北海道のサウナ施設のサ活

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とらじろう

2026.04.26

1回目の訪問

サウナはミストしかなく物足りなかった
入れ替えがあるのかも知れませんが‥

豚骨チャーシューメン

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7

xingzheninniku

2026.04.26

6回目の訪問

チェックイン

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サウナー20250602

2026.04.26

1回目の訪問

湖畔のSAUNA

[ 北海道 ]

チェックイン

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307

2026.04.26

21回目の訪問

静内温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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湯治

2026.04.26

59回目の訪問

♯255「瞑想」

桜が咲き散り始めた日曜日。
リフレは意外と空いてた。

サ室コンディションも良く上段でじっくり。
水風呂もいい感じで
休憩ではあまみ全開😏
そろそろ外気浴もいい季節だが
ここの脱衣所休憩も捨てがたい。
足元カーペットと扇風機が優勝🏅

GWの予定を考えながら瞑想🧘‍♂️

回鍋肉定食

サ飯に中華👍

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19

野暮用で南幌に!

爆風の中おじい達のしりを見て整う

乙だねぇ

南幌で髙橋

正油ラーメン

腹ぺこに染み渡る1杯🍜次は塩も食べてみたい🧂

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
62

Haya

2026.04.26

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
2度目のすすきののサウナへ
オープン11時で12時に着きました。
昨日からGW料金で+400でしたが
人も少なく、リラックスできる感じです
サウナ入って休憩スペースに来ると、人もチラホラといましたー
ここは、ドリンクや食べ物もあるので最高です
時間もあって
おこもりスペースでまったりタイム
岩盤浴にも入りましたー
綺麗でとてもよき

北海道名物らー麺 えびそば 一幻 総本店

えびみそ

久々一幻 開店前か行列が! イチローテで入れてめちゃ満足

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21

2026.04.26

26回目の訪問

今日から夜勤3連発シフトの前にすごい強風の迎い風の中徒歩で森林公園温泉きよら11時オープンin🧖

オープンしたてという事もあり浴室・洗い場は空いてますが何故かサウナ室はびっしり満席に近い🈵みなさんサウナ室集合でしたが、3セットとも上段で蒸されて外気浴椅子も座れた✨サウナ室出入りも激しかった〜

帰り強風の追い風で12号線で信号待ちしてたらキャップが飛ばされる〜🧢🌪️車は🧢を踏まずに避けてくれて12号線走っていたドライバーのみなさんご迷惑をおかけしました💦

雪印フルーツ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
113

黒猫のうるる

2026.04.26

1回目の訪問

北海道はせなた町のきたひやまさん。12:50チェックイン。車で。

北檜山という地域にある温泉ホテル。駐車場も広い。

ホテルのフロント横にある券売機で券を買って、フロントに渡して奥に進むと大浴場。手前に下足箱があり、100円リターン。

浴室の天井はドーム型で高くて立派。開放感ある浴室。

サ室は中位の大きさの2段。
ガスストーブの94℃。湿度はほどほど、輻射熱は適度にある。カラッとしたサウナ。ややマイルドかな。

水風呂は3人くらいの大きさ。18℃くらいかな。ひんやりする肌触り。

外気浴は露天に椅子が2脚。春の気温でちょうど良い。空気も乾燥していて優しい風が気持ち良かったぁ。

温泉はpH7.3の中性のナトリウム-塩化物・硫酸塩泉。源泉温度は58℃と高く、溶存物質は7.2gともう少しで等張性。泉質名に載らないが、炭酸水素イオンも668mgと多く、少しぬるっとした肌触り。茶色い湯の花がひらひら舞ってる。温まるいいお湯でした。

14:00チェックアウト。サウナはカラッとしていて少しマイルド。水風呂も少しマイルドで、サウナと合ってる。外気浴も出来る。気持ち良かったです。

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29

パンプキンニキ🎃

2026.04.26

6回目の訪問

サウナ入って桜をみて

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8

けんけん

2026.04.26

4回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

みなさーんととのってますかーー

今日も朝から天気がよかったから
ホームサウナになりつつあるつきさむ温泉へ♨︎
さすがの日曜日、すごい人。
サウナは常に上段をキープ。今日はいつもより熱め。
さあ、外気浴!のはずが椅子が空いてない、、涙
仕方なく水風呂に少し長く浸かりながら待ってたけど
それが逆効果だったか、、寒かった😨
露天風呂には学生が4人で大きな声でおしゃべり。
これがドラクエというやつか。
外気浴をしながら思ったけど、ゆっくり整うには静かな環境も
大事なんだなーと実感。勉強になった1日でした。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
20

