あーちゃん

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

ホームサウナでリフレッシュ。
午前のサウナは気持ちいい。
ここはやっぱり静かだしキレイだし癒される。
帰りに大門の白みそラーメンサイコー。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：しっかし場所取りする人ばっか。
すぐ戻るにせよタオルやマット持って出ろ。
あなただけの場所ではありません。
気持ちよく入りたいのに気分が悪くなる。

#サウナ
温度低め。
オートロウリュはそこそこ長い時間水が出てるからロウリュの後はカーッと熱くなる。
ミントのアロマ香りが結構強くて鼻が痛い。
サークル型のサウナ室の方が綺麗で気持ちよかった。
でももう少し温度高めだともっと良いな。
#水風呂
2種類の温度の水風呂で冷たい方に入る勇気は無かったな。

#休憩スペース
インフィニティチェアたくさんあってよかったー。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：短めに3セット。きのうの高温サウナの名残りなのか熱い気がしたな。
めずらしく混み混みでサウナ室けっこーびっしりでした。

#サウナ
土曜日なので高温サウナの日。
1セット目はキツいけど4セット目になると気持ちよい。
今日は空いていてラッキー。

#水風呂
氷サービスで入れてるけど
個人的には入れなくていいです…
ほんのり冷たいくらいでじゅうぶんなので笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：本日も蒸されました。
ととのったドリンク飲みながら蒸し蒸し。
ぺぺルの水風呂の温度が好き。
冷たすぎないから気持ちよーく入ってられる。
上段でのオートロウリュは皮膚にジリジリくるけど汗もたんまり出て最高。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：12分 × 4
合計：4セット

一言：ホームサウナへGO！
やっぱいい。ぺぺルで蒸し蒸し。
高温サウナの日。
1セット目はキツいけどだんだん慣れてくる。
高温サウナで上段でのオートロウリュは皮膚が灼けそうー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
ミストサウナ×1
合計：4セット

一言：5勤の疲れを取りにサ活。
比較的空いていてゆっくりできた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：10秒 × 3
源泉風呂:1分×1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言:午前中に秩父別in。
車普通に停まっていたので人が居るのかな思ったら、けっこー空いている。
体を清めてまずは温泉。
今日は黄金の湯でした。
いいお湯〜。暑くもなくぬるくもなく、すべすべになるお湯。
サウナへ行くと誰も居ないー。
温度はそこそこ熱い。
テレビのリモコンあって自由に変えられる。
幅は狭めだけど天井が高くて4段もある。座るところの奥行きが広くてすごくゆったり座れる。
水風呂がキンキンで入ってられないから一瞬で上がっちゃう。
最初から最後までサ活は自分だけだったー。
空いてる温泉だったな。。

醤油ラーメン

昔風のあっさり系でお風呂上がりにはちょーど良かったー。

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サイコーだぁ。朝サウナ。
ぽかぽか陽気で外気浴も永遠に座ってられる。
朝は人が少なくてゆっくりできる。
おしゃべり声大きくて気が散るのは相変わらずだったな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 5
バレルサウナ13分 ×2
合計：5セット

一言：今週は気分を変えて芦別スターライト。
サウナはセルフロウリュだけどなかなか温度が上がらないなー。上がっても91〜2度。
あんまりガッツリ熱さが来ないので最初は2段目に座ったけど最後のセットは3段目。それでもそこまで熱くない。
バレルサウナもこんなに低かったっけ？っというくらいぬるめ。
宿泊施設なので子供連れも多いし利用客もそこそいるので、ガッツリ汗かいてまったり整いたい時は不向きかな。
サウナ目的で来る人は少ない印象でしたね。

サウナ：10分 × 4
水風呂：分30秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：毎週と言っていいほど通ってます。オートロウリュがあるから湿度もあってカラカラに高温じゃないところが最高。皆さん静かに入っているしお客さんの質も良いと感じる。清潔感あるし混み合ってるわけでもなくのんびりリラックスできる施設です。

サウナ：10分 × 4
水風呂：30分秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：地元の方多いんだろうと感じる。いつ行ってもペチャクチャ喋っている人多い。床に座る人もいた時はさすがに引いた。顔見知りに会うのは分かるがもう少し黙って入ってほしいといつも思う。