北海道のサウナ施設のサ活

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こうどう

2025.10.09

54回目の訪問

チェックイン

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えざキング(プリン隊)

2025.10.09

171回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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けーすけ

2025.10.09

12回目の訪問

大きめの仕事が落ち着いたので、スタンプカード行使して無料サウナ。

ドラクエ衆がサ室で指スマやってたり、声量大きかったり
なんか緩く感じたり、ちょっと残念

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16

ちはるん

2025.10.09

131回目の訪問

チェックイン

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金29

2025.10.09

10回目の訪問

なんか今日のアウフグースは盛り上がりに欠けたなー
しかし圧倒的な仕上がりをありがとうセンチュリオン

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20

パンダサウナ家族風呂

2025.10.09

227回目の訪問

遠赤サウナ:20分 (ととの伊藤)・12分・12分
水風呂:2分 × 3
休憩:5分・6分・6分
合計:3セット
滞在100分
心拍134/74 ととのい値85

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20

さうなさん⊂( ・ω・ )⊃

2025.10.09

427回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

僕の投稿のイイネの1番を狙うチャレンジをしてる人がいるらしい…

さぁ、、、今日はどうかな?

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
59

Caravaggio

2025.10.09

8回目の訪問

3セット。リフレッシュ完了。
静かにサウナを楽しむには、熱波イベントが無い日が良いですね。
外気浴を楽しんでいたが、2セット目の整いタイムに小雨が…
ちょっと残念でしたが、サウナ自体はとても満喫できました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
17

ぬるま湯

2025.10.09

23回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は札幌で研修→打ち合わせで一日終わっちゃいました。
嫁とも和解したのでまたいつもの日常を演じます!

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23

ひくねとサウナ

2025.10.09

2回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

ここ数日気が滅入ることばかり続いてたので、英気を養うために月見湯へ。
気温がグッと下がって肌寒い札幌、trfを聴きながらラドン浴泉でじっくり温まり🈂️4セット。
小雨を浴びながらの外気浴もまた良し。

お目当ての新ロゴ短パンもゲット!
早く履きたくて11月のテントサウナイベントも予約しちゃいました⛺️
やすえママの優しさに元気もらいました!
ありがとう月見湯♨️

ラーメン山岡家 月寒店

醤油大盛

胃袋からも元気をチャージ

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35

カマタの星

2025.10.09

2回目の訪問

定期的帰省にあわせて。
あちあちきんきんですね。
黙浴推奨なのにずっとおしゃべりしてる人たちがいて少し残念でした。

Agora

厚切りベーコンベジタブル

うまい!

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19

ダンシャウナー

2025.10.09

1回目の訪問

湯の花手宮殿

[ 北海道 ]

オリンピア遠赤だろう大3ウネ、全面木製、オーソドックス設定だが清潔感あるサウナ室、こういう所だよなーと。サウナマットは湯の泉と同じ、、ラッコや近しい名前といい関連ではないよね?水風呂もやたら気持ちいい
#サウナお遍路
#サウナは観光

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
16

サウナ

2025.10.09

4回目の訪問

サウナ 12分×3
水風呂 3分×3

オレンジシリーズで癒されながらコラーゲン洗顔で顔清めた後 サウナ ゴー😁

やはり気持ちいい〜😁

係の人がサウナストーブを見回していたなーメンテナンス入るのかな〜?👀

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18.6℃
14

サウナックマ

2025.10.09

1回目の訪問

🐻55年間の歴史を感じながら最高露天🐻

はい、やってきました後4日で一時休業予定の竹山高原温泉。

かなり好みの外観。中も地元愛され系の雰囲気滲み出てる。

脱衣場や洗い場は割と多め。内湯2つの隣にサウナと水風呂ルームがある。

サウナは掘り炬燵スタイル。入った時は少し緩く感じるが、出入りなければじっくりと熱くなってくる。

水風呂は地下水でこれが気持ち良すぎる。冷たいのに気持ち良い。

外気浴は2箇所に別れており、どちらもプラ椅子が2席ある。

水風呂堪能目的でサウナを2セットした後は露天風呂へ。

露天風呂は適度に光が付いてて落ち着いた雰囲気。岩場でフィッテングしたら星空を眺めながらモール泉を堪能。

温度も丁度良くてついつい長湯。

内湯はバイブラもあり最高。浴室の雰囲気も地元愛され系の解像度高めで良かった。

もっと早く来たかったな。ありがとうございました。

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  • 水風呂温度 13℃
26

イゾチャン

2025.10.09

46回目の訪問

サウナ:6分×4
水風呂:2分×4
休憩:〜8分×4
合計:4セット(最後に3分暖採ってfin)

ホームサーモンが定休日ってことで、コタンしちゃいましょう。小樽までソロプチツーかまして、びくドンでガリバーキメて、カラダ冷やして帰って来ちゃったからね。おろしたてヘルメットで頭疲れちゃったしね。短めの4セットでキビキビ切り替えていこう。めちゃめちゃ効くので。しかしほんまに寒い。参ったね!

本日既製品オロポ。間に合ったぜ。クラッシュアイスが嬉しいね(?)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
17

さうなくん

2025.10.09

2回目の訪問

チェックイン

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ゴクウ

2025.10.09

110回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

ここ2、3日で一気に涼しくなりました😌
それに合わせてなのか
にしきのスチームサウナの温度が
上がった様な
常連叔父様と話して
スチームのお湯が熱くなったと
言ってました
僕的にはこのくらいが好みですね

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19

エネゴリ

2025.10.09

46回目の訪問

静内温泉

[ 北海道 ]

サウナ3セット(7分、7分、7分)。
静内温泉でのサ活動で1番ゆっくり出来た!無理なくサウナも入り、水風呂も長く、休憩で整い過ぎて寝てた!笑。
スッキリだ!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 21℃
41

307530

2025.10.09

12回目の訪問

2時間800円の、スタンプ2倍デー✨
夜はテレビ📴!自分と向き合う時間ならもう少し暗くても良いかも〜。
入れる限りの中で、オートロウリュにかぶせて入った!2段目なら苦しさは感じなく、大汗!!!気持ちよかったーーーー
サウナ出た後は水風呂で締めて、クールダウンにそのまま塩サウナへ!を、繰り返す🔁
10分時間を余らせてフィニッシュ!良き平日サウナでした。
週末は岐阜へ〜!!✈️食うぞー!

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18

かず

2025.10.09

24回目の訪問

夕方からのサ活。
今日もとても風が涼々としている。

とにかく水風船がしゃっこい。
ぴゃぁ、と声が出てしまう。
最近、水風船にめっきり弱くなってしまったような気がする。

3セットでやめ。
あとは、モール温泉でゆっくり温まる。

もうすっかり秋なんだなと、かみしめた。
このままだと、これから訪れる冬を越すことが出来ないのではないか、毎年の課題ではあるが、はやく気候に合うようにしたい今日この頃…

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
208

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