北海道のサウナ施設のサ活

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masaki

2025.11.28

4回目の訪問

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こうへい

2025.11.28

9回目の訪問

サウナ(7〜11分)×3
水風呂(10〜15秒)×3
外気浴(5〜8分)×3

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
9

えざキング(プリン隊)

2025.11.28

212回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

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北の銭湯員

2025.11.28

1回目の訪問

チェックイン

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高本俊一

2025.11.28

14回目の訪問

チェックイン

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saunyacchi

2025.11.28

16回目の訪問

月イチの私の楽しみイベント。
レスキューmottoさんとMISAKOさんのヨガグース。
先月に引き続き2回目。
賑やかで楽しいアウフグースも好きだけど、静かで穏やかなアウフグースも好き。
いや、こんな雰囲気はこの2人だからこそのものかも知れない。

今日のきとろんも若い衆のグループが多い。
身を清め、湯通し、水通し。
先ずはセルフロウリュのサ室へ。入室時はまさかのソロでしたが、3分後にはソロタイム終了。内気な私はロウリュウが出来ず、退室直前になんとかロウリュウを。
外気浴は若干吹雪いている感じだが、雪が身体に当たる事はなく、見ていると宇宙の中にいるような感じに陥り、若干身体が浮いた感覚に陥る。いや、空中浮遊を習得したに違いない🤣悟ったな。いや、狂ったな。
気付けば寒過ぎて死ねとこだった。
慌ててオートロウリュウのサ室、最上段へ。いつもは熱さが感じられるのに身体が冷えきっており、全然熱くない…。
気付けば16分。最上段に16分は初めてだ。
今日は色々調子にのってるので内気浴へ。今日は内気浴の方がいい。もう来週からは雪が積もり冬になるなぁなんて考えていたら、ガラス越しにmottoさん登場!からのMISAKOさんも登場。1ヶ月ぶりのヨガグースに気持ちが高鳴る。
入念にサ室の環境をととのえて下さり、いざ入室。

レスキューmottoの風を もぉっと

アロマの香りで俺はコロリ

気付けば俺のせがれがポロリ


いよいよ次はサウナ瞑想

俺の心はまだ迷走

ミサコの音色で俺は寝そう

サウナとヨガが頭で協奏

今日の体感 宇宙空間


最後の岡ラベンダーの香りとシンギングボウルは究極の安息感がもたらされた。

最高でした。

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23

ペテガリ岳🏔️

2025.11.28

138回目の訪問

アン、ビシャ、ス〜!

めん屋大介

台湾まぜそば

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91

リューゲル

2025.11.28

1回目の訪問

母の49日法要で先月ぶりに故郷函館へ帰省。
時間があったので遅い時間だったけど函館駅近辺でサ活でも・・と&saunaで豊澤瞳さんも訪れていたセンチュリーマリーナ函館の日帰り入浴へ。
日帰り24時までみたいですね。
サ室は4人×3段の割と小じんまりしていて明るいサ室。
なかなかのボリュームでボサノバが流れてました🎶
座席横には大きな窓があって、函館湾と函館駅方面のネオンを見ながら汗をかけます😁
ストーブ天井には2連のオートロウリュのノズル。
温度計は86度くらいだけど、3段目はかなり熱く90℃くらいあるんじゃないかな。
オートロウリュ発動すると、瞬殺熱波が襲ってきてかなり熱い😆
10分たたずして汗だく💦
サ室横の水風呂へ汗カットしてザブン🌊
水風呂はチラーは入ってなさそうな感じで、体感16~18℃な感じでしょうか。
しっかり冷たい水風呂でした。
外気浴は露天風呂スペースにおフランス製Lafumaのインフィニティチェア1台と椅子5台。
ただ、今日は風がビュンビュン吹き荒れていてさぶぃ😵
一旦外気浴あきらめて内気浴で休憩😌
浴室内階段を登って15Fへ行くと広い天空露天インフィニティ風呂。ここも風ビュンビュン😅
でも風呂温度は不感湯な温度で湯船内の椅子に座ってぷかりぷかりと浮いて入ると半身浴状態で心地よい😃
と、ここで天空露天風呂の半身浴で休憩いけるかもと気づく😮!
3セット目から天空露天風呂半身浴休憩で正解✨️
函館山頂上の明かりを見ながら、しっかり5セットでととのいました😌
浴場から出たところにあるラウンジでは、明石焼きのようなものにイカが入った名物「はこやき」が食べられるようですが、営業時間過ぎていて食べられず💧
行かれることある方いればお試しあれ😺
温泉も函館ならではの茶褐色塩泉で美肌の湯(湯磨きピーリング温泉だそうです)でとても気持ちよく、よいサ活になりました😚

