サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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女
男
[ 北海道 ]
日曜日サ活!
今日は中富良野町のラテールに来ました😁
ここは温泉の種類が豊富、露天からは十勝岳が確認でき景観が素晴らしいんです⛰️
身を清め、浴室内にある洞窟風呂にて体を温めました!
次はサウナ室へ直行!
83℃を示していました。
室内では癒しのBGMが流れており心身ともにリラックス😌
水風呂は最近行った温泉で最もキンキンで足が痛くなりました😂
外気浴にて休憩。
山から吹き下ろす秋風を浴び、ととのいました😇
今日はととのうまでの時間がいつもより早いような気がしました!
次回は旭川市内のサウナにします☺️
男
男
[ 北海道 ]
長髪の人(男女とか関係なく)が、髪を纏める輪ゴムを忘れロッカーキーを代用していたという話を都市伝説的に聞いた事はありましたが…。
今日使ったロッカーキーに、長い髪が数本絡まっていた。
ウソやん。超絶気持ち悪い。でも、絶対はずせない番号だから替えたくない。
これは施設も気の毒だ。イレギュラー過ぎる。
パウダースペースに輪ゴムなかったかい?
百歩譲って髪を留めたにしても、キーを戻す時に見ないんか?普段から雑なん?
と思いながらサ室に入りますと、やっぱりいいですね。安心しますよ。
水風呂も外気浴も変わらず快適。
10-10
まあとにかく、たまに帰ってくるホームは
いいサウナだった訳で。
[ 北海道 ]
初訪問の月形温泉。
靴も脱衣所もコインなしで利用できるロッカー、ストレスフリー。
洗い場が好き。
シャワー出しっぱなしにできて椅子もいい高さ、シャンプーもいいの置いてる。
やや熱めの温泉も自分の好きな塩泉。
日曜だからか家族連れが多め、でもサウナはガラガラ。
0分と30分にオートロウリュらしい、時間をみると2分前。
TV見つつ時間を迎えるも発動せず。
1分過ぎ2分過ぎ3分…
上段に座ってたし90℃の熱め、諦め出ようとした瞬間、チョロチョロ水の音!
ししおどし式、ジュワーと熱気を堪能。
水風呂もまた自分好みの冷ため、体感13℃程。
本日2セットのみで退店、用事なければ倍は楽しみたかった。
ここはまた来たい。
女
男
[ 北海道 ]
アサウナ😜&ホットヨガ🧘
筋トレ🏋️少々
サウナ 3段目 10分
ホットヨガ yoshie先生 デトックスヨガ
個人的に良いヨガ というのは昨冬にゲレンデ転倒やアイスバーン歩道転倒を4回もして片足の痺れが酷いのさ
それは自分で骨盤/仙腸関節の調整すると速攻で効く
それにかなう内容がいくつも
サウナ 3段目 8分
59.6kg → 58.9kg
夕方🌆から夜🌉は円山でいくつかあるが、一度、帰宅
移動中に🍎あかね🍎
夜明けに仕込んだ薬膳/かぼちゃ煮物
メロン🍈と同じで種周りが一番おいしいし栄養素もちがうから種とったりしない
種はこの状態では食わない😆
むえんせきボロニアソーセージ
コレは生活クラブ北海道が委託生産かけてるヤツだが、個人見解では生活クラブ北海道ベスト5になる名品 おいしすぎる
それでチャーハン
ラストシーズン🌽はもちろん「みらい」
さて少し経ったら円山へと
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