北海道のサウナ施設のサ活

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​尊皇蒸夷派

2026.04.15

1回目の訪問

評価の高さに、理由があるのか。
それを確かめるために来た。
OMO7旭川、サウナプラトー。

この時期、旭山動物園は閉園中。
その影響か、価格は驚くほど落ち着いている。
素泊まりで約5,000円。
正直、拍子抜けするレベルの安さだ。

さらにじゃらんで予約した特典として
ドリンク券が一枚。
館内のカフェ&バールでビールに変換する。
この時点で、満足度はすでに高い。

そして本題へ。

サウナ室。
体感は85度近辺。
しっかり熱い。
加えて、約10分おきに訪れるオートロウリュ。
常に湿度と熱が補充されるため、コンディションが落ちない。
むしろ、入るたびに“仕上がっている”。
レビュー通り、完成度が高い。

水風呂は約17度とサウナ行きたいの レビューは言っているが実際にはハイブラストが効いており
水が動き続けることで、体感はさらに下がる。
キンキン。
だが、嫌な痛みではない。
しっかりと締めてくる。

整いスペースは階段を上がった先に3席。
数は多くない。
だが、質は十分。

そして、この施設の核心。

20〜25度の水風呂。
その中に沈められた、水中インフィニティチェアと
いわゆる“ゼログラビティ”。

ここが異質だ。

通常の整いとは違う。ふわっとした浮遊感というより、
“完全に預ける”感覚。水の中で、重力が曖昧になる。
身体の輪郭がぼやけ、思考が静かに遠のく。

これは整いなのか。
あるいは、別の何かなのか。

少なくとも、
これまでの延長線上にはない。

新しい領域だった。

通常の整いスペースも抜かりない。ラウンジにはスペシャルドリンク。
環境は明らかに整っている。隙がない。

総じて――
「評価が高い理由を、体験で理解させてくる施設」

派手さではなく、構造で勝っている。

明日は最終日。
朝から、もう一度しっかり向き合う理由は十分にある。

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19

たいねつ

2026.04.15

1回目の訪問

ドライサウナが熱い!
壁のボタンを押したらロウリュウされる仕組みがおもしろかった。
サウナ内の砂時計が15分のものだったけど15分いるのは無理。

ミストサウナは足元に冷たい水があって今まで体験してない感じ。暑いか寒いかよくわからない。

お風呂は全体的にぬるめ。

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15

エキゾチックヤス

2026.04.15

50回目の訪問

50回目のトマホ
代わり湯のアプリコットの湯に浸かり、水風呂入ってから、
瞑想サウナ1セット、高温サウナ2セット(内1回は22:30の爆風ロウリュを浴びる)
ジャグジー、天然温泉、露天風呂と1周したところで
最後にもう1回水風呂
身体が楽になりました

エキゾチックソフト

軽くさっぱり食べたい時の一品。サウナ後ではなくサウナ前の糖分補給。シンプルベスト。まさにエキゾチック

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120

のらたろう

2026.04.15

1回目の訪問

出張ドーミーイン。
居酒屋、美味しかった。
スナック楽しかった。

ほどほどの酔っ払い1セット。

明日の朝、本気出す。

8分
1セット

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
21

39n_sauna

2026.04.15

14回目の訪問

2時間回数券使用‼︎
ぺぺナカムラさんお初でしたが、ドS熱波🔥でした笑
室温コントロールナイスで後半ガッツリアチアチ🔥センチュリオンと言えばのうちわだけでなく、タオル捌きも良かった👏
前後半共に完走!
1セット挟んで、新人熱波師さんの黙浴熱波も参戦。
サ室内の熱の流れしっかり掴めててうちわのみでいい熱波送ってくれました。最後はタオル熱波もありがとう🔥