ラッキーピエロ 函館駅前店

チャイニーズチキンバーガーとやきとり弁当(うま辛)

函館王道2大グルメ。ラッキーピエロからハセスト+セコマ店へハシゴ購入!相変わらずウマいなぁ😋

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
23

Yu-ki

2025.11.28

3回目の訪問

【4セット】
サウナ10分・水風呂2分・外気浴3分

ロウリュ時の最上段は熱い!10分居るのがやっと。
上から2段目がちょうど良い!
ここのサウナは市内で一番整えると思ってます!
今日の岩風呂は金木犀の香りで癒されたー

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
11

うなぎ犬

2025.11.28

111回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

華金🌸洸さん熱波

後半3回の熱波を受けさせて貰いました
梅味の氷を頂いて笛の音色が始まりの合図♪
ブロワー、お手製オートロウリュ、B地区責め🔫🔫
今日も盛りだくさん🤣
オートロウリュではお抱えの噴霧師も
行列出来てサ室の熱さが続く中、よく頑張ったw

洸さん、腰を痛めてたみたいだけど
大事に至らず良かった
来週以降も出張熱波など続くのでご自愛ください(^^)

あっ晴れ

深夜のTKG

月見湯熱波からのリフレ飯! 夢のコラボ🌟

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41

エストレージャ☆洸

2025.11.28

214回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

2025年11月28日 華金熱波!
たくさんのご参加ありがとうございましたー。

熱波開始前のハプニングすみませんでした。
皆様の協力のお陰で回復いたしました。
回復って言うかむしろ絶好調になっちゃって、いつもより軽やかに。
私はいったい何を飲まされたのでしょう?
あんなに元気になる?ドーピング?笑
とにかく無事に4回やれて良かった。

本日ブラックフライデーってことで月見湯グッズ大安売り!
エストレージャのスタンプカードも2倍でした。
本当にたくさんのご来店ありがとうございました。
感謝申し上げます。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
35

たーちゃん

2025.11.28

30回目の訪問

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まるまるっち。

2025.11.28

11回目の訪問

2025年 99🈂️活場。

過日の五塔熱子さんプレミアムアウフグースイベント
でご一緒していたTeam 妹背牛のお仲間さん達に、
「28日公休だからぺぺル行く❕」と公言していた
本日、中島あまみさんの熱波イベントですよー。
夜から翌日にかけて、天候が雪❄になっていく、、、
というイヤ〰な予報が出ていたので、気分が後ろ向き
になりかけたものの、行くって約束したので実行する
さ…と、ぺぺルんまでGo💨
18:30/20:00と2回共参加ですよん。
本日♀️はクンネですねん。(クンネ好き❤)

熱子さんの影響で😁💨💨 1回目は大人しめに
やりますですって。ナンモナンモ、いつものあまみさんで
イイんですョ。2回目の3曲目にMs.OOJAの
「フライディ・チャイナタウン」持って来た〜。
爆上がり⤴️です、自分。🎶

ホーム(旭川高砂台 万葉の湯)でのあまみさん熱波
もモチロンヨキ❕なんだけれど、ぺぺルんの🈂️室
の広さがあると、パラシュートやフラッグでの
動きが大きくてヨキヨキ‼️だわワ〜ン。
今月もアリガトウございました、あまみさん。

