北海道のサウナ施設のサ活

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ゆーた@ホワイトベース

2025.08.03

12回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2
合計:3セット

一言:夏のキャンペーンでスタンプ3倍です(宣伝)ビールにベビースターの付いてると聞いてついつい飲んでしまいました(言い訳)今日も整いました!!

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18

サウナ好き過ぎきーちゃん🐥

2025.08.03

5回目の訪問

本日は相方がバイクツーリング行ったので、奇数だからここにin 初め1人で最高😆でした。鬼サウナアチアチでやけどしそうだったので、清流サウナに避難笑
何セット入ったか分からない位入りました。
途中脱衣室で花丸大吉のTVで休憩📺
最高にととのいました〰️

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
66

しぶち

2025.08.03

65回目の訪問

遠隔だ

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43

まっちゃん

2025.08.03

1回目の訪問

今日4軒目LASTはお泊まり✨
新規188施設目🥳
シフト出来てすぐの時は金額高いから泊まりムリだと思ってたけどおととい見たら安いプランあったから予約しちゃいました✨
気になってたやよいの湯のリベンジスタンプもGET出来たし😂
温泉スタンプラリー43個目GET🥳
さっきチェックインしたから早速サウナ行って来ます🥰
サウナ温度計87℃、他2名いたからセルフロウリュはお預け…遅い時間か早朝かな🤔
サウナサクッと4セット🔥

軽く飲んだので時間あけて
就寝前にサウナ2セット🔥
札幌、旭川、帯広のプレミアキャビンの中では女性サウナ帯広が1番好きかも🥰

セブン-イレブン 帯広西1条店

贅沢搾りマスカット&おつまみつぶ&炙りしめ鯖など

今日は泊まりだから🍸

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
150

利尻富士の湧水

2025.08.03

1回目の訪問

パンケの湯

[ 北海道 ]

またまた、初めまして!
前から気になってた、パンケの湯♨️

外気浴はないけど、とても開放的で夏は外気浴なくても文句なし!

サウナも熱いし広いし、水風呂も気持ちいいし最高です。

休憩所も広い

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26

m-oriyama

2025.08.03

61回目の訪問

日曜朝ウナ(昼)2時間コース2セット✋️
暑い😮‍💨暑い😮‍💨とにかく暑い😫溶ける🫠
水風呂メインになっちゃうわ

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51

2025.08.03

1回目の訪問

5分✖️2セット
昔から登山の後に行っていたのに、サウナに入らず、サウナの存在も知らなかった。
今日念願の初サウナ。
かなり湿度ありで汗がすごかった。

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22

タツ

2025.08.03

3回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

久しぶりの湯屋サーモンは混んでました。
気持ち良く蒸されオ-トロウリュも2回。
外気浴では良き風が吹いてました😄

サウナ:8/9/14
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
29

ノンノン

2025.08.03

6回目の訪問

HOTEL TAITO

[ 北海道 ]

私のキライなとんぼさんが出てきたのでまたまたタイトーでサ活動っ!露天には行かず、水風呂限界まで入って縁で休憩、最高なんですよ、やっぱり呼吸だよね、最初は荒いけど少しずつ整えて呼吸すると、違う世界にいっちゃうんですよ、目を開けたら、あら現実🤣神経痛?みたいなの起きてて体の節々が痛かったけど温泉入って復活っ!さすがすぎるっ💖

あのー、女子風呂に男児が入ったり、男子風呂に女児が入ったりとかさ、ネットでも賛否あるじゃないですか..
サウナ始めてからずっと思ってたけど、言ったら見ている親さんがいやな思いしないかなーっとか思って言わなかったけど、やっぱり気になるよね
赤ちゃんとかならいいよさ、でももう大きくて話せる子はね気になるよね
でも、今日はそうゆう日なんだと自分でも切り替えて過ごすんですよ
みんなの場所だから私が嫌なら私が行かなきゃいい話だしね、
まぁいいんだけどさ、でもでも、大きい声出したり落ち着かない子供はもっと気になるよね、本当に、子どもだからしょうがないんだけどさ
やっぱり洗ったり入浴したり脱衣所のタイミングが全て同じになってしまうともうもうもうもうもう😭って感じになりますょ
まぁしょうがないんだけどさ
あとさ、毎回、高確率でこんなに洗い場開いてるのにどうして私の隣に座るのパターン多すぎるの
そして、荷物シャワーかけられたり、シャワーかけられたりするんだろ😭
普段の行い悪いのかなって思っちゃうよね🤣
しょうがないんだけどさシャワー飛んでくるのはさ、でも、がっつりかかってて気が付かれないのが悲しいよね
浴槽に入っててもたまにシャワーとんでくるし(笑)
心広くなりたいっ!
あとさ、遠くまで行くと色んな車いるじゃん?はっえーやつとおっそいやついるじゃん、あれはなんなの普通の人っていないのかな🤣
早い人はなんでそんなにギリギリで抜かして急いでるのか、危ないんですよ、と、遅い人は、おわぁーあ!危ないよってなるんですよ
あとさ、帰りにスーパー行ったら、やたらと同じタイミングで同じ場所で何回もあうひととかいるよね、なんでなの🤣
そして荷物重すぎて大変、筋肉欲しい🤣

