北海道のサウナ施設のサ活

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xingzheninniku

2026.05.06

49回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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naoty

2026.05.06

2回目の訪問

朝風呂朝サウナ、いいね👍お風呂って、入るまで最高にめんどくさいけど入ったら最高に気持ちいい振り幅すごいやつだよね😉
前回の朝活ほのかではサウナのアチアチ具合があまかったので、今回はしっかりじっくりと。最近はサウナに10分入るのも余裕になってきたし、毛穴が開く感じがわかるようになってきた気がする!知らんけど!水風呂もなんとか入れるようになってきた!外気浴もちょうどいい気温で気持ちよかった!これさ、真夏とかってどうなんの?太陽サンサンで気温も高いような暑い日の外気浴はちゃんと気持ちいいのかい?てかそもそも真夏日の露天風呂とかってどうだっけ?過去に経験あるんだろうけど記憶なし🤷‍♀️まいっか、夏の楽しみがひとつ増えたところで朝活朝風呂朝サウナ大成功!
ちなみに、朝起きた→トイレ→ほのか♨️なので写真なんて撮るの忘れたよねー

ゆで太郎 もつ次郎 西宮の沢店

朝食セット

サ活後におそばを食べがちですが安心してください、偶然ですよ✨

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28

Buddha

2026.05.06

1回目の訪問

滑り込み朝サウナ

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  • サウナ温度 80℃
19

ちろ

2026.05.06

2回目の訪問

時間が悪かったのか激混み😅

執念で1セット。

熱いサウナと水風呂で目覚めスッキリ。

あちこち寄り道しつつ札幌に戻ります。

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94

N.R

2026.05.06

12回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

いつもの朝サ活!

チキンカツカレー

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
30

うにゅ

2026.05.06

41回目の訪問

サウナ:8分 × 2、9分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

連休最後もサウナでキメて。やはり朝早くから行動するのが吉ですね。

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29

サ藤

2026.05.06

105回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

ゴールデンウィークホーム最終戦!!

今日も晴れ晴れいい天気!!
というわけで身体を清めてプレイボール!!
連休中に飲み食いしたゆるゆるボディを気にしつつ上段へ!(笑)
発汗もMAX!水風呂ひんやり!
外気浴はというと風が強すぎてちょいさむ!(笑)
2セット目は上段埋まってたので下段のストーブ前で直火!これもまた至高!
最終戦もきっちりととのって、あまみは完全体入りました!

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53

まっちゃん

2026.05.06

52回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

今日のサウナ②
ずっと運転してたらやっぱりサウナに入りたくなって寄り道✨
オープン前から入り口並んでる😅

今日は5月24日までの無料入浴券で入館しました✨
入館前ちょうど支配人に会いました
昨日の熱波はめちゃ混みだったそうです✨

受け付けめっちゃ混んでる😅

内湯のジャグジー再開してました🤩

人多いし帰宅後荷物下ろして洗濯してからの出勤だからサクッと3セット🔥🔥🔥

帰る時もちょうど支配人さん見えたからご挨拶して🤗

さっき昨日の新規の数え間違い気になって確認したら ひまわり温泉とドーミーイン帯広を236施設目として数えてたことが分かりました😆

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
196
暖雪 札幌

[ 北海道 ]

チェックイン

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サウナのチカラ

2026.05.06

4回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

水曜朝サ活。朝早くからやってるから嬉しい。
先日は普通に定休日でした。
全てが最高です!
サ室は熱いけど苦しくなくあっという間に時間が過ぎてしまう。
水風呂前に氷が置いてあるのもいい。
そして、温泉が熱くてヤバい。
いい朝サ活になりました。

ミニパフェ

いちごたくさん入って500円でした!

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  • サウナ温度 90℃
59

けんけん

2026.05.06

6回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

みなさーんととのってますかーー

休日サウナ①

まずはつきさむ温泉♨️
7時半くらいに突撃!空いてるかなと思いきや
すごい人。朝サウナは最高だもんなあ。わかります。

湯通し!からのサウナ!今日は常に上段キープ!
今日もいろんな人がいるなあ。人間観察してしまう。

気のせいかいつもより温度が高い。吸い込むと熱い。
テレビの音があまり聞こえないくらい集中できた。

外気浴!ああ、場所がない。。🤦
もっと外気浴の椅子を増やしてくださいお願いします涙

3セット目でやっと外気浴!!幸せ。
最近はイスの角度も気になるようになってきた。
首を後ろに少し傾けて固定できるのが1番合う。

今日もありがとうございました♨️

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 10℃
23

ゆきちゃん

2026.05.06

11回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

チェックイン

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sau

2026.05.06

7回目の訪問

ホテル 武蔵亭

[ 北海道 ]

チェックイン

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20

HAPPY

2026.05.06

3回目の訪問

1セット
朝ランニングからのサウナ
最終日も健康的に過ごしました

ありがとうございました!

ざるらーめん

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41

🐾

2026.05.06

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

せっかくなのでこちらも
ドライサウナは
かなり温度低め
テレビありのんびり
スチームサウナが
すごく熱くてよかった!
シャントリなどはあるのはあった
ドライヤー、ビニール袋あり

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19

うにパン

2026.05.06

9回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

久しぶりの鹿の湯の朝風呂🦌

サウナ:8〜10分 × 6
痺れ水:1分 × 6
外気浴:10分 × 6
合計:6セット

毎回オートロウリュに合わせて入室
最上段でヒリヒリ、降りるとき足裏アチチ、からの痺れ水、そして外気浴
この緩急がたまらない!

湯上がりにアクリとコーヒーもいただきました☕️

今日はサウナでも休憩イスでも大声で会話するお二人がいらっしゃってちょっと残念…黙浴って書いてあるのにね

でも鹿の湯は大好きです!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 9℃
67

Kotaro

2026.05.06

50回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

子どもに起こされ今日も強風という言い訳で🏃さぼり早朝から

ナイスセッティングにN◯HKのやや感動のドキュメンタリーをみながら数セット

今日も朝から良かった〜

どうでもいいけどリクライニングから見える露天の深緑の外壁?が昔からZeppの外壁に似てるな〜って思ってました、同感のひといますか?笑

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27

わいkiki

2026.05.06

23回目の訪問

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14

朝霧

2026.05.06

4回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.7℃

ぺろ👨🏻‍🦲裏神

2026.05.06

2回目の訪問

朝ウナ

帰らにゃいかん

やり過ぎると眠くて運転に響く🚗

渾身2セット


帯広も札幌市も最高気温24℃ですって🌞

先週寒の戻りで寒くて、一昨日なんて旭川で雪降ったっつーのに⛄️


気温の変化、シラカバ花粉に注意したいものです

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