北海道のサウナ施設のサ活

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真吾

2026.04.09

119回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

久しぶりの我が家にしき温泉

やっと来れた

回数券を握りしめ、訪問

脱衣場でいつものお爺さまにご挨拶

風呂場に入り、こちらも常連さんにご挨拶

もう、これだけで十分満足

サウナは温めに感じたが汗はたっぷり出る

2セットで終わったがにしき温泉堪能しました🤣🤣🤣

餃子の王将 イオン湯川店

餃子 テイクアウト

サウナ後はハイカロリー飯🤣

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  • サウナ温度 60℃,76℃
  • 水風呂温度 17℃
31

マサキ

2026.04.09

66回目の訪問

チェックイン

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がるべす

2026.04.09

137回目の訪問

🥰

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17

唐辛子

2026.04.09

456回目の訪問

望月湯

[ 北海道 ]

すっきりンゴ🌶
パークマンサー🌶

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28

chibariyooooo

2026.04.09

4回目の訪問

チェックアウト前に整う

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14

りぼん

2026.04.09

4回目の訪問

平日チャンス残りわずか

やることを午前中に終わらせ、
念の為…
9:30にやっているかの確認
出ないw

まさか…
時間を置いてまた電話したら今日は休館してない♡ヨカッタ
お湯変えの日だな、と思ったのでそれも確認

すると明日は新鮮なえべおつ源泉に浸かれるのか…

途中、panettoneさんに寄る
予約してたカンパーニュやくるみの食パン、
スモークサーモンとクリチのサンドなどを受け取る
最近パン活過ぎてないか(エアパン活含む)
道の駅でのアマンさんは午前中で売り切れたらしい

江部乙駅の駅舎のイエローとえべおつ温泉の建物が見えてくるだけで笑みがこぼれる
遠距離恋愛してる彼氏に会うみたいな気持ち(?)

ゆ活の方々も早々といなくなり、
わたしだけになった

持参した一号乙泉カラーのたきまるMOKUは
えべおつ源泉2号井カラーでもある

源泉浴槽から眺める右から三番目の鏡にうつるルピナス
まだまだ明るい外の光と模様ガラス
冷鉱泉水風呂の水面にそれが反射して四つになってきれいだな

2回のサウナをやった後、
次で最後となると名残惜しくて源泉と冷鉱泉で冷え冷えにして12分
その後の冷鉱泉〜源泉のとろけ具合ったら

どこからどこまでが自分の体なのかわからぬ

今日は美春湯で鍛えた(?)あつ湯にも入るぞ…
冷鉱泉で冷やしていざ!
あれ?熱いけどいけるぞ…
美春湯みたいな暴力バイブラ(言い方)はないし

明日も平日チャンスで遠征するので
早めに帰って準備しなきゃなのに結局二時間半
まだいれるしなんなら泊まりたいくらいだ

入る時に見た陽の光と休憩室にいた小説を読むおじいちゃんを思い出しながら帰ろ


休憩室BGM
Beatles
ヘルタースケルター


8分、8分、12分3回
おかわり12分1回

panettone(パネトーネ)

スモークサーモンとクリームチーズのサンドと月形まんまるトマト♡

月形セブン個人的に好き。おっぱいまだ売ってた。

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139

もっちもち

2026.04.09

1回目の訪問

今日はやっと休日
髪のカラーリングをして
すっきりしたあと
どこいこっかな~と
色々調べてみて

前から気になってた
ところへ
行ってきました~

goodsauna&spaSAPPORO✨

ココノススキノ3階について
食べ物屋さんばかりだったので
ほんとにあるの?
と思いつつ
奥の角に発見!

今日はキャンペーン3時間コース
2480円で14:00にチェックイン

スタッフさんに
丁寧に案内をしてもらい
迷子にならずに着替え室へ

館内着に着替えて
上の階のお風呂場へ

なんというか
たまらなくおしゃれ✨
どこもかしこも
美しい
そして
人がいなーい✨

脱衣場に着くと
脱衣服しか入れられないサイズの棚に
服とタオルを入れて
スマホは金庫へ

さてさて
お風呂は
どんな感じかな~

おーモダンでおしゃれ✨
洗い場は
すべてシャワースタンド型
立って洗う場所が6ヵ所
その奥は2人分のアカスリ台?が

サウナ室の向かいに
水風呂
その横に39度のお風呂
すこし奥にリラクゼーションスペース
かなりコンパクトなお風呂場

身体を清めて~
さぁ行きますか

ハーブサウナってかいてる
サウナ室は
ひろーい!

