北海道のサウナ施設のサ活

BT 38-41
スコアはまあまあまとまったけど色々と改善点が残るラウンドでした
ティショットがよかったらセカンドが悪かったり、セカンドがよかったらバーディーパットを打ちきれなかったり
サウナは110℃
ストーンがよいのか上段でも優しい熱さ
水風呂は推定17℃
とてもよいサウナでしたよ

年度末、年度初めで今週も平日来れなかった‥

サウナ：10分 × 4
水風呂：15分秒× 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット
プラス
日帰り棟　1セット

一言：オートロウリュがある宿泊棟のサウナへ。
湿度good。特別高温ではないのに湿度があるせいか高温に感じて気持ちいい。そして、20分ごとにオートロウリュ。これがなかなかの量が出るため暑さ倍増。アチアチ過ぎてたまりません。静かだし最高のサウナ。
温泉は別の棟へ行かないと入れないので着替え温泉へ。温泉のサウナは入った気がしないふつーのサウナ。一回で終わり。

サウナ
8分＋12分＋16分
水風呂
1分＋1分＋1分
外気浴
5分＋5分＋3分

・数年ぶりの高砂温泉、やっぱり露天風呂から見える旭川の夜景は整います！
サ活後にレストランでアイスを食べようと思ったがラストオーダー15分前にも関わらず営業終了の看板が、、、残念、、

１０分2セット。

サウナで気持ちを切り替えるためにたまゆらへ。
混んでてあまりまったりすることが出来なかったです。
プライベートで残念な結果になってしまいましたが、切り替えて行きたいと思います！！
気持ちはモヤモヤしてますが。。。頑張ります😎

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：ただいま絶賛繁忙期＋体調不良が重なって今週のジム活はお休みでした😭
そして今日は休日出勤。
……ど暇でした。
あまりに暇すぎて新年度からうちの部署の新リーダーに昇格した若者が「なめこさん、もう帰ってよくないですか？」と……。
いいんすか⁉️リーダー❗さすが新リーダー❗周りをよく見てる‼️感心です！
というわけで勧められるがまま、1時間早くフライング退勤🕊‎
ありがとうリーダー。
リーダーオブリーダー(名付け親上司)は嬉しいよ。

1時間早く終わったからどこかでスープカレーでも……と市電に飛び乗ったけど、ちょうどランチとディナーの狭間の時間でお店がやっておらず。
仕方なしに歩いて歩いてたどり着いたこみち。
今日はサ活後のサ飯にしますか〜と入場。
ロッカーもいい感じの場所だし、今日はこっちで正解だったかも🤭
そう思いつつ1セット目。
めっちゃサウナ混んでる〜。
下段の隙間になんとか入り込んで、蒸される。
10分入って気持ちよかった〜と退室したら、長めに水風呂入ってる人いる〜。
まあここを選んだ時点である程度覚悟していたよ……となめこさんは水を飲んだり、水シャワーを浴びたりと水風呂が空くのを待つ。けどなかなか空かない。
ずっと1人で独占してる。
仕方ないよね😣ここの水風呂ちょうどいいもんね。
と思っていたら、その水風呂をもたれかかって睨んでるレディが……😨
もう目と佇まいがヤンキーなのよ😨
「早く出ろや( º言º)」って所なんだろうけど怖いのよ……:( ;´꒳`;)
なめこさんだって水風呂待ってたけど、ヤンキー怖いから先に入ってもらいました:( ;´꒳`;):

2セット目もまたも水風呂独占マダムと被ってしまい……。
水風呂、空かない。
シャワー、空いてない。
おれ、水、飲む。
しかしこのセットで独占マダムとはお別れで、その後はスムーズに水風呂入れてよきよき(*´꒳`*)
早く来れたから今日は5セットも満喫して更によきよき(*´꒳`*)
なんか最初治安悪かったけど、最終的にはこみち来て良かった✨

サ飯はモユクでちょい呑みセットー！
まあ、なめこさんが1杯で終わるわけないし。
今デザートのハイボール飲んでます。
労働とサウナの後の酒は美味し✨

炭火焼き鳥＆蕎麦 そばまえ モユクサッポロ店

ちょい呑みセット

1杯目のビールって水だと思ってるから、ちょい呑みセットで1杯しかくれないのどうかと思う。

タクイシイ熱波
ブルーハーツ最高
本当に感謝

キューゲルサウナ最高～♨