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[ 北海道 ]
遠赤サウナ:20分 (ととの伊藤)・12分・12分
水風呂:2分 × 3
休憩:5分・6分・6分
合計:3セット
滞在100分
心拍134/74 ととのい値85
男
[ 北海道 ]
3セット。リフレッシュ完了。
静かにサウナを楽しむには、熱波イベントが無い日が良いですね。
外気浴を楽しんでいたが、2セット目の整いタイムに小雨が…
ちょっと残念でしたが、サウナ自体はとても満喫できました。
男
男
[ 北海道 ]
サウナ 12分×3
水風呂 3分×3
オレンジシリーズで癒されながらコラーゲン洗顔で顔清めた後 サウナ ゴー😁
やはり気持ちいい〜😁
係の人がサウナストーブを見回していたなーメンテナンス入るのかな〜?👀
男
[ 北海道 ]
🐻55年間の歴史を感じながら最高露天🐻
はい、やってきました後4日で一時休業予定の竹山高原温泉。
かなり好みの外観。中も地元愛され系の雰囲気滲み出てる。
脱衣場や洗い場は割と多め。内湯2つの隣にサウナと水風呂ルームがある。
サウナは掘り炬燵スタイル。入った時は少し緩く感じるが、出入りなければじっくりと熱くなってくる。
水風呂は地下水でこれが気持ち良すぎる。冷たいのに気持ち良い。
外気浴は2箇所に別れており、どちらもプラ椅子が2席ある。
水風呂堪能目的でサウナを2セットした後は露天風呂へ。
露天風呂は適度に光が付いてて落ち着いた雰囲気。岩場でフィッテングしたら星空を眺めながらモール泉を堪能。
温度も丁度良くてついつい長湯。
内湯はバイブラもあり最高。浴室の雰囲気も地元愛され系の解像度高めで良かった。
もっと早く来たかったな。ありがとうございました。
男
[ 北海道 ]
サウナ:6分×4
水風呂:2分×4
休憩:〜8分×4
合計:4セット(最後に3分暖採ってfin)
ホームサーモンが定休日ってことで、コタンしちゃいましょう。小樽までソロプチツーかまして、びくドンでガリバーキメて、カラダ冷やして帰って来ちゃったからね。おろしたてヘルメットで頭疲れちゃったしね。短めの4セットでキビキビ切り替えていこう。めちゃめちゃ効くので。しかしほんまに寒い。参ったね!
本日既製品オロポ。間に合ったぜ。クラッシュアイスが嬉しいね(?)
男
男
[ 北海道 ]
2時間800円の、スタンプ2倍デー✨
夜はテレビ📴!自分と向き合う時間ならもう少し暗くても良いかも〜。
入れる限りの中で、オートロウリュにかぶせて入った!2段目なら苦しさは感じなく、大汗!!!気持ちよかったーーーー
サウナ出た後は水風呂で締めて、クールダウンにそのまま塩サウナへ!を、繰り返す🔁
10分時間を余らせてフィニッシュ!良き平日サウナでした。
週末は岐阜へ〜!!✈️食うぞー!
[ 北海道 ]
夕方からのサ活。
今日もとても風が涼々としている。
とにかく水風船がしゃっこい。
ぴゃぁ、と声が出てしまう。
最近、水風船にめっきり弱くなってしまったような気がする。
3セットでやめ。
あとは、モール温泉でゆっくり温まる。
もうすっかり秋なんだなと、かみしめた。
このままだと、これから訪れる冬を越すことが出来ないのではないか、毎年の課題ではあるが、はやく気候に合うようにしたい今日この頃…
男
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