リニューアル工事により、浴室の通路が滑りにくくなったとのこと。
すっ転んでケガとか色々危ないので有り難いですね😌

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,7.8℃
35

ゆうみさん

2026.04.15

31回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃

マルタイガー

2026.04.15

152回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

キューゲル➕ちぃちゃんロウリュウ2本🇯🇵
2階席で受けるキューゲルは最高⤴️
今日はロウリュウも追加で耳が焼け落ちました🫠
このヒリヒリがたまらんです🐅♪♪♪

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39

カツカレーうどん

2026.04.15

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

今回のメイン、鹿の湯🦌
サウナ熱くて、水風呂冷たくて良かったです!
バカっぽい感想ですが、バカになる位の質🙆‍♂️

夕食ビュッフェ

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 9℃,18℃
60
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みねちゃん

2026.04.15

6回目の訪問

チェックイン

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道北のサウナ好き

2026.04.15

16回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

今日は菊の湯に行って来ました!
バーチの香り匂い強くてしっかり感じれるから最高!
最近サウナ行きすぎなのか今日は粘れなかったです。疲れも出てますな😅
でも、しっかり熱湯も感じたのでしっかり疲労回復出来ました!
#サウナイキタイ
#本日のサウナ
#久々にサウナハットを添えて

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28

ダイ

2026.04.15

1回目の訪問

今日のサ活

ビスコ山崎さん
プレジャー田中さん
トントゥッカ林さん

今日は出張で旭川にきました🫡
オスパーの熱波スケジュールを見たら
このラインナップ🤩ホテルにチェックインして
すぐ向かいました🚗

お三方のアウフグースはタオル捌きがとても
素晴らしく魅了されタオルを目で追いかけていました🤩
どの回もアロマの香りも良く癒され、
アイアンクローの回やお香の回等もあり色々楽しめ
ラストスパートの追い込み熱波は非常に熱く
いい汗かいて清々しかったです🥵🥵🥵

休憩中、お腹空いたので2階のレストランで
カレー食べましたが美味しかったです👍

ありがとうございました😊

特製カレー

ピリッと辛くて美味しかったです😋 お腹空いてたので大盛りにしました🤩

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131

ごとうのおっさん

2026.04.15

2回目の訪問

さくら湯

[ 北海道 ]

末広町に徒歩35分で戻り本日の宿にチェックイン。
毎回ここが候補になるのだが行きつけのレンタカー屋が釧路駅のすぐ側、だからそっちで取ってしまって…レンタカー屋が無くなり今回やっと予約したのでした。
2泊で10000円+宿泊税600円、しかも朝食無料という大盤振る舞い。繁華街はすぐ目の前だしね。
飲みに行くのが釧路来ると多くなるからこれはありがたい。
少し休んだらすぐに出発、やっぱり釧路来たら炉端焼き。元祖の店炉ばたに17時半IN。
釧路はここの為に来てると言っても過言じゃない、去年もきたがまた来れて嬉しい。
混んでるかと思いきやポツポツだったので端の席に通してもらう。
前回と違うの頼もうかな、今回は旬のニシン、ホッキ貝、ハモを。
先に🍺、銭湯🪜したからまあ染み渡る。
お通しの🥒のミョウガ和えがサッパリしててうまい!
そして先に運ばれてきたホッキ貝とハモ。
どっちもうまいんだがハモが旨いったらありゃしない、あっという間に酒が減っていった
そして最後にニシンが来たけど、去年のホッケと同サイズ…いかを完全に想定外(泣)
野菜焼き注文するつもりが最後は食い切るので精一杯になってしまった。
よって酒も終了。それでも1時間夢のような時間を楽しめた。店員さんも去年来たことを覚えててくれてて嬉しかった。帰りは満席になってました。
疲れと酔いで少し休みたいな、宿が近いからホント助かる。戻って1時間ウトウト。
じゃあ最後に〆の銭湯行く。宿の目の前の道をひたすら北上、30分でさくら湯到着。
途中街灯も無くなり真っ暗、20時半にIN。
500円を支払い中へ。ここ2年ぶり、前回寄れなかったんだよね。
入って記憶が蘇ってくる。広いカラン、42℃の内湯、41℃のブルーアロエの湯、17℃くらいの水風呂、そして露天に41℃の風呂、39℃の人工炭酸泉。そうだったなぁ、こんな感じだったね。
風呂は熱さが物足りないからすぐにサウナへ。
サウナは露天に繋がる道の途中にある。
とにかく広いL字型のサウナ。20人以上は入りそう。
温度は79~88℃とばらつきがあるが栄湯、幸楽湯とそんなに変わらないかな。
でも違うのは湿度が高いのか入ってすぐで汗が吹き出すこと。
思ってる以上に入ってるときついのよね。
水風呂は温いけど心地よい、ここも地下水だね。
外気浴は寒く長くいれない、休憩は短め。
風呂入らないから意地で12分×4セット、1時間半でOUT。
煙突見てみたらココガスなのか〜。
歩いてまた宿戻ろうか。途中から雨降ってきて宿近くなってから一気に強くなった。
セコマでソフトカツゲンとミルクコーヒー買って0時前戻りました。

