北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

カネタ

2026.05.03

110回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

5月GWはかほからスタート!
男性1回目はウルフルズ!
2回目は坂本九と
相変わらず守備範囲の広いかほちゃん!!!

そんな中ゲリラロウリュに現れた
エストレージャ洸さん!

熱波は無かったものの
キューゲルとロウリュで
サ室を熱々に!!!

おかげでかほちゃんの熱波の時は
灼熱でした()

やきとりSHUさんの
焼き鳥やビールもすすむなこれ!

続きを読む
22

うなぎ犬

2026.05.03

161回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

本日の熱波かほちゃん♪
熱波復帰後は初めてだったのでお久しぶりでした
変わらず美しい歌声も聴けて元気貰えた^o^
洸さんゲリラロウリュも多数あり😆
キューゲルとロウリュ組み合わせたりサ室は熱熱🔥
今日は熱耐性が無双から通常モードに戻ってたw
サウナ後は月見湯ビアガーデン🍺
たくさん満喫させて頂きました!

ビアガセット

キッチンカー「秀」さん サウナ後に最高❗️

続きを読む
149

ペルソナ

2026.05.03

6回目の訪問

家の周りに草がピヨピヨ生えてきた🌱
ボーボーになる前に除草剤で噴霧作業💦
適度に汗をかいたので
近くのサンフラワーパーク♨️

道の駅になっていてまぁまぁの混みよう
売店がリニューアルされてから初めてのin
男湯は龍心の湯♨️
あれっ⁉️温泉が元の湯に戻ってる〜
レモン色の透き通る温泉に戻っている〜👍
さてサウナ🔥〜90℃満員🈵10分蒸される
お楽しみ水風呂💦13℃🤩自分好みに1分🙌

露天風呂に行き休憩🪑3分
良い風が吹き精神を安定させる😇たまらん
露天風呂の湯を見ると茶系濁りの湯♨️
いつもの源泉42℃👍

本日もmarvelous🙌
ちなみ天皇賞は撃沈🏇

続きを読む
272

はじめまして、南郷の湯♨️
連休2日目✨
午前はヨガ🧘‍♀️して身体をととのえ
午後はサ活でととのう。

噂は聞いていましたが…
水風呂(バイブラ)
かなり冷たくて気持ちよかった✨

身体を清めて〜🫧
⚠️ボディーソープ・シャンプー備え付けなしです。

計2セット🧖‍♀️✨
サ室(広め)は2段中、2段目🧖‍♀️
湯通し数分、水通し10秒ほど、サウナ5分、水風呂30秒、外気浴数分。

✔︎内風呂(3種)、露天風呂(2種)
✔︎外気浴の椅子は7脚くらいありました🪑
✔︎ポイントカードの特典もバリエーション豊富✨

⚠️再入浴不可です。
そして、5/11-6/19は館内の大規模工事のため休館です。
6/20-6/30は、キャンペーンで
回数券12枚綴り5,200円と
お得ですね🉐

ランステもできるので
ランナー🏃‍♀️🏃にもおすすめです!

ととと〜💫
今日もありがとうございました✨

カツゲン

北海道限定です✨ 久々に飲むと美味しい♪

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12℃
43

サウナおじ5

2026.05.03

1回目の訪問

皆様お疲れ様です、G W2泊目今日は鳳乃舞温泉音更にやって来ました、宿泊と日帰りは入口が違ってぐるっと回って駐車場へ、宿泊の駐車場は空いていて空いてると思ったら日帰りはパンパンでロッカーの鍵待ちで5分くらい待ってサウナへGO👍
サウナ激混みかと思いきやさほどでもなく
広さは12.3人でパンパンでした
浴槽は深く尻ついて座るの無理だ〜笑
私は座高は割と高い方ですが身長2メートルクラスじゃないと尻ついて座るのは無理かなぁ笑笑

サウナ  12.12.12
水風呂  10秒10秒20秒
外気浴  10分10分10分

水風呂1分とかはまだ入れなく入れる方は尊敬します☺️

サウナ飯はここの1階の海老と野菜のかき揚げ丼 サクサクで美味かった
私は割と温泉セットの飯屋さんも好きです😊
今日はこれから運転があるのでビールはまだおあずけでした泣
さあこれから車中泊でビール呑みますかー笑

