北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

ダイ

2025.08.15

71回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活〆

洸さん

サ飯を食べてから月見湯に戻り洸さんの熱波を受ける前にまたサ飯を食べてから受けました😆

アロマはシトロネラで柑橘系のいい香り👍

1回目はサザン、2回目はTUBE、3回目は甲子園応援曲、4回目は南無阿弥陀仏🤣🤣🤣の曲で

美味しい梅氷→軽快トーク→タオル熱波→1.4ブロアー、2.3B地区ブロアー→水風呂→個別熱波×2の内容で4回目はオートローリュを楽しく受けました👍

今日もありがとうございました😊

チャーハン

美味しかったです👍

続きを読む
48

ひろげん

2025.08.15

6回目の訪問

時間差投稿になってしまいました💦

本日はこちらへ💁‍♂️
夏休み中なのもあってか家族連れでやや混み状態でした。
サウナは比較的空いており、8×1、7×2しっかりと熱風に当てられ蒸されてきました♨️♨️
今週は週3でサウナ🧖なかなか贅沢ができました😆

続きを読む
14

Hiro

2025.08.15

2回目の訪問

出張先にて

先月に続いて2度目の来訪
入館してすぐにタイミングよくアウフグースの後半戦、ものの数分で大発汗
ほぼ満員御礼でした
その後は発汗の調子もよく、タイミングよくオートロウリュを浴びて大量発汗でした

コンパクトに3セットできたので、初のレストランで夕飯と晩酌を堪能しました

ほぼ2時間使い切りの満喫で大満足でした

ラーメンBAR (チャルメラ)

セルフラーメン ¥500 おつまみのキムチを投入してピリ辛仕様に。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,8℃
16

Saunner トーエン

2025.08.15

1回目の訪問

サウナ:9分、10分、10分
シャワー:2分 × 3
休憩:?分 × 3
合計:3セット

一言:北海道の旅もいよいよ最後の夜!明日からまた東京のいつもの日常😢。このホテルのサウナは「TTNE」が監修したらしい。本当に良かった!

続きを読む

  • サウナ温度 93℃
12

a-✿-y

2025.08.15

175回目の訪問

チェックイン

続きを読む

やる気ある?

2025.08.15

1回目の訪問

たかさん

3日連続でサウナは草
元たまゆらのサウナコタンの後に、たまゆらに出向

普通にたまゆら熱くて2セット目は10分は入れませんでした
上下関係はしっかりしようね!!

10分1セット
8分1セット

続きを読む
15

熱人

2025.08.15

3回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

チェックイン

ラーメン山岡家 藤野店

特製味噌ネギラーメン+大盛り+大盛り

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.3℃

こんばんは、サウナハイルスキー🐼です。

ついにやってきました吹上温泉保養センター白銀荘さん😃

北海道は仕事でしか来たことがなくプライベートは初で行きたい所が多過ぎて、ここまでの道のりが長かったです😆

あと今日の道中で愛機給油のタイミングでガソリンスタンドが3件連続休みという緊急事態🆘
目的とは明後日の方向の街へ回り道して開いているガソリンスタンドへ辿り着き、なんとかこの事態を乗り切れましたが、さすがにヒヤヒヤしました😅
北海道って広い割にガソリンスタンドが少なすぎです😆

そして、山中で目の前をクマが横切るというハプニングも発生😱
クマは逃げて行きましたが、わたしも愛機飛ばして逃げました😅
野良クマ遭遇は初めて😆

さて白銀荘さんですが、愛機給油で回り道をしたことで宿泊地への到着が遅延し、2セットしか行けませんでした🥹

サ室
入口正面は2段、右側は3段、左側はガラス張りで浴室越しに外が見れるのかな?(夜で見えない)詰め込んだら10人くらい入れそう😄
セルフロウリュ可、テレビなし、12分計の代わりに5分の砂時計が2個

水風呂
3人入ったら満員のかわいいサイズ、温度計なし
座ってちょうどいい深さ
水が冷たかったです。体感10℃程

ととのいスペース
浴室内にととのい椅子2個
露天エリアに木製ベンチ3個
露天エリアでベンチに寝転がると星空がとても綺麗でした🤩但し十勝岳の麓なので夏でも寒かったです🥶

