北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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橘 旬

2026.04.29

38回目の訪問

仕事終わりに「センチュリオン」さん。
働いた後のサウナってホント気持ちがよいですよね!
頭の中がスッキリしてリセットされます。
祝前日明けなので混雑してるかと思いきや快適、快適。

交代浴 1 セット(湯 3 分・水 1 分)
815 3 セット(上段…オートロウリュ)
湯 3 分

気温 7℃ ですがサウナ物産展で購入した「サウナヘブン草加」さんの靴下を履きたいがためにハーパンコーデ。
サウナーファッションは気合いが大事!
国内靴下生産量 1 位の奈良県で特殊な編み機で制作されておりフワフワな履き心地。
防臭加工で足の臭いも気にならないとか◎

おやすみなさいzzz

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Instagram でもサ活投稿してます。
もしよければフォローお願い致します!お願いっ!
リンクはプロフィールにあります。
@shun.saunner

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サウナオフ会企画も始まりました!
義務でもなく、強制でもなく、ありのままのサ活を。
少数精鋭 7 名のサウナーでスタート。
その様子もサウナイキタイでお届けできればと!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
34

サの国のだー

2026.04.29

1回目の訪問

サウナ:12分、11分、7分
水風呂:20秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

ニコーリフレで朝サウナ。8:00のアウフイベントに合わせて入浴。最初はアウフ前に様子見で1セット。ストーブが大きいし温度もそこそこあるのでロウリュイベントは相当熱そう。ということで高橋パイセンのアウフは中段で受けました。予想通り上段は激アツ!特等席に座った人は無事だっただろうか?自分は中段でも耐えられず途中退室しましたがイベントは楽しめました。休憩は浴室内に椅子は十分あるけど室温が高いので心拍数があまり下がらなかったです。更衣室に戻ってタオルを巻いて椅子に座って休憩するのもありかも。85-86-81の84ととのい。外気浴か窓を開けることができれば最高でしたがちょっと惜しいかなぁ。

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23

サウナハット🐈🐈‍⬛

2026.04.29

67回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
16

RYOTA

2026.04.29

7回目の訪問

朝ウナは人が少なくて快適!🧖
休日最高のスタート切れました!!

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  • サウナ温度 82℃,90℃
25

sau

2026.04.29

2回目の訪問

チェックイン

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20

ヒビヨシ

2026.04.29

1111回目の訪問

チェックイン

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てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.04.29

2回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

朝サウナ3セット
室温85度、水風呂18.2度

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18.2℃
25

マッソーけいご💪

2026.04.29

1回目の訪問

KOBU SAUNA

[ 北海道 ]

広尾町音調津(オシラベツ)に爆誕したサウナ🧖

花見サウナで行ってきました♪
流石のザクさん監修サウナアチアチでした🧖‍♀️

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46

マッソーけいご💪

2026.04.29

47回目の訪問

激朝ウナ

疲れが溜まりすぎてるからなのか全然寝れない。
3時に起床3️⃣

5時オープンと同時にイン

7.7.10.10
4セット朝から気持ち良すぎましたわ☀️

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45

あわ

2026.04.29

1回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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パンダ・リ―

2026.04.29

3回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

【速報追記!IKI絶好調】5時すぎに朝ウナで再訪。露天風呂の寝湯でまったり。

からの、サウナ室ではIKIヒ―タ―が絶好調。絶好調すぎてタオルマットがアチアチ(笑)たまらずフェイスタオルを2枚借用。問題解決。水風呂は人を選ばぬ15度。千歳の風に吹かれて3セット。ありがとうございました♪

空港の協力もあり実現したという今回のロウリュ導入リニューアル。以下、お祝いと期待を込めて勝手な提言(笑)

◯ロウリュ:噴射を5秒→10〜15秒に。頻度を30分に1回→まずは15〜20分に1回に。☆ストーン見たらあっという間に乾いてます

◯マット:別途タオルの使用を推奨 or プラのマットを設置

◯温度:温度計で97〜100度→まずは93〜95度から調整。☆段階踏んで下げてみたい

サウナ飯はエアポートホテル。

【ビックリ続報!速報!】
なんと、HAP北海道エアポートの山崎雅生ガチサウナ―社長が、パンダ・リ―提言を超速で採用決定(笑)2026年5月3日の営業開始時刻10時から3つの施策をスタートされると!

1)自動ロウリュ:【噴射時間】を現在5秒→10秒へ。

2)同上:【ロウリュ頻度】を現在30分に1回→20分に1回へ。

3)設定温度:現在97~100度→5度程下げて92~95度へ。

4)アチアチなひな壇には、プラのマットの設置を検討へ。実施までは【別途タオル使用の推奨】案内を掲示。

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212

ねぎトロ

2026.04.29

2回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

祝日朝だから混んでるかもーと思ったら予想以上に空いてた!
源泉掛け流しはお湯はり中だったので入れず。残念。
サウナ3セット!今日も水風呂冷え冷えでめちゃ気持ち良くふわふわ〜
窓の近くだとなんだか背中があったまりにくい事に気付いた。壁側だとしっかりあったまって最高でした!
今日もととのった〜🙌

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 11.9℃
26

ター

2026.04.29

2回目の訪問

気に入りすぎてまた行ってしまった🚗今度は朝6時前に着いたから駐車場もバッチリ👍🇫🇮F🇫🇮サウナを存分に楽しんで温泉に浸かって極楽でした♨️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
29

蒸しJET

2026.04.29

273回目の訪問

水曜朝ウナ

ちょうどいい混み具合

常連オンリーのF式

気持ちよく汗が出る

長サウナで4セット
ととのい 74

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39

まっちゃん

2026.04.29

30回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

今日のサウナ①は大好きな朝🦌🥰
え?115℃になってる🥳

ぽんちゃんに遭遇✨少し話して🤗

1セット目 今まで私が来た朝🦌で1番熱いかも🤩
入室から3分後にオートロウリュ発動🔥🥵
いつもなら肩や背中が熱い(顔はタオルで覆っているので)けど全身が熱い熱いと評判のあそこのミュージックロウリュより熱い感じ🥵2セット目3セット目はロウリュなし110℃そこまで熱く感じないから普通に入ってられる 痺れ水風呂は今日は実測11.6℃やっぱりシングルではなかったけど冷たくて気持ち良い🆒🧊
ここの朝の外気浴がまた良くて まだ今の季節は冷たい空気感がたまらなく気持ちいい😇
4セット目は入室4分後にオートロウリュ発動
1セット目ほど熱く感じなく普通に入ってました🥳
休憩後は傷の湯に浸かってFINISH🥰


後で追記します🤗

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 9℃
193

濱田隆文

2026.04.29

1回目の訪問

チェックイン

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にしもっち。

2026.04.29

2回目の訪問

朝5時起床☀️
早速寝起きサ活です。
10分3セット
人も少なく(この時間だと当然)快適に楽しめました
さてチェックアウトして帰宅します
非常に素敵な施設でした
旭川に来た時はまた利用したいです

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  • サウナ温度 82℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃,15℃
40

2026.04.29

3回目の訪問

5分✖️2セット

水風呂なし。
相変わらず狭いので熱い!でも温泉良し

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  • サウナ温度 83℃
23

2026.04.29

71回目の訪問

チェックイン

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わいkiki

2026.04.29

7回目の訪問

5:00〜in
2セット
旭川出発前に早起きしてサウナ

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27

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