炉ばた

ニシン、ホッキ貝、ハモ、🍺

ニシンのフワフワ感、ホッキ貝のジュワッと感、ハモと蒲焼きタレの相性全てが最高でした。まさに職人の技。

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  • サウナ温度 88.1℃
  • 水風呂温度 17℃
37

SHIHO

2026.04.15

1回目の訪問

札幌2泊目はこちら。
ご飯食べ帰り遅かったのでサクッと1st。

Bontemps

色々

全て美味しい

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61

SHIHO

2026.04.15

2回目の訪問

このイベントへ🎪
リチュアルって素晴らしい✨

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60

シケモク

2026.04.15

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

帰りのフライト前の立ち寄り。

そういえば、10年くらい前にここの客室に泊まったことあるの思い出しました。

サウナもスチームサウナもその時と同じような設えで同じような温度、露天風呂に出れば懐かしいジェット燃料アロマ。

アップデートされる施設もいいですが、こうしたコールドスリープタイプもノスタルジックでいいですね。

そしてリラックスルームでついに「アカギ」全34巻を読了。
これ、10巻から32巻まで飛ばして読んでもストーリー的にはなんの問題もない気がします。

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  • サウナ温度 68℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃
90

しーちゃん

2026.04.15

2回目の訪問

龍乃湯温泉

[ 北海道 ]

今日は龍乃湯温泉へ🌈

いつも水曜日は花神楽でしたが
休館日とのことでお久しぶりにこちらへ✨

身を清めてサウナへGO🧖‍♀️
3セットすべてソロでした✨
カラカラのアツアツサウナであまみ爆発💥

水風呂はキンキンまでいかず入りやすい温度です✨
外気浴もできて大満足🫶

何よりも温泉が熱々で気持ちが良いです🆗
高温湯と水風呂で温冷交代浴も楽しみました👏

また行きます🎊

マクドナルド 旭川豊岡4条通店

タルタル油淋鶏風チキンタツタ

程よい酸味とマヨが良い

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
35

しょうま

2026.04.15

242回目の訪問

平日水曜サウナ。
週のど真ん中でサウナに入れる幸せ。
ここでいったん疲れをリセット。
今日はお久しぶりの住職さんのみ。会えて嬉しかった。
昨日は常連さんも多かったみたいだが、日によってはこういう日もある。
水曜サウナ最高でした。

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20

ごりごり

2026.04.15

5回目の訪問

サウナ:13分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:14分 × 3
合計:3セット

外出から帰って来て暫し布団の上で休憩を取ってもう一度…

21時回(川村さん)
4ヶ月ぶりということで大変だったはずです

22時回(再びモノマネっぱー吉田さん)
本日の〆ロウリュありがとうございました
次回もよろしくお願いします

本日もお休みなさい

居酒屋 瑠玖&魚平

刺し盛り3点

ほっき・にしん・あじ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
22

kenken

2026.04.15

30回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:30秒× 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:久しぶりにえんで2セット🧖

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.2℃
11

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