北海道のサウナ施設のサ活

旭川にきたからには、ここだけはどうしても寄りたかった昭和レトロな高砂温泉♨️
お風呂の種類、しかもマニアックなのが豊富w
サウナはそこまで熱くないけどしっかり汗がでる
水風呂がちょいぬるめで長く入れるやつ
電気風呂が2種類あって電気風呂好きにはGOOD👍
レトロ商店にはゲームや無人販売の駄菓子があったりと
楽しい施設だね♪

カツカレー

サ飯といえばカツカレー

しかし冷たい水風呂
5秒で脚に痺れが！
スッキリしました！

前回はレガレイラの剛脚にため息
空気読まないもんねぇ
有馬一番人気確定だろう

マイルcs.ジャンタルマンタルが固いんだろうけど
ガイアフォースに賭けます！
フォースと共に！

いつもは混みまくってる日曜の苫ほ。
朝一番は空いててゆったり♨️

高温🈂️で9:30と10:30のオートロウリュ含め4セット、瞑想🈂️でのセルフロウリュも2回ほどさせてもらってありがたや。

今日は晴れ間が広がって暖かい日で、雲の切れ間から差す陽の光を浴びながらの外気浴がちょうど良い塩梅で気持ち良かった。

黒匠庵 黒酢りんご

旨黒酢

サウナ付きで500円は安い！
ドライヤーも3分10円なのでお財布に優しいです。

昨日のお酒で浮腫んだ身体から余分な汗を出す為にしっかりサ活してきました！
水風呂が広くて深いので、足を伸ばして入れるのが個人的に好きなポイントです。

サウナ10分 水風呂1分 外気浴4分×2セット

三連休のせいかめっちゃ混んでた！
ゴルフ界隈と旅行界隈かな！？
旅の疲労飛んでくサイクー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

旅の締めはこちらに。
魔改造後は初。
熱波は受けれなかったが、遠赤ストーブの前に見事にストーンを積み上げだハイブリッド式。
室内は過ごしやすく軽く10分を超えてしまった。
1月に初宿泊で再訪予定です。
楽しみだ。

ふい〜

本日も安定のオープン湯の花
3連休中日は10時くらいから混み始めた
サウナ4セット、温冷交代浴2セット


最近の気になること😢
サウナ室で、お尻に何も引かず直座りさん、、、
タオルはあるのに横に置くだけ、、、
流石に最後は拭くかと思いきやそのまま退出、、、
くっきりお尻の跡、、、
注意表記もあるのになかなか直座りさん居なくならないですね🥲

本日の目的はスリコでグッズを爆買い😂
お昼ごはんを食べた後ガトキンへ♨️
はじめてスチームバスに挑戦✌️
すごい蒸気で前が見えない🫥そして意外に混み合っている💦これでは身体が温まらないので、高温サウナへ🧖‍♀️
ラストは塩サウナでツルツル😊✨
帰り道🚙腹ペコで炒飯と餃子が食べたいと騒ぎ王将へ入りまさかのラーメン🍜を食べるという暴挙に😂
お昼のオムライス足りなかったのかな😅

カフェレストランBiBiBi(ビビビ)

シュワシュワオムライス

ケチャップとタバスコをかけて味変しながら食べました🤭

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初訪問。地方の銭湯にあるオマケ程度のサウナと思ったら大間違いw
ポテンシャル高いです。いい意味で裏切られました
昭和ストロングスタイルのガスストーブがデンと座っていますが、カラカラのドライではなく、床ロウリュが効いているのか、しっかり湿度も保てています。
室温は92°。ドバドバ汗が出るw
水風呂は温度計が付いていませんが12°くらいの模様。キンキンに冷やしてくれます。
手桶ですくってみるとほんのり茶色、温泉水を使ってるのかな？
サ飯はカレーの名店「小いけ本店」のロースかつカレー

小いけ 本店

ロースかつカレー

スパイスの効いたパンチのあるカレー