北海道のサウナ施設のサ活

３セット
＋アカスリ

サウナ、カラカラでアチアチ！！
ゆっくーり体あっためてサウナに入るのが個人的には良いなぁ！
水風呂も深いし、15.５度よりは冷たく感じる？
その後はすぐ体拭いて館内着きてカフェスペースのリクライニングで横になる。
なんか、風呂の中より上がった方が贅沢してる感が増す（笑）
そして、昨夜は無料ドリンクがカツゲン！！！
大好き！サドリにカツゲンいいね👍
整いました〜


アカスリ気持ちいい〜！！贅沢です！（笑）
また行きたい！

オートロウリュの日なので朝里まで🚙💨
１セット目はロウリュ時間に間に合わず入ったらサ室が激混み🫢11人もいる😂
夏休みだから？は関係ないよね🤨
遅い時間になるにつれて人ははけて行ったので３セットのんびり入れた✌️
明日から三連休✨ゆっくりしよー

今日は休日🎌昼からビアガーデン🍺夜はすすきのまつり🏮夏を大いに満喫してからのセンチュリオン♨️今日は19時半に入場♨️
本日のギャラクシーロウリュ20時は久しぶりのやっぴーロウリュ🔥前半はオルゴールのBGMでリラックスしながらまったり熱波☺️🔥今日のサウナ室のコンディションは熱すぎず湿度が高め🔥汗が大量に出てくる☺️💦給水タイムを挟んで後半戦へ🔥後半戦に入る前に久しぶりの噴霧器登場💧1人ひとりに水掛けサービス💧程よい冷たさ☺️そしてやっぴーのテーマソングTani Yuuki「Cheers」のBGM🔥ロウリュして室内が熱々になったら歌詞中の「乾杯」のフレーズに合わせて今度はジョウロで水掛け💦熱気持ちいい🔥☺️💦BGMが終わったと思ったらまたループ🔁 今度は「乾杯」のフレーズに合わせてロウリュ🔥ドンドンアロマ投入で室内は熱々に🔥🔥熱いと思ったらまた「乾杯」のフレーズでアロマ追加でもう限界😵💦と思ったらアロマ切れ😱やっぴーもさすがに熱すぎだったみたい😂今日はやっぴーの熱波でいい汗かいて最高❗️😆💦
本日の水風呂のコンディションは9.5℃と16.2℃❄️熱々後に急冷❄️この温度差がたまらない😆❄️
後は整い椅子に座って休憩🪑☺️そして冷水＆冷風サービス❄️バケツの大きさが大きくなった⁉️😳以前の大が中になった😳🪣そして奥から引っ張り出してきた一回り大きめサイズが大に❗️🪣もちろん大を選択して冷水大量ぶっかけ❄️🪣コレは冷たい❄️そして最後は団扇で冷風を浴びて最高の整い☺️
今日は久しぶりのやっぴーロウリュで元気をもらって満足の一日❗️☺️

ホテル13階に位置するガラス張りのスタイリッシュなサ室

奥行きのある縦長の部屋、両サイドは2段のベンチ、正面にHarviaのストーブが鎮座する

設定温度90℃と表示があるが室内の温度計は96℃前後

先客に許可を取り駆け付け三杯のセルフロウリュ

すぐに低い天井から蒸気のリターンを受け取る

広い座面にて一休さんスタイル

このはしわたるべからずを思い出しながら
あわてないあわてないと自分に言い聞かせ約10分

浴槽、水風呂はなく
頭上と前方から噴射するスタイリッシュ水シャワーで身を締める

バルコニーで外気浴
平日の朝、創成川通を急ぐ車の音をBGMに目をつぶる

うっすらあまみも出て非日常感を味わいながら良いサ活ができた

焼き鳥とイタリアン Osteria arcobaleno 札幌

札幌で1番美味しいジェノベーゼ

焼き鳥も美味しいよ

具体的に言葉にできないけど、良い。

サウナは85度くらいで暑すぎない、水風呂は極冷、外気浴は露天風呂の椅子。

別に特別なとこはないし、なんならちょっと古い。
でも、いいね。なんでかわかんないけど。

昨日の1日シメサウナ😜

起きれない(T ^ T)アサから、ヤバい1日だった
秋モードになったけど、超短い夏のつかれ、キレイにとれないかねぇ。

忙しいのは良いこと
凡人は雑念をソレでなくせる

問題は本質を見失わないことじゃん

やはり寝不足はいかんな
自分がショートスリーパーと思ってた時期あるけど、
あれは勘違いだったみたい

また回数券とポイントカード忘れた(T . T)

きよらの厚別方向からの🌕

本日の2食目を簡単に

無農薬ニンニクは、丸揚げを、甘みある「なんばんみそ」であえると最強👊

北海道希少米ゆきひかり土鍋炊きしてるよ👍

㈱まほろば 厚別店

オリジナル無農薬にんにく

生活クラブ北海道の長沼町無農薬にんにく取扱開始まで空白期間あるので

お疲れ様です、こんばんは！
すごい雨と雷な1日☔️⚡️
でも雷はちょっと好きだったりする😊
仕事はこの天候のため午後は無しに✨
ルンルンで運転していたら進行方向左側からいきなり🦌シカ🦌💦💦💦
立派なツノを生やした大きめのシカが‼️
幸い私の車の前後、対向車がいなかったためセーフだったけど、ホント急ブレーキヤバかった😱
シカさんも一生懸命に生きているのはわかるけど、お互いに危ない目に合うことにメリットはないので次からは気をつけて渡ってくださいね、頼みます🙇
ドキドキが、おさまらなくて真っ直ぐ帰ってきました笑

夜、仕事終わりの友とやってきました✨
今日はオートロウリュ狙い✨
ポイント貯まってたから使いました〜‼️
６分３セット（オートロウリュは2回）、水風呂、外気浴😁
結構混んでいて、１セット目はサ室11人❗️外気浴もいましたいました！
2セット目は少し減りまして、3セット目は5、6人。
2セット目の外気浴の時に、中のアディロンで内気浴されている方がとても気持ち良さそうにととのわれていたのですが、3セット目を終えてもまだ同じくいたので、ちょっと心配に💦
でも、深〜いととのいからの心地よい眠りだったのでしょう✨
日頃の疲れをガッツリ癒せる、そんな施設ならこんな素敵なことはない😊👍✨
出てきたら、下駄箱の鍵がない！と焦るがなんとお金入れて鍵かけて、写真撮って抜き取るの忘れていただけでした😓久々のひどいポンコツぶり😮‍💨
ま、そんなことは気にしなーい‼️
サ神さま〜、いつか私も外気浴、もしくは内気浴でガッツリ深〜く眠れるくらいの大型ととのいを経験したいなぁと思います笑
明日はサ活、楽しみすぎる‼️

マックスバリュ手宮店

コアップガラナ　キウイ🥝

コアップガラナのフルーツフレーバー！ 23時半すんでるからこれで我慢😅

頭の中を整理したい時はココが良い！
ほうじ茶ロウリュ　良い香り✨熱々‼️
相変わらず好きなサウナだ！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

21時頃入店
お盆時期ということもあり 全体的に混雑していた
いつもよりストーンフリーが熱く感じて良かった。