北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：6分 × 2
水風呂：20秒 × 2+1
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：会員の皆様おばんでございます。
今夜は遠征してこちらにフェードインです。
ビミョーに遠かったですね❗🤣
洗体、湯通し、水通し、いざ本丸へ。
温度低め、だが、サ室内はいい香りに包まれている。
香り付けされたロウリュウ水だそうだ。
これはこれでよろし。🎵
水風呂うん、いい感じで冷たくて締まりました。
今回は２セットにて整いました。
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

ポカリスエットイオンウォーター

うん、この味だ❗

くりやま温泉♨️𓈒𓂂𓏸
只今500円でサ室が楽しめると聞き 久々にやって来ました！
めっちゃ空いてます！
サ室にひとりぼっちw
500円でプライベートサウナじゃん！w
でも サ室扉まだ壊れてて きちんと閉まらない...
なので サ室温度ぬるめ。
でも長〜く ゆっくり楽しみました！
あと 露天風呂が水風呂だよ〜！

今日も良きサウナ有難う御座いました🙏

半年に1回は必ず紋別に来るのですが
予約が取れなくて…
よーやっと予約が取れたのです！！
本当に嬉しかったのです！！！

仕事なのですが
楽しみで楽しみで(笑)

サウナ10分を3回
体感11°Cの水風呂がまた良き！
朝ご飯のホタテが楽しみです

233回目投稿！
今日は体がだるいのでサウナ1セット（8分）のみだが良い汗をかけた！

会議・会議・サウナ・会議の巻

14:15会議①-14:55
15:00会議②-16:05
サウナ16:10-18:10
18:30会議③-19:05

会議3本入っていて合間にサウナ。
4月は会議が多い。_:(´ཀ`」 ∠):

鮨屋の大将と偶然！偶然！
(=´∀｀)人(´∀｀=)
どもども！

TVレスのサウナ室と、地下水掛け流しの水風呂と、バイブラレス不感湯を楽しむ。

良き
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

この後会議無ければもっと良かったんだけど。( ´ ▽ ` )

サウナ8-10分
水風呂1分
バイブラレス不感湯4-8分
風呂縁休憩2-3分
4セット

お疲れサまでした。

平日休みの今日は、お昼に美園でラーメン🍜白石こころ〜どを散歩して桜🌸を見た後にモエレ沼公園の桜🌸はまだ満開には早かったようです

桜を愛でたあとになんぽろ温泉、16時30分in🧖まずはサウナ棟の方へ！空いてます🈳先客は2名、お1人は入れ替わりでお帰りになって、もうお1人は風除室にチェアーを移動させてそこで爆睡…オブジェだと思う事にして実質ソロ👍

4セット中、3回オートロウリュ、今日も早々にあまみ発動キリン柄🦒気持ちいい汗かけました🥴

温泉棟では塩っぱい温泉とジェットバスを楽しんで19時近く帰る時までずっと空いていて快適でした✨

RAMEN N'n

鶏出汁醤油ラーメンOGON

淡麗系のスッキリアッサリ🍜鶏出汁の優しいお味✨

今日は音更で泊まりの仕事。

移動時間を利用して毎回楽しみにしている鳳乃舞へ♨️

17時半頃の到着でしたが駐車場はそれほど混み合っておらず、近くの駐車場に停車しin。

洗体後にバイブラバスにゆっくりつかって湯通ししサウナ室へ。

サウナ室内は3セット目以外はありがたいことに混み合っておらず、時計近くの2段目をキープ。
今日は全セットロウリュウにあたり、蒸し蒸しで適度な熱さの中9-12-12分の3セットでかなりしっかりと蒸されました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、気持ちいい外気浴スペースのアディロンダックチェアーに5分程度寝転んでかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日は飲み会なのでサクッと水光園でサ活楽しもうと思います。

かき揚げ丼など

ノンアルコールビール飲みながら🍺

初春の根室でととのう

根室一択の用事があったため飛行機入りで、ニューねむろ泊。ここも老舗（というか老朽化？）の域ですね。
ノリノリで「たから湯」楽しみにしていたら、木金定休日のよう。ならば準天然温泉へ。

#サウナ
以前も訪問の経験ありましたが、サ室は全く記憶にありませんでした。中央鎮座の奥TVで結構混んでいます。たから湯の定休日の影響もあるのでしょうね。地元のサロンとかしており、いま上がるお魚やアブラ高騰のお話でもちきりです。ガツン系ではないまろやか熱波で10分滞在がノーマルです。

#水風呂
こちらもまろやか、18℃くらいでしょうか。

#休憩スペース
露天スペースがきもちよい。プラ椅子2脚のみですが、露天風呂へりもいい感じです。

準天然温泉は、泣く子も黙るトゴールの湯。サ道の北欧いったことないですが、北欧を思い出しながら入りました。漁師町ならではの熱めの（そんなんでもありませんが）そして、鉄まくらと座面がちょうどよく、温浴でもととのいます。

天丼てんや 新千歳空港店

エアポート天丼　おそばセット

羽田空港のてん屋さんにはよくお世話になりますが、新千歳空港にもあったのですね。

すっかりプールにハマりまして。水中ウォーキングしてからサウナのルーティーンでございます。先週もちょこちょこ通ってたけどサ活より息子とのプールメインのため投稿せず。けど、ちゃっかり、ひっそりサウナに入ってしっかり汗かいてます！ここは水風呂ないけど、市内某温浴施設で黄金体験してからは頭に水ぶっかけるスタイルが定番になりつつあり、シャワーで頭に水被るだけでも満足です

キンキンの水風呂に入りたくて。
それなら昭和温泉！と。
冬に比べたら和らいだけど、まだまだキンキンでした！
予想通りに水風呂あとの休憩が気持ちいい。
裏切らないですな♨️

からあげ定食

大きくてジューシー。

サウナ 8-6-6
水風呂 1-1-1
内気浴 8-8 外気浴 8
合計 3セット


滞在時間 11:00〜12:30
空き状況 ○

苫小牧ラーメン 味の五十番

味噌カレーもやしラーメン定食