今度行く事があれば時間をかけてじっくり楽しみたいです😊

[キャンプめし]お手製二郎ラーメン

超高カロリー

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
41

MASH

2025.08.15

18回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

久しぶりのサウナ!
今日も外仕事の上、残業で精神えぐられてたからサウナ行くしかないと思って夜ご飯食べてからレッツゴー!
この前漢方のスチームサウナ入れなかったからリベンジ!やっぱり求めてたものはこれだよ!ってなった笑
匂い?香りが好きなんだよね~
お盆だからなのか浴室には結構人いた!
10時半すぎたらさすがに人減ったからそのからは快適✨️
久しぶりにサウナ入ったのが嬉しすぎて遅く行って明日も仕事あるのに5セットもしちゃった笑
明日も頑張るか笑

サウナ:10分 × 3セット
漢方スチームサウナ:8分 × 2セット
水風呂:1分 × 3セット
休憩:5分 × 5セット
合計:5セット

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,80℃
  • 水風呂温度 16.5℃
46

パニックオレンジ

2025.08.15

13回目の訪問

チェックイン

続きを読む

たか☆

2025.08.15

5回目の訪問

今日はテラス側
外気浴が涼しくて気持ちよかったなぁ

ほたて丼

連食してやった

続きを読む
12
暖雪 札幌

[ 北海道 ]

【北海道まるっとサ旅🙆‍♂️㉙】

●暖雪 @札幌市
本日のお宿💁
改良湯やサウナ東京でもおなじみ
今井健太郎氏の設計で、
ととのえ親方プロデュースの
サウナが有るとの噂で宿泊決定!☺️

●まとめ
宿泊者限定なのであまり混雑してない印象。
自分の時はサ室貸切!最近こういうの多い!
サウナの神に愛されたと勝手に解釈!😆

90℃無いくらい
オートロウリュ20分おき
壁面に🪨石が埋め込まれており
みたことない空間!
床にも大きな切り株が複数あり、
全体的に香ばしい香り。

湿度コントロールがいい感じで
体感はもっと熱い!

水風呂18℃くらい?

休憩は半外気スペースが
扉の向こう側にあって、
アディロン的な椅子🪑4個と
インフィニティ的な椅子3台が鎮座。

「的」ではあるが、どれも
初めて見る形状のもので
多分オリジナルの椅子かと🪑
こだわりをとても感じるし、
お金かかってるなぁ〜☺️

おかげさまで上質の整いを
得ることができました☺️

炉ばた焼 ウタリ

牛ヒレ肉の味噌漬けの炙り

噛めば噛むほど じんわり味が出てくる!😆

続きを読む
148

shacccho3

2025.08.15

74回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

洸さん熱波2セットでフル充電完了😊

続きを読む
32

2025.08.15

288回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

(にしおかすみこ風)←古い
浴場の風呂桶に〜お湯を張って〜コオロギを入れたのは〜どこのどいつだい?💢
雄ならまだしも雌だったんだから女湯に入り込んじゃっても許してやって欲しいし、助けられなかったんだらそれはそれでそのままにするなよ…と、あくまで私はコオロギの味方です🦗(職業柄)笑💦
という悲しい気持ちで、弔ってやってからのサウナ🧖‍♀️
5セット🧖‍♀️
今日は常連さん方はおらず、珍しく1人で誰とも喋らず蒸されてた🔥
最初の方人がいたからか、男サ室でイベントやっててもそこまで温度上がらずゆるーくながーく過ごせる感じだった◎
水風呂の塩梅もいい感じ✨
今週も頑張ったなぁと寝落ちしかけながら過ごしてました💤
ととのったー🦭

続きを読む
27

乃亜

2025.08.15

8回目の訪問

とうとうやっちゃったな、1日2箇所サウナ

どうしても不完全燃焼感をどうにかしたくて家でやること済ませたら8時の熱波ワンチャン行けるぞ?ってことでいそいそ準備して車を走らせる🚗💨
ゆっくりはしないぞ、って決めて初のクイックでIN
熱波受けるなら館内着別で貰うのが必要ね、+300円の課金💰してね…φ(..)メモメモ