それではまた🫡

海老と野菜のかき揚げ丼

サクサクで美味かった

続きを読む
15

narumi

2026.05.03

1回目の訪問

久しぶりの北海道サウナ!
遠赤外線ストーブだけどしっかり温まりました
外は雨風強かったけど露天風呂の壺湯が良かった♨️

日乃出食品工業㈲

ジンギスカン定食

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
22

サウナー20241231

2026.05.03

1回目の訪問

続きを読む

メリーさん

2026.05.03

1回目の訪問

トレーニング後18:00〜入浴
思った以上に人が多い
gwだから少ないかと思っていたのだが甘かった
サウナも人が多い
なかなか入れない

しかし一度入るととても温度が高く、またサウナ競争率が高いためなかなか人の出入りがない
サウナの温度も低くなることがなく満足度の高いサウナであった
水風呂は人が多い分、記載よりややぬるめであったと感じる

ただこれで500円
素晴らしいまたきます

続きを読む
15

シゴオワサウナ😜
14:30頃イン

美園でのお仕事おわって東豊線で大通へと

サウナ
10分、5分

60.2kg → 未計測

サツエキまでチカホ歩いて
LAVAへと
LAVAはとりあえず今月いっぱいまで在籍で2店舗フル契約も
先月は2回か
仕事が不定期にジャンジャンはいるからね(T ^ T)😝
サウンドフローヨガ/エモーション
17:15~
コレはとてもヨカッた
更に大きな示唆をみつけた
たぶんに生まれつきで内耳に問題あり平衡感覚がとれない
それでめまいも頻発する
逆に大荒れの海で酔うことがなく多くの人が倒れても操船や釣りできるのだが🤓
その影響でヨガでよくある
スタンディングで片足になるヤツは全くできない
放置してたのさ
しかしこのエモいサウンドフローだと少しできる_φ(・_・_φ(・_・
今月できるだけきてみよう

未計測 → 59.1kg
大通サウナから通算で
60.2kg → 59.1kg
なおエビアン500経口摂取してます😀

lavaでると隣の札幌東急入るのが
地下鉄に早いと思うのさ?
しから魔の巣窟だよな。
色んなスイーツや美味しそうな食い物揃いすぎてる(T ^ T)😭
誘惑だらけじゃん😤
恐ろしいこと😢

札幌千秋庵 さっぽろ東急店

東急限定「メレンゲ入り/やわもち:

前に期間限定クリームチーズ買ったけど、デフォがイイなあ😊

続きを読む
292

みんず

2026.05.03

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

娘が車中泊したいと駄々こねて。やってきた帯広旅行。
午前勤務のあと、車で帯広イン。
オベリベリ温泉さんにお初です。
ゴールデンウィークってこともあって激混み。
女性陣はシャワーで無くなるからと人数制限食らってたみたいです。
サウナは機械で熱風アチアチ
水風呂もキンキンで深くてバイブラで最高。
外気浴は椅子も多く、インフィニティや一畳?の人工芝で寝転べるのがほんと最高でした。
このまま道の駅に車中泊予定

ぶた丼のとん田

バラぶた丼 ライス大盛り スライスオニオントッピング

油もタレも肉も美味しくて、ダイエット中じゃなかったらもう一杯食べたかった

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
70

れいたろス

2026.05.03

1回目の訪問

雨だったから露天風呂と外気浴のベンチに屋根がついてて良かった。シャワーもずっと出るタイプですき💞

鉄棒みたいな匂いするけど泉質もかなり良い!笑
爆汗かいた💦全然湯冷めしない!👏✨

常連さんも優しかったし、またきたいな😆

550円ではいれてドライヤーもお金かからなかった〜やすい🫶🏻

続きを読む
10

サ吉🔥

2026.05.03

12回目の訪問

晩成温泉

[ 北海道 ]

連休で若干混んでいたけど相変わらずの極上セッティングでゆっくり寛げました🤤🤤🤤ありがたき幸せ感謝🌈

ちょっと

シーフードミートトマトクリームパスタ

美味い👍

続きを読む
15

2026.05.03

23回目の訪問

泰山火兎さん、ととのい伊藤さん、びすこ山崎さん
3期生熱波ありがとうございました😊

続きを読む
26

サウナビギナー

2026.05.03

2回目の訪問

まずは11時開凸で「じゃんけんぽん」へ。1日10食限定の「じゃんけん丼2」をいただきました。最高〜!!!!