たじ

2026.04.26

1回目の訪問

7分×3セット

ランチビュッフェ+日帰り入浴付で4500円。
野菜中心のヘルシーなビュッフェの後に温泉、サウナはさほど熱くもなくじっくり楽しめた。
水風呂は1人用だけど、混んでいなかったので待つこともなく。水温はやや低めで12℃くらいかな?

ヘルシービュッフェアマム

野菜中心のビュッフェ、ヘルシーで罪悪感が少ない(笑)

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
11

Tyrolさん

2026.04.26

2回目の訪問

大きな窓から
朝の景色を眺めて
ととのいます
ラウンジが居心地いい

朝食ビュッフェ

タイミングよく焼きたて塩パンにありつけた ソフトクリームもあった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.6℃
19

まっちゃん

2026.04.26

21回目の訪問

今日のサウナ③は今日の本命のこちらへ✨
Kevinさんのロウリュ狙いで🥳

絢ほのかの回数券で入館しました無料湯着付けてベネフィットで岩盤浴タオルレンタル無料🉐

回数券買ったクジで食器洗剤当たりました🤭

腹ペコだからまずは昼🍚食べて

サウナ前にぬる湯塩の湯に浸かってたら えいこさんが来たのでしばらくサ話してから
高温サウナ3セット🔥🔥🔥

岩盤浴ロウリュ前に炎蒸洞入ってこようかな🤔

17時のKevinさんのロウリュ受けて
Kevinさんのおばあちゃんが来て初めてロウリュ受けたとのこと タオル捌きがきれいだから感動しますよね😊

おばあちゃんからみんなに飲み物ごちそうになりました ごちそうさまでした🙇

高温サウナ2セット🔥🔥

20時の岩盤浴ロウリュも鮮やかなタオル捌き🤩

写真撮って昨日のタオルにサインもしてもらって🥰
21時からの食事は参加せず(なんせ自宅まで遠いから😅)

こんな時間になって腹ペコだからコンビニに寄って1時間20分で自宅に到着しました😊
いつもは駅前セブンイレブンだけど今日はファミマで麻婆豆腐ごはん購入😋

後で追記します🤗

旨辛牛すじ昆布醤油ラーメン✨

美味しいって聞いてたから醤油だけど食べてみたくて😋

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
173

西城 すばる

2026.04.26

1回目の訪問

本当に今日も整いました!

整いすぎて、ボキャブラリーない

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15

サウナのチカラ

2026.04.26

19回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

山歩のあとにさっぱりと。
サ室いつも通り熱い!今日は5分が限界😫
水風呂はだいぶマイルドになった気がする。
天気良く外気浴が気持ちいい。
やっぱり谷地頭温泉はいい!

がまんうどん

シンプルでさっぱり、それでいて量もあり!

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  • サウナ温度 92℃
43

gom6105

2026.04.26

31回目の訪問

11:30に入湯。
今日はだいぶ気温が高く、日差しが暖かい。
外気浴で肌が赤くなるくらい日差しを感じた。
風呂はぬるめでサウナと水風呂を交互に入る。
混みも少なく快適なサ活だった。
漢方蒸し風呂10分→水風呂→露天風呂→
高温サウナ10分→水風呂→かけ流し風呂→ジェット風呂

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15

きち

2026.04.26

2回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 8℃
18

うにゅ

2026.04.26

40回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

最近は、休みの日に朝の早めの時間登場が普通になってきて。今日も天気が良く、また、いつもより空いていたので楽しめたし。
昼は最近めっきり行かなくなった餃子の王将へ。来ないうちに、えらい高くなっててびっくり。

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22

しまひげ

2026.04.26

2回目の訪問

帯広までドライブ 近くに欲しい やよい乃湯

エビ ハンバーグ トッピング

毎日食べたい

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50

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