北海道のサウナ施設のサ活

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ヌシ

2026.04.15

2回目の訪問

ココルクの湯

[ 北海道 ]

空いててのんびり出来るからいい♨️
疲れ過ぎてたので、サウナは2回にしました💦
水風呂めっちゃ冷たい🥶

いきものがかりのオルゴールの音楽を聴きながら、露天風呂でボーっとしてました🫠
仕事終わりの温泉は最高に気持ちよかったです🥴♨️

らぁめん銀波露 江別本店

焦がし醤油ラーメン

上位に好きなラーメン🍜 美味しい😋

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 7.1℃
22

りぼん

2026.04.15

4回目の訪問

大豊湯

[ 北海道 ]

水曜日に仕事帰りのご近所サウナ

ほぼ無音
番台あたりから、うっすら流れるあっさりめのELT
やさしいELT(?)

久しぶりの大豊湯の脱衣所は広々として明るい

…と、そこへ全裸+フェイスタオルの
イカした絵を背負ったイカしたお姉さんが
ややキレ気味で番台へ

「お父さん、サウナ72度しかない!ぬるいよ!!」

え、72度デフォじゃないの…?ぬるいサウナこそ大豊湯では…と思いつつ
勇気出して聞いてみたら
「最近は80度保ってたんですよ」とやさしく解説

見た目いかついのに、目がとても綺麗でやさしい
人は見かけによらない(サウナで学ぶやつ)

そのままサウナ室でもサウナ談義

さらに、
やさしい師範・もちえさん登場
ウタセ湯でサウナ室で半偶然セッション

気づいたらサウナ室の温度は80度
一段目だとゆっくりいられてダラダラの汗
これでいい、いや、これがいい

ふたりでダブルズボボー水風呂も気持ちい

やさしい湯、やさしい人、やさしい空気

新生活で不安だったけど、
やっぱり“何するか”より“誰といるか”

それはサウナも同じで、
どんなにオシャレでも客層が合わなきゃ即離脱
ハイスペサウナじゃなくてもやさしさあるとこは無限リピ

水曜の大豊湯、やさしさ濃度高めです




やさしさに包まれたなら

荒井由実ととのい


落ち込むこともあるけれど、
わたしこの街が好きです



10分、13分、15分3回

谷口精肉店

かみふらのポーーーーーーーーークの豚さがり

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  • サウナ温度 80℃
147

タムラドン

2026.04.15

207回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

実は常連に独自のあだ名付けてる。
あの人のあだ名はニッパチさん

他にもたくさんいるよ。

#28
#福八

噂のレバニラ

史上初のここのレバーはイケるから! でイケるパターン

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32
湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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朱色3号

2026.04.15

69回目の訪問

チェックイン

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174

すみももパパ

2026.04.15

45回目の訪問

ローマの泉

[ 北海道 ]

今日も仕事終わりにサ活。

今日は18時過ぎに職場を出て、妻と一緒にローマの泉へ♨️

21および23号室が空いており、21号室を選んでin。

洗体後に浴槽にゆっくりつかって湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内は今日もアチアチ。
浴室内の湿気を取り込んで湿度もなかなかのもので、8-8-8分の3セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はかなりキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、浴室内で内気浴10分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は浴槽にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も仕事頑張ってサ活楽しもうと思います。

すき家の牛丼など

酎ハイぐびぐび飲みながら🍹

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
95

もみ

2026.04.15

2回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

家族と共に。
ハート&ハート行く予定がまさかの休館日で江別湯の花へ。
奥さんにサウナ楽しんで欲しかったので、自分は1セットのみ。
しかし気持ちの良い水風呂のおかげで1セットでととのい🤤

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
18

はま

2026.04.15

9回目の訪問

1時間の有酸素運動を終えて大浴場へ。サウナは1セット8分、上から2段目。
サ室に入ると、なぜかBGMが3日連続でOfficial髭男dismのエルダーフラワー。しんみり。
水風呂2分。最近は運動&サウナの効果なのか、帰宅後の寝付きがよい。継続したい。

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20

コンサウナー

2026.04.15

70回目の訪問

帯広市内で仕事終了のお約束で光南温泉へ。
身体清めて、ジェットバス3分。水通しして、いざサ活。
10×3サウナ。2×3水風呂。
3×3休憩。
今日はポイント2倍でサ室も結構混んでましたが、タイミング良くロウリュしてくださり気持ち良く蒸されました。
あと2日頑張ろう

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
30

moricase

2026.04.15

727回目の訪問

チェックイン

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E➖WA

2026.04.15

24回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

サクッと3セット
アワブロは先客がいてハイレズ
キョウモアリガトウゴザイマス!

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32

山手

2026.04.15

10回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

No.65

夕方に入湯。
かなり久々です。
銭湯ながらのカラン、備え付きのシャワーですが、とにかく広い空間。清潔。露天風呂と外気浴のサウナチェア。サウナ室はハルビアストーブ隣に座り身体が暖まった状態での水風呂は気持ちよく、外気浴で久々の「ととのう」形となりました。
最後にラドンに入りたかったが、先約者がいて、また今度お預けです。

スシロー 札幌白石店

生寿司

5皿を美味しくいただきました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
180

けんけんぱ

2026.04.15

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:ひな壇高めで水ぶろも深くて、いいサウナでした!ロッカーも100円入れなくていいし、ドライヤーも無料でまた来たいと思います!

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18

kit

2026.04.15

2回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

露天の休憩スペースは冬季閉鎖で4月中旬開放予定とのこと

でも露天のドア付近にイスが2つあり、外気浴できたのが嬉しい

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17

チェックイン

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Ryo

2026.04.15

159回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

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  • サウナ温度 102℃
13

saunahiko

2026.04.15

3回目の訪問

ととのったー
竜胆の湯で朝ウナ
熊サウナはセルフロウリュ。12分計が12を指した時に行える。
露天風呂に整い椅子が2脚。昔あったインフィニティチェアは無くなっていた。

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  • サウナ温度 83℃
14

c

2026.04.15

8回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

月見湯in♨️
サウナ12分×1
7分×5
各回、水風呂30秒

泡風呂1
〆に電気風呂長めの1

いい汗かいたぁ〜
気持ちよかったぁ〜
本日もいい湯♨️いいサウナ🧖
ありがとうございました😊

帰ってきてからのビールうめぇ〜〜〜🍻

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20

じょぬ

2026.04.15

1回目の訪問

花びしホテル

[ 北海道 ]

函館旅行3日目
今日は湯の川の花びしさん。
湯の川初のオートロウリュ導入のホテル
到着すぐにサウナに!ほぼ貸し切り
サウナと露天風呂リニューアルしたからか、すごく立派。ロウリュはすごくパンチきいてアチアチで下段にエスケープ。
水風呂はシングルかと思うぐらいキンキン。なかなか良いサウナでした。

焼き鳥弁当

焼き鳥弁当買って持ち込んでいただきました。初焼き鳥弁当美味

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22

taku_tsuru__

2026.04.15

25回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

仕事おわりに🈂️活🔥🔥🔥
娘の塾のお迎えがあってパネスケ君の熱波受けれなかった😭

手打ち蕎麦もんど

えび天せいろ

美味かった😋

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
57

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