホテルに宿泊したら、KIKIのサウナも入れるんやって。早くチェックインしてよかった。
The Sauna思い出した。
男女入れ替え制で、今回は薪サウナでは無かった。
ラドルはかなり大きく、ロウリュウ1杯でかなりアチアチになる。アツすぎるかなと思ったが、気付いたら一気に熱気が抜ける瞬間があった、息苦しくないのにしっかり熱い。久々にこの感覚を味わった。
また来たいサウナが増えた。

ツキイチ恒例痛風＆糖尿の病院デー。

本日も異常なしで薬貰ってまた来月！！

その後娘と娘のとこのお犬様とちょこっと遊んで廻転寿司喰って。

そしてお楽しみ休日湯へ。

実は娘にもお犬様にも内緒の連休頂戴して遅割15Unlimited＆Nightで入館。

タオル持参でワンコイン追加、直ぐにジェラート・ダブルにして消費。

全体的な小洒落感は皆さん紹介の通り。

何よりサイレントなのが良いね。

それでも"サイレント・エリア"看板の真下で大笑い声上げてるヤングが居るからたまげる。
ルールは破るためにあんのか？
そんなのは犬以下だ。
いや、犬と"同じ"だ。(太宰風に)

サ室はやや湿度高めの85℃。

オートロウリュ発動時にはかなり凶暴になる。(2、3セット目に遭遇)

水風呂深くて(130cm)良し。

休憩外気浴。

ここのアディロンダックは背中部分が真っ平らの如何にも腰を悪くしそうなヤツなのではじめから回避。

籐で出来た丸っこいブランコみたいのに揺られととのう。
包まれる感じで上手く風を遮る。

廻転寿司でびっくらぽん4回分(＋猫笑かし3回分)食べてきたのでパスタは要らんかな。

病院も無事済んだしフリードリンク堪能してやります。


【本日のサウナ道中音楽♬】

ジーン・ヴィンセント＆ザ・ブルー・キャップス『ザ・ベスト・オブ』
ジャケ買いの一品。ジェフ・ベックがほぼ完コピした(ヴォーカルまで。もちろん歌ってるのはベックじゃないけど)アルバム出してましたね。

ジェラート・ダブル(柚子レモン＋柚子＆コーヒー)

コイン3枚柚子被り

サウナ：6分 × 3
水風呂：1秒分 × 3+1
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：会員の皆様おばんでございます。
今夜は地元から西の方にある施設にフェードインしました。
つるつる温泉♨️で湯通し、しゃっこい水風呂で水通しして本丸へ突入。
毎日場所が入れ替え制で、本日はセルフロウリュウ無しの方にてサンセッツ決めて整いました。
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

MATCH

シミ～～～～～ル‼️

6.8.7.7
4セット
125分
1000円

平日の夕方にこちらへー
珍しく空いてましたねー

全セットでオートロウリュ
バチバチで長くいれない…

ととのい椅子で寝落ちしました、3度も笑

ラストは露天のフチ子
失礼しましたー

熊谷商店

エビフライ丼

味噌汁付いて700円て エビフライは間違いなく美味い！

今日のお泊まりサウナ（4軒目）も私がとっても大好きなここ🥳
今日は大体300kmくらい🚗運転したから少し休憩したら大好きなここのサウナ行って来ます🤩

ジャンボくん大丈夫だよ　馬場くんの方がデカいからスマートに見えた😉

軽く飲んだ後だし今日は明けだし　明日は函館🪜サウナNo.7だったかな🤔だから今日は控え目な2セット🔥🔥　ここのサウナはアチアチなのに温度見ると何かの間違いじゃないの?ってくらい表記されてる温度と体感が違い過ぎるのだ（スゴイサウナに似た感じ）
明日早起きするからそろそろ寝なきゃ✨おやすみなさい😪

セブン-イレブン 函館富岡町２丁目店

野菜スティック＆四川風麻婆豆腐　＆ワインご褒美メロン

まずははーちゃん2たちを労らうとともにジャンボくんのお披露目✨

今日は帯広市内で仕事終了し、お約束の光南温泉へ。
身体清めて、ジェットバス３分。
水通しして、いざサ活。
10×3サウナ。2×3水風呂。
3×3休憩。今日は空いていて、自分のタイミングでロウリュも出来、出入りも少なくアチアチ蒸し蒸しで気持ち良く蒸され、最高に整いました。
さぁ明日も頑張ろう。

週の始まり月曜日から仕事終わりのサ活
サウナ、水風呂、外気浴
本日もしっかり3セット堪能です👍