そしておしゃれ✨
サウナ室に敷かれてるマットが
なんともいえない
肌心地~

ふわふわのじゅうたんみたい
私の大好きなフィンランドサウナ
お客さまもお一人で
途中から1人の貸し切り

贅沢すぎる~

しっとりあたたまり
10分ほどでサウナ室を出て
汗を流して

水風呂へ
ちゃぽーん

つめた~きもちよ~

上がったあとは
インフィニティチェアで
ふぃ~

からだが
ふわふわする~

しっとり仕上がったあとは
ゆっくり
2セットを8分

ばっちり仕上がり✨

すっきりしたあとは
おやつタイム
あまりのお腹の減りで
写真を取り忘れましたが(笑)

デトックスウォーターから
色々なおかし
カツゲン、コーヒー牛乳
冷凍チャーハン?
などなどが
3時間フリーでいただけちゃいます✨
すごいよね~

お菓子たべながら
好きなマンガを読んでいたら
あっという間に時間が💦

服をきたまま入れる
サウナと岩盤浴もあったけど
またにしよう!

goodsauna&spa SAPPORO さん
最高の時間をありがとうございました!

もちろん
またきます😊🌸

ビーフドリア

あつあつでチーズがのびるー!ビーフもやわらかくておいしかった!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
43

2026.04.09

2回目の訪問

久しぶりに南郷の湯へ行きました♨️🧖

バイブラキンキン水風呂が最高でした😆♪

一番滝汗が流れるサウナ💦

サウナハットないとダメですね(^_^;)

味噌ラーメン

最高でした!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
21

さうなん

2026.04.09

28回目の訪問

仕事が早く終わったので夕方からゆっくりと。
よもぎ側、3セット、20度越えの陽気だったけど日が傾くとひんやり。
よもぎ蒸し風呂もゆっくりと寝落ちしながら浸かりました

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  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
53

サウナ:8~10分 × 6
水風呂:0.5~1分 × 6
休憩:10~15分 × 6
合計:6セット

一言:サウナ新しくなってました✨

壁がキレイになって、明るくなりました✨✨

さらにストーブに新しく付いた

スポットライトが当たって雰囲気が変わりました✨

サウナストーンも新しくなったような気がする…✨

何かお客さんから「サウナ室が暗い」と言う声が

あったらしくリニューアルされたらしい✨

最初は戸惑ったがいつか慣れるでしょう✨

そして壁が変わったせいか香りも良い✨

サウナ室は最初は温いかな?と思ったけど

回を追う毎に熱くなってきました🔥(78~82℃)

水風呂は相変わらずのキンキン具合(7℃)

他の施設の水風呂の半分だぜ⁉️

外気欲は気温が高くて心地よかった(19℃)

NIKE欲は安定の小爆睡

今回は日中と言うこともあって

宿泊客が多かったのか賑やかな

サウナでした✨

ちなみに値上がりして¥2,000✨

ひまわり温泉4回分✨

朝バイキングは¥3,590だそうです✨

来週は朝バイキングサウナで

🈂️活投稿する予定です✨

ありがとう観月苑✨

ホットココア

なまらうめー✨

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 7℃
43

HARU

2026.04.09

5回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3(ロウリュウ1回)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:3セット目が最高でした😇

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36

サウナー20231006

2026.04.09

64回目の訪問

チェックイン

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けろ

2026.04.09

1回目の訪問

休日なのに残タスク処理……昼で終えてサウナへ!
近場にしようか、遠征しようか……急に「芦別」がひらめく!

芦別温泉スターライトホテル。実は初めてお邪魔しました。
いつか自分へのご褒美に行きたいと思ってた。1日中いたいと思っていたので何かとご縁がなかったが行ってきました。14時前にチェックイン。

2時間コース??ダメだしまいの時間が決まっているとととのえない。JAFフリーで1100円。もっと高いものかと思っていました。

サウナ目的だが、温泉が良かった(温泉なんだから当たり前だ)。湯通しのつもりがお風呂全て巡ることに。35℃の低温風呂も侮るなかれ、桜の香りが良く楽しめる。
うーん水風呂はどこなんだ!?サウナの目の前のお風呂と思しきものは濁っているが…… 初見、気づかず。「油谷源泉水風呂」なるパワーワード。これは驚かされました!

サウナはほぼソロ。ちらっと地元のおじいさんと思しき方1人が入ってくるくらい。高温サウナ、93℃から96℃をいったりきたり。自分のコンディションも良かったのか(前回の反省踏まえて昼食抜きました)追い出されるような感じではなく滞在できる。ロウリュするやいなや一気に豹変。良かった。

意を決して油谷源泉水風呂に飛び込む。良い。とても良い!肌触りが優しい。水に身体が馴染む感覚が素晴らしかった。

インフィニティチェアへ。快晴。とても幸せでした。夜だったら星が見えるのかな?最高だろうなぁ。

高温サウナで鍛えてラストはバレルサウナ。80℃。ロウリュはシトラスの香り。こちらもほぼソロ。ひたすら自分の精神統一に向き合いながら15分計をしっかり2周できた。

温泉もサウナも最高でした!
レストランのメニューを見ているとカレー!食べたかったなー

ノンアルコールビールを飲みながらくつろぐ。「うわー帰りたくないなー」とつくづく思えた。夢の空間でした。やっぱり1日中いなきゃダメだ。朝にきてサウナに入って、昼ご飯食べて、だらだらくつろいで、また温泉に入って帰りたい。

絶対にまた来ます!

