北海道のサウナ施設のサ活

22:30〜23:40 3周
2周は外気浴、1周は内風呂で整い〜

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

標高約1000メートルにある保養センター。
最初サウナに入ってみると温度低いかなと思いましたが、ロウリュウしてみると一変、湿度も温度もいい感じで、しっかり熱かったです。
水風呂は飲めるキンキンの天然水、柔らかくて気持ちかったです。
そして外気浴、4月末にも関わらず雪が残っており、更に雪まで降ってました❄
３セットに天然温泉に浸かって、最高の施設でした〜 最高にととのえました〜

強冷コーク

うまい！

近くのホテルに宿泊したら、こちらのホテルエリアワンの大浴場を利用させていただけることになりお邪魔しました。
癒されたー♪

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

北海道旅行5日目！ 朝風呂でかる～く３セット。
セルフロウリュウが可能なサウナ、水風呂は低め！
外気浴があるが、長めの階段を登った先にあります。
スッキリできました〜

サンドイッチ工房 サンドリア

ダブルたまご

びっくり！かなーりうまい！

サウイキ投稿ほぼ初めてかな。お仕事がお休みで家にいても暇なので何しようか悩んだところ、うーん…そうだ！サウナに行こう！と思い車を走らせ🚗向かった先は…つるいむら温泉ホテル！自分が好きなモール温泉、さらにバレルサウナがある自分の中では最強な施設。
天気もまあまあよかったので混んでるかなと思い到着するも混んでない！ラッキー✌️自分も入れて3人くらいしかいなく貸切みたいな状態で入れて良かった！
サウナ室の温度も程よく何より静かに入れるのでとても良かった。ロウリュをしようと見ると石でできた真ん中に何本か噴出口がある？物に入れるとサウナ室が長く高温に保てるとのことやってみると徐々に温度も上がり高温な状態が長く保持できて良かった。入っている途中に以前大喜湯の貸切イベントで知り合った方とばったり会い少々話をしたりなんだりして
サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

気温が丁度良く外気浴がとても気持ちよく全部で4セットも入ってしまった🥵
風呂上がりはあまりみたことないドリンクを購入。MOKUタオルも売っていて柄が可愛く一目惚れ即購入！
定期的に訪問したい施設の一つとして同等にきた際は是非！オススメ！します

最後に愚痴っぽくなるんだけど、ルール守れよって思うよね。サウナストーブが壊れるくらいの過度なロウリュや自分さえ良ければいいって考えやめた方がいいしそんなにかけたいなら自分の家にサウナつけれよって思った。

ラーメンあら陣本店

煽り特濃味噌ラーメン、牛トロ丼

ホタテを使った濃厚スープ。煽ることでスープが香ばしく味が濃くて最高に美味い

前日の飲み会で深酒してしまったのでデトックスしたくて仕事帰りに

サウナ：8〜10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

暗闇サウナ無になれてとても良き
オートロウリュに合わせて入室
寝られるほうのイスがフィットしないので座るほうのイスで休憩
今日はマット敷いててもお尻が痛くなるので休憩は短めで
お香の香りが癒される
体調のせいかカラダ冷えるのが早くて最後は湯船にしっかり浸かって終了

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