みねちゃん

サウナ：８分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：他の人も書かれていたがホントに人がいなくて快適！
ただ受付時間が早くて仕事終わりに行くには間に合わないー。。。

サウナ：７分 × 3
水風呂：０．５分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
三段目は１セットが限界だった。。。笑

サウナ：８分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1２分 × 3
合計：3セット

一言：
初コタン！
ハルビアのオートロウリュと遠赤ヒーターのダブルは上段も下段もカバー出来てどこ座っても困らないのは有難い！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
夜通し仕事の後、朝方年末最後のリフレ。
朝方でも年末、なかなか人がいらっしゃっててサウナ締めを求めているんだなぁと感じます。

また来年もよろしくです

サウナ：８分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1５分 × 3
合計：3セット

もーこれが師走か！？
忙しさマックスのストレスマッハ！
これは行かねば！と今日のところは周りにゴメンナサイをし
飛び込むタワーの上。


久々の熱気、水風呂、温泉、夜景、あらゆる癒やしに包まれて恐悦です！

明日からも頑張るぞー！

サウナ：９分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
０時ローリュで１週間を締めれました！

サウナ：８分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：6分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初雪の日に熱々サウナ、外気浴が気持ちいい！

サウナ：７分 × 3
水風呂：０．５分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
相変わらずアチアチ！
濡れてたサウナマットも上段は特に猛烈に熱かった笑

だいぶ冷えてきたので外気浴も捗る捗る！

まだまだ長く入れないけど出たらなんか戦った感じがするのは気のせいだろうか。。。笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
１，２，サウナー！
ウエットなマイルドサウナは長くゆったり居れて優しいですねぇ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
疲れやらストレスやらで溜まりに溜まったものを上空からぶん投げるためにこちらへ。。。

深い水風呂で心を清め、静かな夜景で一気に回復！
また明日からもがんばりましょう！

もうちょい湿度のあるサウナ室だともっと嬉しいな

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
初のメープルロッジ！
自然に囲まれ、ログハウスの建物でのサウナはまさに森羅万象と一体となった日になりました。
サウナ温度はマイルドですがロウリュによる熱気はしっかりと浴びれ温まりました！
次回は泊まりでイキタイですねぇ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
２２時の男性時間になってからの入浴して２４時までゆっくりサウナしてたものの誰も来ず、貸切サウナで最高でございました！

とってもカラカラな環境ではありますが、貸切というのはとても得難い空間でとても良かったですねぇ

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
夏場はほとんど空いてなかったので久しぶりに宿泊（部活関係かな？）
基本空いてるので瞑想出来るレベルに落ち着けて良いですね★