北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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女
-
80℃
-
14℃
[ 北海道 ]
36年の人生の中で初めて“ととのう”を経験しました。
きっかけは飛行機のアクシデントで旅行先が釧路から旭川に急きょ変更。
そんな中、泊まることになったホテルが「OMO7旭川」さん。
この日も昼から豪雨に襲われてチェックインしてからしばらくはホテル内で過ごすことに…。
するとここのサウナがドラマの「サ道」に出てるそうで、、
暇つぶしで観てみると泰造さんが本当に気持ちよさそうにしてる…
「これはもう一度騙されたと思ってサ活やってみるか…！」ってことで初体験！
「なんだこれ！気持ちいいーー！！」
「ホワーンってなる感じがたまらんぞ！」
ドラマの「ととのった〜」って変な万華鏡みたいな背景でトランス状態になってる意味が分かりました。笑
心臓がバクバクして血液が身体全身を巡ってる感じ！
これはハマってしまうかも。。
休憩スペースも多いし自分のペースを乱されることなく入れるから最初から最後まで大満足！
あと、胸くらいまで深さのあるプール！ここがめちゃくちゃ気持ちいい！！
イスが置いてあって座ると無重力が感じれるとか。
座ってみると確かにフワフワして気持ちいい！
宇宙行ったことないけど、３セットして水中のイスを体験したら十分、地球上では感じられない感覚が…！
あまりに良すぎてサウナハット買っちゃいました。笑
これからサ活楽しもう。
男
-
82℃
-
30℃,17℃
[ 北海道 ]
ランステとして利用。一回1,500円。
サ室は広々3段ですが、温度が83℃で最上段でもあまり熱くないです。
最上段は寝転がれるくらいスペースが広いです。
サ室で使うバスタオルも準備されてますが、半分くらいの方は利用してません。
地下なので外気浴スペースもありません。
脱衣所にあるウォーターサーバーの水が冷えてて美味しいです。
恐らく家族旅行で宿泊してる子供が、大きいお風呂にテンションが上がったのか、サウナに出たり入ったり、お風呂を転々としたり、ずっとうるさかったですが、性質的には一過性のものだと思います。
親が注意して欲しかったです。
男
-
83℃
[ 北海道 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット
一言：世の中は明日から3連休ですね。
まあ私は仕事ですけれど🙄
とはいえ怒涛の勢いで仕事を終わらせたので、明日は午後出勤(＾o＾)ﾉ ｲｴｰ!
そしてジム活したかったので定時に終わらせましたよ(＾o＾)ﾉ ｲｴｰ!
手巻き寿司をもぐっと食べてからのジム活です。
RSRの準備、全然してないなあ〜と思いつつ。
気分を高める為にBGMは大好きなキュウソ🐭
去年のライブのセトリをプレイリストに入れていたので、それを聴きながら筋トレです。
椎名林檎とまる被りかよーーと思いつつ、推しは裏切れないので私はキュウソへ走ります(笑)
まずはロータリートルソーで脇腹をひねひね。
昨日また足のぶよぶよの水を抜いてもらったので、足に負荷をかけないためにバイクはお休みです。
あーあ。足のぶよぶよみたいにこのお腹のぶよぶよも注射で簡単に抜けたらいいのにな🥲
お次はアブドミナルでお腹の運動ー。
好きな音楽聴きながらだと、マシンでの筋トレも捗りますね。
今日はラッキーな事にラットプルダウンも空いていたので、背中の運動ーー🧎♀️
背筋を伸ばしてえっさほいさ。
じんわり汗かく。いかに自分が日々身体を動かしてないか実感する🥹
他にも色々マシンを使って運動してー、本日もゆるゆるなので30分で終了〜✨
本当はこの後クロスマシンとかエアロバイク漕ぎたいけど、また足のぶよぶよ悪化しそうだし🙄
（昨日抜いてもらったばかりなのに今日すでに復活してる）
おとなしくサ活。
あぐらもかかないで腰掛けスタイルで蒸される。
なるべく悪化させたくないんだけど、来週末はRSRだし。
私の事だからステージ間を走り回って、ライブで飛び跳ねて、遊びまくるからきっとまたぶよぶよ悪化しちゃうんだろうなあ……。
ごめんね、先生……。
なめこさんの足のぶよぶよの担当の先生、めっちゃ優しい🥺
今回の水抜いてる時も
「痛いですよねー？ごめんね🥺」
キュン💘ってなるーーー😍
「なんでこんなにまた腫れちゃったのかなあ？」
「なんでですかねー？仕事忙しくて走り回ってたからですかねー🤔」
と言ったけれど。
ごめんなさい。JOINではしゃぎすぎたからだと思います(_ _*)
そしてRSR終わりもきっと受診すると思います🥺
そんな事を思いつつ、本日3セット。
明日も仕事早く終わらせてサ活するぞ〜！
寝る時は先生の言いつけ通り包帯巻いてぶよぶよも良くなるようにします。
ねぎとろ
割引シールが貼っていたので購入。 上手に巻けなくて悲しくなった🥲
男
-
50℃,90℃
-
16.6℃,14.8℃
[ 北海道 ]
安定のサウナを求めて🧖♂️
京極温泉は空いているか、そうじゃないかは時の運。
人が多い日は出入りでサウナ室温度は低め。
さらには温度が高くないため、比較的サウナに居る時間も長くなり悪循環の時も💦
そうじゃなければ、サウナ室温度も湿度も申し分なし！
大満足のサウナを楽しめます✨
雨混じりの天気だったためか
空いてるラッキーサウナ🧖♂️良かったです。
昼ごはんに食べた
共和町「じぇんとるめん」の名物「カレーラーメン」がとっても美味しかった😋
男
-
95℃
-
20℃,9℃
[ 北海道 ]
熱波ご参加ありがとうございました！
20:00と21:00の回を担当させて頂きました！
涅槃爆増(ねはんばくぞう)です。
勝手に作った名刺になります！
1・2・チャクラ！と1・2・ヤーマン！の掛け声助かりました！
「気持ちよかった」の一声が本当に嬉しいです！
またよろしくお願いします😊
[ 北海道 ]
雨が降り続く北海道
今日の雨では外気浴が期待出来ないと思いながらサウナへ
だがこれがすぐに覆されることになる
まずはバレルにじっくり入り外気浴
幸い小雨になっていたため気持ち良くととのうことが出来た
2セット目は高温サウナに入り外気浴へ
やはり大雨、しかし敢えてととのいチェアに座る
気持ちの良い雨が全身に降り注ぐ
その瞬間自然と一体になったような多幸感で包まれた
それは初めての感覚であった
普段と少し異なるととのい方がこれ程までも新鮮だとは驚きながら、ゆっくりと自然を全身で味わった
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 1
サウナ：4分 × 1 (タオル交換の為)
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
今週も週末サ活の始まり
帰宅後、サッと食事を済ませ
地元の温泉にイン
若者の集団行動に少しイラッ💢
サウナブームも良いのだが
サウナでうるさい
サウナマットを使用しない
汗を流さず水風呂へ
タオルを風呂へ
などマナーが悪い
いかがなものかと思いながら
次回は耳栓をしようと思いながら帰路へ
帰り際にスタッフが壁に
出川の充電させてもらえませんか
の写真を壁に貼っていた
地元が放送されると
なんだか嬉しい☺️
[ 北海道 ]
3年前ぐらいに来たことある！
前回はドライサウナだったけど、今回はミストサウナ🧖
熱かったけど、水風呂なし笑笑
懐かしかった。
ここは涼しくていい
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