高温サウナ→10分、12分、15分
バレルサウナ→30分

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  • サウナ温度 94℃,80℃
18

まるちゃん

2026.04.09

1回目の訪問

帰り道サ活はこちらへ。
16:30IN。

娘の入学式に出席し、名寄への帰り道に前から来たかったゆりかごへ。

サウナは86℃なるも湿度高め。
オートローリュは30分に1度の表示。

1度喰らったが、3回くらいに分けて水が注がれているようで熱かった。

水風呂は予習どおり冷たく、外気浴スペースにはアディロンダックチェアが3脚配置。

今日は風があり、外気浴が心地よい。

3セットと温泉を堪能。
休憩スペースが木工のソファーやテーブルがあり、おしゃれでくつろげる。
のんびり名寄に戻ります。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
123

Tatu

2026.04.09

189回目の訪問

チェックイン

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乙さん

2026.04.09

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

まだ終わりじゃなかった。😇

空港に温泉があるんですよ!

たかちゃんとはづき先生がラーメンを食べてる間に私は風呂へ。

ドライサウナはオスパと同じくまったり系。温度は90°近くあるけど、そこまで熱さは感じず(サ室が広いからかも?)

スチームサウナもゆったり入れる中温。

水風呂も15°ほどとしっかり冷たいのだが、オスパの水風呂がキンキンすぎてあんまり冷たく感じなかった😂

搭乗時間もあるのでドライスチームをそれぞれ2set。

お風呂も良かったので大満足!ありがとう北海道!

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  • サウナ温度 86℃,68℃
  • 水風呂温度 15℃
69

みや

2026.04.09

7回目の訪問

ありえん最高のサ活‼️偶然にも三連休だったので、その内の二日を使ってスターライトホテルさんのおふろCafeへ。ここは日帰りでも何度も来るほど大好きな施設!泊まりも以前来たことあるけど、今回はオフシーズンand気候が最高(虫がいない、暑くない)and一人でゆっくり読書沼に浸かりたい!ってことで1泊2日で宿泊!10時に入館して、化粧は落としたくなかったので(笑)お風呂だけ浸かる。汗だくだく。平日の午前中だからか全然人もいなくて貸切!風の音や虫の声に聴き入りながら青空の下浸かる露天風呂、最の高とさせてください。合間合間で読書しつつお昼ご飯はナポリタンを食べて、ハンモックで少しお昼寝したらチェックインの時間。荷物を部屋に置いたらすぐにサウナへ。5セットきっちり、風に揺られながら楽しんできました。人生史上最大のあまみ出現。サウナ上がってもまだ17時台。ラウンジのお酒を飲みつつ今に至る。(笑)
このあともレストランの夕飯食べて、もっかいお風呂入って、明日も起きれたら朝ウナする予定!最高に充実した24時間すぎる!!

ナポリタン(大盛り)

ここの料理はどれも美味しいから少し高めでも全然出せる🥺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
24

ごりーらックス

2026.04.09

3回目の訪問

仕事早く終わらせてスタンプ満タン
            サウナチャンス❣️

今日はあたたたたたかったので汗いっぱいかいて
      外気浴がチョーキモチいいーーーーっ☺️

明日への活力になりました♡

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39

いっちゃん

2026.04.09

63回目の訪問

チェックイン

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乙さん

2026.04.09

1回目の訪問

小樽オスパ。

チャンさんが小樽に行くと言っていたので、我々も小樽を目指してみた。

港のすぐ近くにあり、外観は完全に昭和。そして浴室も昭和すぎ。

サ室はかなりマイルド。じっくり入れるタイプで好み❤️
オートロウリュもあるようだけどお昼12時からとのこと。

そして…水風呂なんですよ。もうね、キンキンどころかキンッキンです。完全にグルシン。(温度計がなかったので詳細はわからず。)

マイルドサ室とグルシン…合いすぎ。ギュッと冷えた体に外気の優しい暖かさ。気持ちいい〜。

これで北海道サ旅も終わり。行くかどうかはかなり悩んだけど、本当に来て良かったと思う…。

{たかちゃん}
この3日間運転お疲れ様でした&ご一緒ありがとうございました。たかちゃんのおかげですごく楽しい旅になりました。本当にありがとうございます。

ISO

ハンバーグとエビフライプレート

美味しすぎる…。牛100%もいいけど、合挽きってのもやっぱり美味しいね。デザートも超美味しかった!

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 7℃
66

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