北海道のサウナ施設のサ活

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☆SuUu☆

2025.08.12

2回目の訪問

チェックイン

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エイリアン

2025.08.12

2回目の訪問

本日のサ活は、壱乃湯
ひろみ&ひろみ熱波
混雑すごい駐車場も洗い場サウナ室
人だらけ激混みです。
サウナ10分✖️2
水風呂5分✖️2
休憩5分✖️2

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37

よっくん

2025.08.12

8回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:2セットでととのった〜

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
18

Zukasa

2025.08.12

8回目の訪問

みなさまこんばんは.私は本日有給休暇でした.冷たい水風呂を求めて,こちらの施設に行ってきました.

#入館
入館料400円です.昨年12月に基準値の10倍のレジオネラ菌が検出され少し休業していたようです.私もなんとなく足が遠のいていました.現在は何事もなかったかのように元気に営業中のようです.

#浴室
瓢箪を縦に半分に割ったような,アルファベットのBの形のような浴室.温泉は少し鉱物油のような香りがします.一見マイルド目の泉質に感じますが,露天スペースには大量の析出物がみられます.

#サ室
L字型2段の室内.ヒーリングミュージックのような音楽が静かに流れています.とてもよく汗の出る好みのセッティングです.私などは上段では5分が限界です.14時から15時半ごろまでの利用で,私以外に利用者は1人いるかいないかという利用率でした.

#水風呂
蛇口から勢いよく水が注がれる水風呂.とても冷たく感じます.Apple watchで測定した水温は14℃でした.

#ととのい
露天スペースのととのい椅子に座っていましたら,数は少ないながらアブが飛んできました.ですので主に屋内のととのい椅子で休憩しました.

らぁめん めんきち

究極の函館真昆布らぁめん

冷たくて美味しかったです🧊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
56

桑原 啓綺

2025.08.12

1回目の訪問

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AS0725

2025.08.12

1回目の訪問

旭川4日目。
ずっと来たかったキトロンへ。
施設も最高だし、サウナと外気浴からの眺めが最高で、これぞ北海道という山と田んぼの景色が広がった景色を眺めながら極上にととのいました。北海道最高!

ラマイ 旭川東光店

ポークカレー 揚げブロッコリー、目玉焼き乗せ

ほろほろの角煮がカレーにぴったりで最高に美味しかった!

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15

孫八

2025.08.12

3回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃

さとちゃん

2025.08.12

20回目の訪問

ここの水風呂は、洞爺湖と同じ温度だそうです😃
今日の水風呂は12℃で気持ちよく入れました😃✨

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62

Shuhei Hasumi

2025.08.12

1回目の訪問

北海道旅行、飲みの前に汗流し。

サウナは1種類。入り口近くと奥にサウナストーブあり。オートロウリュ、1時間に1回アウフグース。
サ室は奥の方が熱いかな。入り口の印象以上にキャパあり。

ただ外気浴スペース狭いし、イスも2個。内気浴のイスはトータルで10個以上あるけど、サ室のキャパに対して足りてない感は否めない。
運良く外気浴にあたれたので、夕方の札幌のナイスなそよ風でバッチリ整いました。

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17

ゆった

2025.08.12

15回目の訪問

暑いので…
冷たい水風呂を求めてせせらぎ温泉さんへ…

サ室は空いてたけど、外気浴は混雑してましたね、サウナは僕もそうだけど長く入れなかった…

サ室95度、水風呂は…シングル…だったかな…冷たくて最高でした(´・ω・`)🎵

車内が高温過ぎて車乗った瞬間にまた汗かきましたが(´・ω・`)…

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19

ちゃんも

2025.08.12

1回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

久しぶりの高砂温泉〜♨️
朝活しよーう!と思い付き朝からジム🏃‍♂️➡️サウナ🧖‍♀️で良い休日スタート‼️到着時はそうでもなかったけど、段々と人が増えてサウナ室は満杯に‼️

屋上の露天風呂は水風呂になってて最高の景色と共に整い〜👼
午前中はまだ涼しいから気温もちょうどよくて🙆‍♀️

最後はゆっくりじっくりラジウムで猿のように入浴🐒

水風呂3個もあるの激アツすぎだろう…👏
高砂温泉の袋持ち歩いてるくせに高砂温泉に持っていったのは初めてだった(笑)