夏は暑いから全てにイライラする爆笑
今日は、イライラしすぎたのでこれから瞑想でもして精神を落ち着かせたいと思います🤣
でもよかったよ、毎日平和だよ
平和すぎてこんな小さなことでイライラするのかな(笑)
イラつく内容が平和すぎるよね
他にないのかってはなしなんだけど特にないんだよね
最近は暑いことと自分の髪が長いから邪魔でイラつくことです爆笑
なんか書いてたら笑えてきた
しょうもなさすぎて(笑)
なんでもいいけど今日は邪魔って言葉を何度も言ってしまいましたが、撤回します🤣

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17

s.K.

2025.08.03

8回目の訪問

一ヶ月ぶりの訪問
合宿の子達が休憩コーナーでワイワイしてたが風呂場は安定の空き具合
8分5セット

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87

AKR

2025.08.03

11回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

爽快な水風呂ありがとうございます😭
気持ち良すぎます。

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃,18℃
46

しゅくすう

2025.08.03

1回目の訪問

洞爺観光ホテル

[ 北海道 ]

本日も登別は、朝からヤバい暑さι(´Д`υ)アツィー
いい汗かいて水風呂を味わいたい。皆さん、サウナしかないっすね。そうだ洞爺湖へ行こう(*´ω`*)モキュ
お初の洞爺観光ホテルに到着。暖簾をくぐり、更衣室へ行くと、なんとも昭和チックな雰囲気である。
大浴場に入り、身体を清める。おっ、やったねアメニティが馬油シリーズだよ。これ好きなんです(^o^)v
温泉も熱めであるが、いい湯ですね。洞爺湖側の露天風呂は、草木で少し隠れてるが、すぐ目の前を観光客が歩いており、中々Dangerな場所である。
さて、サウナに向かおう。年老いた先客が1人爆音でTVを観てる。なぜこんなにうるさいの?よくよくTV側を観ると、リモコンが置いてある!マジンガー?壊れんの?
先客が出たので、ボリュームを下げようとリモコンを手にすると、あっちゃ〜ゆっ指が(ToT)ちくしょうめ〜ん
水風呂は18〜20℃くらいで物足りないよ〜キンキンを俺にオクレに〜さん。一緒に行った弟が、兄よ身体を洗うシャワーがヤバ冷と囁く。頭から冷水シャワーを浴び、更衣室で扇風機浴を行う(外気浴は弟がスズメバチを発見したため回避)4セットで終了。ここの冷水器はヒエヒエでグッド👍️
洞爺観光ホテルのサウナは、いろいろ改良すれば良くなるポテンシャルがある。セルフロウリュは出来そうだし、露天風呂側にととのい椅子を設置、水風呂を広く冷たくすればタマランチな場所になるはず。

宇宙軒ラーメン 有珠店

醤油チャーシュー

美味か〜

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310

ムサレンジャー

2025.08.03

1回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

札幌『暖雪』宿泊🙂
妻が私が気にいるサウナなんじゃないかと色々調べてサプライズ予約してくれたホテル🥹
サウナは宿泊者専用で【ととのえ親方プロデュース!】
暖簾と脱衣所の時点で「あ、これ間違いないやつだ」と直感、浴場の扉を開けた瞬間「きたコレ!」とその直感は確信に変わる、サ室に入る前からだ。
はやる気持ちを抑えきれずに身体をさっさと洗い終え、息子に「もうパパ我慢できない!サウナ入っていい!?いや入る!」と告げサ室IN❗️
(13歳以下は入室禁止のサウナなのです)

嗚呼ぁ・・なんということでしょう・・
圧倒的クオリティに涙が出そうになる
ととのえ親方の匠を、サウナ魂を感じます
これは実際に訪れないとホームページの写真からはわからないやつ
サウナストーブ周りの岩が敷き詰められた壁(日高の三岩かんらん岩)の武骨ながらも洗練されている矛盾したデザインは畏敬の念を抱く荘厳さ
そしてダブル噴射の灼熱のオートロウリュ🔥
当然TVなどなく邪魔にならない程度の心地よいヒーリングミュージックが低音量で流れている。
最高だ・・最高すぎる🥹