その後ゆからへ。12時in。さすが連休、駐車場はいっぱい。
ちょうどお昼だったせいか、皆さんレストランだったのでしょうか。洗い場も浴槽も空いていました。サウナ室もほぼソロでラッキー♪

10分×4セット。山桜を眺めながらの外気浴&露天風呂も最高です!

帰りは早来でブルーチーズのソフトクリームを食べて‪🍦‬ブルーチーズケーキを買って帰宅。良き休日でした。

じゃんけんぽん

じゃんけん丼2

ハンバーグ&ステーキ&ローストビーフの夢のビッグ3丼。美味しかった!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
94

はま

2026.05.03

21回目の訪問

1セット目:2段目で8分、水風呂2分
1セット目:3段目で10分、水風呂2分

今日の脱衣所は普段以上に不潔感があり臭ったので、ちゃんと清掃してほしい。

続きを読む
11

林 尚之

2026.05.03

49回目の訪問

チェックイン

続きを読む

おやじぃⅢ

2026.05.03

4回目の訪問

大豊湯

[ 北海道 ]

日曜サ活は大豊湯♨️キャンプ活もシーズン開始 今シーズンもここから😁ホームキャンプ場晴好雨喜😄雨と風には、あたらずなかなか良いスタート しかし夜はまだまだ寒い ストーブ大活躍です。今季も夫婦でサ活とキャンプ活👍キャンプ楽しんだ後は、来月の為にきちんとおかだづけし、焚き火臭と疲れを洗い流す為に銭湯でくつろぎたく大豊湯へ5月のさつよくイベント緑茶湯🍵で湯通しほのかな香りがたまらない。サウナはいつもの常連様方々と3セットじっくり蒸される。水風呂ゴボゴボ音が激しい🤣冷たくて気持ちいい🥴緑茶湯と交互に温冷浴も楽しむ 大豊湯今日も良き良き

続きを読む
91

ラムネマン

2026.05.03

43回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

5月3日
洸さんゲリラロウリュ2本
かほちゃん熱波2本

予想した通り洸さんゲリラロウリュ受けれた^ - ^
しかしながら、キューゲル&ロウリュは熱々ですね♨️

ゲリラでやった後のサウナ実は湿度が高くなり、体感温度が高いサウナ室になり、そこからのかほちゃん熱波はなかなか熱かったですね!
かほちゃん熱波は自分の中で癒されるはずだったのが、なかなかの体感温度で、、🤣🤣
しかしながら熱波後の頭から水掛けのアロマ水のハッカと何かをブレンドしたやつ(忘れた笑)が最高に気持ちよく、癒されましたね🥰

整い椅子で爆睡して気づいたらゲリラロウリュの時間でギリギリin出来た^_^

今日は岩手、神戸から来た学生さんが月見湯に来店しており、凄い嬉しい気持ちになりました!

ちなみに神戸の学生さんは私が並んでる時、ゲリラロウリュ受けたいんですが、僕達は受けて良いんですか?受けたいけどどうすれば良いですか?
と尋ねて来ました^ - ^
サウナマットか、タオルをお尻に引いて後は気持ちよく受ければそれで良いと私は答えちゃいしました照(細かい事もありますがまず大事なのはそれかなと)

ゲリラロウリュ終わった後その学生さん律儀に凄い良かったです🥰ありがとうございました😊て言って来ました^ ^
何と素晴らしい青年💡

まあ私何もしてないが、笑
むしろ洸さんにありがとうですよね?笑
覆面だから話しかけれなかったのか?😛

なんてね!
さあ明日は月見湯で長い一日の戦いが始まるな、、笑

秀さんのコーラ焼き鳥セット

リーズナブルかつ、外で焼き鳥食べながらコーラは最高😆

続きを読む
26

さばみそ

2026.05.03

1回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

大型連休につき芋洗い🥔
広いサウナと狭いサウナと2つありました🐟
もう少しゆっくり入れる時期にまた行きたい。

続きを読む
3

蓮井翔太

2026.05.03

1回目の訪問

家族と初のあいの里温泉なごみに行ってきた。
温泉めっちゃ気持ち良かった。
サウナも熱くて、15分1セット
水風呂はぬるめでした。もう少し冷たくても個人的にはいいのかなと思いました。
休憩室ももう少し広くてもいいのかなと思いました。
あくまでにも自分の意見です。
機会があれば、また行きたいと思います!

続きを読む
12

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!