とりあえず体を清めて館内着に着替えて待つ
んー?なんかいつもより熱波受ける人多くない?お盆だから?時間帯のせい?
なんにせよギッチギチの7?8人?で受けることになりました
8時の熱波サービスはトントゥッカ林さん、初めましての熱波師さんでした
先週行った時に15日やるよ、って聞いてまして初めてオスパーさんに行った時の帰り際ペットボトル倒しの練習してるのを見て力強いな〜と思ってたのもあってちょっと興味があり👀
熱波の時はMrs. GREEN APPLEさんの曲でやるそうで、普段聴かないのもあってどんな曲が聴けるかも楽しみにしながら熱波開始
フローラルなお香を嗅がせて貰ってからローズの香りの1セット目は心地良い熱さでフィニッシュ、曲調もゆったりだったからいい感じ
2セット目はホワイトティーで、曲調変わったな(当たり前)と思ったらなかなか衝撃的な歌い出しでびっくり、病んでる曲もあるんですね……ただサビになってから音に合わせて順番に熱波を浴びせていただくのが気持ちいい
3セット目はラベンダーでしっかりロウリュからの押忍、熱波、オスパーの掛け声で個別に熱波をいただく
もちろんアツアツだけどちょっと物足りないな〜、なんて思ってたらまだ熱いの行ける人〜?の問いかけありで期待高まる‪(っ ॑꒳ ॑c)
追い熱波ありだった、鬼ロウリュからの熱波は激熱🔥
タオルさばきの緩急が最高でした、ありがとうございました✨

終了後はもちろん掛け水からの2分間ひんやりコース🧊
午前中の13℃が効いてるのか気持ち良く冷やされます
風まかせゾーンは空いておらず内気浴で……あぁ〜、溶ける〜(*´﹃`)
少々室温高かったかな〜、風まかせゾーンもう少し広かったらいいなーなんて思ったり
気付けば結構いい時間でわたわたしながら前髪だけ乾かして帰宅しました
今度はもちろんゆっくりしに行きます( * ॑꒳ ॑*)

クリスタルガイザー

車内撮影2回目……

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
248

やぎぬま

2025.08.15

7回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

1年ぶりの訪問。やはりここはいい。金曜アウフグースの洸さんの熱波もいただいて、これ以上ない仕上がりに。月を見ながらの外気浴もきもちよき。

続きを読む
15

Tomte

2025.08.15

6回目の訪問

北海道も相変わらず暑い🥵
だが夜は涼しく、外気浴はとても気持ち良かった🥴
夏の夜の虫たちの声がBGMとなりリラックスできた😇

昨日は人間ドックを受けた🩺
胃カメラは30年くらい前に飲んだが💦地獄だった😱
もう二度と飲むまいと決めていた😤
しかし、年齢的なことと、今年に入ってからのコンディションを鑑みて、致し方なく😢
口からと鼻からを選べたので、鼻からお願いした🥺
医学の進歩は目覚ましい💡
スコープの細くなっていることといったら🫣

だが、異物を体内に入れることに変わりなく😓やはり、苦しかった😩まぁ、口からと比べたら楽なんだとは思うが😓
エコー検査もしたので…身体中ローションでベタベタ😣
帰宅後、すぐにサウナに行こうとしたが…
家人に全力で止められた😥そりゃそうだ😭
お預けサウナで、今日ホームに18時頃IN

予想通り混んでる🌀盆休み後半だから当然だ💦
外気浴場も難民が多数いらっしゃる😓
だが、運良く5セットともプライス🪑で休息できた👍
📺も野球が終わったばかりで、報道番組を見ながら🈂️活ができた。
露天風呂のモール温泉♨️に浸かりながら、まったり🫠
このモール泉のトロトロ感は素晴らしい👍
珍しく♨️で一時間以上ゆったり🕐露天の📺に見入ってしまった😳

終戦から80年。その特集番組だった。
プライス🪑で休憩している、大学生と思しき若者達も真剣な眼差しで観ていた。露天に浸かっている若者グループも、戦争の愚かさについて語り合っていた。

最近、きな臭い世界情勢🌀
トクリュウなどの犯罪が多発する日本😓
だが、今日の若者達を見て、僅かばかり安心した😮‍💨
今の平和な日常に感謝🙏そして健康でいらることにも感謝🙏
また明日から頑張れるぞ💪

サウナ 10分×5
水風呂 1分×5
休憩 10分×5 内気イス1セット 外気イス4セット

続きを読む
33

まさぞー

2025.08.15

1回目の訪問

サウナ休止中ですが後々ちゃんとリポートします。🙇🏻‍♂️

続きを読む
83

まさぞー

2025.08.15

1回目の訪問

ホテルめぐま

[ 北海道 ]

いやーとってもえがったよ😊

こちらもとりあえずのチェックイン✅

後々文章化します。

稚内牛乳ソフト

21時までの提供なのでサウナ前に😋

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃
84

まさぞー

2025.08.15

1回目の訪問

昨年パスしたけど、入ってみたら意外にも良かったよ!

サウナ関係の動線がコンパクトにまとまってました。

こちらもとりあえずチェックイン✅

後々文章化します。

さるふつまるごと館

ホタテフライカレー

美味しく頂きました😋

続きを読む

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 19.3℃
79

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!