サ室すぐ目の前に熊のオブジェの口から流れる掛け水、すぐ横には17度の水風呂があり動線も完璧
そして全く無駄のない超絶内気浴場!
木の壁に木の椅子、時計までも木製だ、そして静寂・・
こんな場所で内気浴したら意識ぶっ飛ぶに決まってるでしょ😇
完璧な内気浴は外気浴を凌駕する‼️

私はまた究極のサウナの一つを体験できたのだ

妻よプレゼンありがとう🥹

おやすみそらーめん

宿泊すると一杯食べられるサービスラーメン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
33

サウナックマ

2025.08.03

1回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

🐻土日でもゆったりできる札幌の地元愛され系🐻

はい、やってきました南郷の湯とめちゃめちゃ似てるこうしんの湯。

土日なので車沢山止まってますが、浴室は洗い場からかなり広めなのでそこまで気にならない。

サウナ室は入ると左と右に座席が分かれており、2段構成。サウナマット持ち込み式だが、匂いはそんなに気にならない!

肝心の温度は湿度・温度ともに南郷の湯と同じで黄金比。無理なく発汗、でも汗冷えしない!

水風呂は冷たいけど、バイブラだから気持ちよく入れた。

露天スペースに行くと、アディロンダックが6席あるが全て埋まっている。しかし、周りには地面に体育座りした人や、奥のタイルの上で2人綺麗に並んで寝てるおじさんがいて最高でした。

露天には炭酸泉と薬湯があってこちらも堪能!

全体的には南郷の湯の方が好きだけど、サウナ室の広さと温泉はこちらの方が良かった!

またきたいと思います。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
30
洞爺観光ホテル

[ 北海道 ]

宇宙軒で飯食べて、洞爺にトウキビ買いにきたー🌽
帰りに2度目の訪問、洞爺観光ホテル♨️
サウナはアチアチ👍
水風呂はぬるい💦
外気浴はスズメバチ🐝💦いたので内気浴で扇風機
シャワーの水浴びの方が冷たくて👍でした!

宇宙軒ラーメン 有珠店

味噌チャーシュー

サウナ前飯、美味い

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66

ヒロキング

2025.08.03

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:外気浴が気持ち良すぎて4セットの予定が
3セットになってしまった🤦この後、映画館で国宝を鑑賞✨

映画館のポップコーン🌽

国宝を観ながら

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12

yh.kz.

2025.08.03

1回目の訪問

🧖‍♀️:10min × 3
💧:1min × 3
😌:10min × 3
total:3set

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14

ランとサウナとビール

2025.08.03

11回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

本日は、12時からの昼サウナ!LINEクーポンで200円引き!

朝ラン20km!暑くてバテバテ🥵スピードも上がらない!月末の道マラ想像できる!耐暑トレーニングでサウナへ♨️

日曜日の昼過ぎ空いてる!身体も熱いからすぐに滝汗💦水風呂は、ぬるい!つい長居してしまう!5分位浸かってれば冷える🥶気持ちいい〜!

夜は、飲み会🍺たっぷり飲みたい所だけど、明日は仕事なのでほどほどに🍺今週もほどほどいきましょう!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 22℃
52

北のサ活推進女子

2025.08.03

1回目の訪問

洞爺観光ホテル

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:パノラマの湯と洞窟の湯があり、サウナは洞窟の方しかない。2つの温泉行き来するのはいちいち着替えないと行けないので、めんどくさがり屋の私は正直「面倒くさっ!」って思ってしまいました。肝心のサウナは、狭くて足の悪い私は混んでたら2段目のぼれないから厳しいと思いました…。

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27

mushinori

2025.08.03

2回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

日曜サウナin菊の湯

銭湯スタンプラリー1

菊の湯さん、日曜は9時からやってるんですね。
しかも、第2第4日曜は、朝ウナ無料なんですね。
今日は、第1日曜。
穴場の時間帯だったのか、空いていました。

サクッと、3セット。
アロマ水は、ココナッツ。
サウナ室に、甘い香りが充満してました。
夏ですね。

久々に来ましたが、ここのサウナ室は、湿度がしっかりあり、汗が止まりませんね。
これぞ、滝汗。

しっかり、昇天しました。
ありがとうございました。
また来ます。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
28

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