サウナ10分×3
水風呂1分×2
外気浴

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  • サウナ温度 80℃,70℃
29

178大好き蒸され女

2025.08.12

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃,9℃

178大好き蒸され女

2025.08.12

3回目の訪問

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃

もっさん

2025.08.12

1回目の訪問

8/10にカプセルに一泊。今回は新しく出来たというサウナコンセプトフロアにしてみました。Evを降りたらすぐに筋トレルームがありなかなかの品揃え。ランニングマシンやエアロバイクが無く少し残念。筋トレルームの奥にはロッカースペースがあり荷物を置き館内着に着替えカプセルスペースへ。カプセル内を整えたら、いざサウナへ。
1セット目16:20-17:40
洗体
水風呂(16-17°C) 30秒
サウナ 6分
水風呂(15-17°C) 1分
休憩(チェア) 8分
湯船(35°) 2分
サウナ(アウフグース) 12分
水風呂(9-10°C) 30秒
休憩(リクライニング) 10分
湯船(42°C)
2セット目21:30-22:50
湯船
サウナ 7分
水風呂(16-17°C)1分
休憩(寝そべり)10分
サウナ(アウフグース)15分
水風呂(8-9°C)1分
休憩(リクライニング)12分
湯船
サウナ 8分
水風呂(16-17°C)2分
湯船
水風呂(9-10°C)10秒
睡眠
3セット目8:30-9:10
湯船
サウナ 6分
水風呂(15-16°C)1分
休憩(寝そべり)7分
サウナ 8分
水風呂(15-16°C)1分
休憩(リクライニング)10分
湯船
9:30チェックアウト
どの時間帯も混んでいましたが十分に堪能できました。

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16

ひろと

2025.08.12

1回目の訪問

宿泊で利用!外気浴最高!十勝のサウナ強い。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 30℃,19℃,19℃
17

北の仁和寺

2025.08.12

62回目の訪問

13時南海MER観て回数券でイン!
今日は真夏日料金
夏休みと休暇の人が多いのか
凄く混んでました
露天の椅子もほぼ満席
休憩所もほぼ満席
流石にさくさくイカリング
ちょっと飽きて来ました・・

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39

シデキックス

2025.08.12

2回目の訪問

せっかくなので、熱波師がくる時間にサウナに入ってみました。

そこで一句
前かがみ
イチ、ニー、サウナー
ありがとう

サウナ 10分
水風呂 1分
外気浴 3分

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
22

まさぞー

2025.08.12

7回目の訪問

峠の湯びほろ

[ 北海道 ]

またまたいつ行ってたか覚えていないので調べると昨年1月から行ってませんでした🤣

本当にすげー久しぶりの美幌は峠の湯さん、たぶんここに入らない間にここの前の国道は10数回通っています。なんなら先週水曜日もこちら見ました!笑

なんとなく駐車場の道路側に従業員が皆さん車停めているっぽいので、混んでそうな印象でちょい敬遠してしまっていたようで、今日13:15頃着いて中に入ると時間的なこともあって結構空いてました。

今日は手前の方、前回も手間の方だったらしく2回連続です。

ただしさすがにお盆休みに入った人も多い様子で後から結構浴場内は混雑してました。


サウナも大体の時間3人は入っていたくらいそこそこ盛況でしたが、100℃迄いってたサウナ室は上段に全セット座れました。
さすがに100℃あるサウナの3段目なので本日は7分くらいで限界を迎えて出ました。

水風呂は途中従業員が測りに来たので聞いたら19.8℃、熱いサウナの後なのでそこそこ長めに入って気持ちいい温度でした。

30℃まではいかなかった感じで心地よいそよ風の中での外気浴も、虫も居なくて快適な時間でした。

人が多いな中でもマイペースに4セットできて満足、せっかく久しぶりの峠の湯なのでとミストサウナも最後に入ってみる。
ゴボゴボと蒸気を発生させる機器の音が聞こえる少々霞がかったミストサウナ室ですが、ほんのり暖かみのある湿度抜群の採暖室みたいで、これサウナかな?て思いながら5分ほどボケーっとしてました。

最近オホーツク管内の久しぶりの施設に伺う機会が何気に多いのですが、こちらはもう少し来る頻度高めても良いなと改めて思いました。

本日の限定ソフト(チョコ)

おいひい😋

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19.8℃
78

ガ~スー

2025.08.12

5回目の訪問

サウナは定期的なロウリュにより熱さ継続しており素晴らしかった。水風呂も気持ち良いですね〜

今日の夕暮れは天気良く、露天風呂からさっき降りてきた美瑛岳(十勝岳は山の裏に隠れている)が大変綺麗にみえて感慨深いととのいタイムでした。

※上富良野神社へ参拝にゆき、ととのう守と酒難除けをいただきました

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
88

なたさん

2025.08.12

6回目の訪問

3セット −0.1キロ

ゴールデンウィークぶりの白銀荘
今日は初の水着着ての家族風呂も挑戦
大人になると滑り台が怖くなるんですね
息子は無限に滑り台してました

さて 息子とバイバイして各自男女湯へ

毎回同じこと言ってるけど
ほんと、ここのサウナでの発汗が美しい
普段見えない太ももの毛穴も開きまくり
ちょっと、ギョッとしたわよ

外気浴も最強きもちー
青空の青が普段見る青よりずっと濃い
空が地球に見えてきた
そして昇天蒼天

帰りはこっちにきたら定番の
美瑛放牧酪農場のソフトクリーム
コーンが売り切れ
あのコーン大好きなのに残念
でも美味かった

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