Team 妹背牛さん達が寛いでいるロビーに行く時に、
♂️🈂️室熱波の crewstage の吉田中(モノマネッパー吉田氏、プレジャー田中氏)氏にも会い、
🈂️ウナってこうやってヒトとヒトとが繋がっていく
のよねーと思いながら、猛みぞれ(爆)の中を
帰宅の途につきました。

ぺぺルん好きの方、キーホルダーはマジ❕残りわずか
ですよー。
そして皆さん、🈂️ウナトレカってどーやって保管して
いますか❔(爆)

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
35

エイリアン

2025.11.28

214回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

本日のサ活は、月見湯です。
洸さん華金熱波
サウナ10分✖️4
水風呂3分✖️4
休憩10分✖️4
BLACK FRIDAYで長T購入しました。

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28

アフロ🦱レイです✨

2025.11.28

2回目の訪問

サウナ:5~10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10~25分 × 3
合計:3セット

一言:休日の締めに✨1セット目で爆睡😪💣️💤

2セット目、3セット目はお喋りが五月蝿くていまいち…露天風呂で歌うのはやめてほしい

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36

kaori

2025.11.28

4回目の訪問

チェックイン

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さやか

2025.11.28

1回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

毎月行ってる湯屋サーモン🐟
リファのシャワーヘッドがたくさんある🚿
サウナは30分おきにオートロウリュ!2枚扉👏🏻
水風呂はぬるめだけど外気浴にインフィニティチェアが6脚くらいある🙆🏻‍♂️
ドライヤーは3分10円!
総合的に大満足だけど、サウナよりも何よりも
ドライヤー待ち列ができるのが惜しい😅😅
混んでるから仕方ないかと思いつつこんなに
毎回のようにドライヤー待つお風呂はここくらいかも(笑)
でもこのクオリティでこの値段はすごい!

東京油組総本店 手稲組

油そば 大盛り

玉ねぎ入れ放題🧅にんにくはすりにんにくだけ!!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
19

ダイ

2025.11.28

167回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活

洸さん

華金熱波🤩🤩🤩

1回目は洸さんの体調が良くなく辛そうでしたがマッサージと💊のおかげで調子が良くなり沢山熱波をしてくれていました🥵🥵🥵アロマはシトロネラでいい香りでした👍

2回目も多めに熱波をしてくれていい汗をかきましたが3.4回があるので個別熱波前に途中退出しました🥵🥵🥵

3回目はボーブローリュで私は途中からの入室でしたがすでにサ室はムシムシになっていたので入ってすぐ玉汗が出て蒸されました🥵🥵🥵🥵

4回目は久しぶりのB地区🔫🔫で楽しくいい汗💦をかいて笑わせてくれていい華金でした😆

今日はサ仲間も多くいてとても楽しい1日でした🤗

今日もありがとうございました😊

チンジャオロース弁当と豚汁

お腹いっぱいになりました😆美味しかったです♪

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94

ホノピ

2025.11.28

3回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

ヨガおわ🈂️へ。

今月は頑張ってヨガ行けた方だと思う。
ヨガのインストラクターさんにもヨガおわ後の🈂️はめっちゃ気持ちいいし汗ずっとかくしおすすめさせてもらった。

というわけで久しぶりに高砂温泉へ。

🈂️室のヌシは相変わらず健在。場所取りフィーバー。
🈂️室の中で水飲む外国人もいてそれをヤイヤイ言っていたけど、自分らも場所取りどうにかならんかねーって思った次第。みんな最悪。

高砂温泉のぬるい水風呂が気持ちよくなってきた時期で施設自体は最高なんだけど環境が悪すぎる。
それ以外は最高でしたよ。
代謝が良くなって汗ダラダラ。カラダの中の水分全部入れ替わった感じでスッキリ。
みんなヨガ行こー🧘‍♀️笑笑

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24

エストレージャ☆洸

2025.11.28

1回目の訪問

遊湯ぴっぷ

[ 北海道 ]

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

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