北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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かず

2025.06.23

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:20分 × 3
合計:3セット
朝9時から昼まで滞在。午前中は空いているのでとても良い環境です。
ロウリュもいいけど、あの音楽は要らないと思うのは私だけだろうか。
外気浴は外だと日差しが強くて暑かった。

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  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 16.4℃
28

ゆか

2025.06.23

2回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

こないだ初めて行って気に入ったので2回目の【花ゆづき】へ♨️暑くて行くのやめようかと思ったけど「来てよかったぁ❤」と来る選択をした自分を称えながら外気浴😆笑ここのお気に入りポイントは謎の滝❤謎の滝の傍に座ると周りの声が聞こえないので自分だけの世界に入って外気浴タイムを堪能できました✨今日は炭酸泉にもたくさん入れたし満足😆

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102

大磯拓貴

2025.06.23

6回目の訪問

有給取ったけど用事なかったため、お気に入りのミリオーネへ。
もちろん平日の昼間はほぼ貸切。リフレッシュできました。

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14

T

2025.06.23

39回目の訪問

サウナ 6-6-6
水風呂 0.30-0.30-0.30
内気浴 8-8-8
合計 3セット


滞在時間 10:30〜11:30
空き状況 ◯

中華工房 天紅

レバニラ定食

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 30℃,18.6℃,8.6℃
18

ぶーじ

2025.06.23

78回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

昨日は苫小牧でPOTSHOTのLIVE参戦。
年齢層は概ね40代以上であろうキッズ達がスカダンス🎶
当然ながら若かりし頃のキレはなく足はもつれる🤣
前日の札幌はダイブ、モッシュで激しめ。苫小牧はゆったりめのセトリでSKA PANKを満喫🎺🎸
18:10頃LIVE終了。19:30最終回のさやみじゅコラボ間に合うやん❤️‍🔥
汗を流すべく高速で移動して19:00過ぎにホームへin🚙

しっかり丸洗いして主浴槽に浸かり、「アーー」の吐息が漏れる。待機列を見て、ここは水風呂ドーピングからの11分前にサ室下段待機。熱さはマイルド。イケそうな気がする。
運動会の曲を流しながらさやみじゅ登場💚💙
選手宣誓「私たちはサウナ室を熱く、お客様の心も熱くすることをここに誓います!」さやみじゅ大運動会開催!
テンポの速い曲に合わせて、さやちゃんの可変高速フラッグ、みっちゃんの高速エンジェルと安定の笑顔で激アツ❤️‍🔥「さやか!👏さやか!👏~」「みーじゅ!👏みーじゅ!👏~」のコールで二人を応援📣
LIVE後ということもあって声の張りもイイ!
しっかり完走して水風呂に沈む。頭水もおかわりもらって渾身の1セットで大ととのい🤤

湯上り前にタムさんとお話。フロスキーさんおらん。
お帰りお待ちしてます😉

ベーコン帰還もあってサ友と飲み会🍻
大好きな音楽を浴びて、さやみじゅ熱波を受け、サ友と酒を飲む🍺最高の1日、楽しかったー🤗今日も元気に仕事!
月見湯にありが湯♨️

鯔背な和顔

酒、酒、酒

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103

2025.06.23

55回目の訪問

忙しくなかなかサ活が出来なくて、やっとひと段落して気づいたら12日ぶりの平日休みサウナ🧖 9時半と10時半のオートロウリュに参加でき2回とも完走👍久々のホームでしたが、オートロウリュ始まる前に説明と注意事項のアナウンスがあるようになったんですね💦

久々のサウナでクラクラ😵‍💫とキリン柄🦒になりましたが、やっぱり♨️とサウナは最高の癒しと改めて実感して多幸感あふれるサ活でした✨

北海道らーめん奥原流 久楽 千歳店

白味噌ラーメン🍜

昆布水つけ麺と1番人気の白味噌ラーメン迷った〜

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
158

好位置

2025.06.23

5回目の訪問

北海道初日は北の絶対王者?ニコーリフレ。札幌もインバウンド影響で宿代が高騰し大変。安く泊まれて助かります

札幌も近郊含めて良いサウナが増えて絶対王者の称号が揺らぎ始めてるかな?
とにかく老朽化が激しいですね…タオルくらいは新しいものにリニューアルした方が良いのでは?
ロウリュウサービスは相変わらず盛況ですね 
おぉ!まだいました!
タオルを巻いた頭にサイン入りオリジナルハットを被った一際目立つ常連(笑)
彼はニコーリフレに命をかけてますね いつも見かける! 彼のスベリ芸はニコーリフレ名物に認定したい
このバカ騒ぎロウリュウも、ここまで来ると怒りを通り越して笑ってしまう

やっぱり渡会さんがいた頃のニコーリフレがいいな…エレガントな雰囲気は微塵も感じられなくなったなぁ

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34

うなぎ犬

2025.06.23

7回目の訪問

昨日は「悪のF原軍団」最終戦を見届けにリフレにin

•15:00 NANA先生&トトノイセンパイ
ヨガ🧘ファイヤー🔥
•16:00 柴野さん
参りますラーメン熱波🔥
•17:00 島田さん
せーのバイソン🦬熱波🔥
•19:00 エストレージャ洸さん&松尾さん
流石は悪の幹部👿
ブロワーぶっ放し、アイスペールの氷をサウナストーブへ全投入してダイナマイトロウリュ、1人1人の両ち◯びを小型ブロワー2つで焼き尽くす😆
でも熱波後はシェイクハンドとシェイクハンド🤝

全5戦の対決結果はいかに❓そして今後の展開に期待🌟

リフレまぜそば

ボリューミーで満腹

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43
月見湯

[ 北海道 ]

昨日の話!帰ってきましたホームへ。🏠6月の実家帰省。
番台はママ。モーニングランの話を少々。

18時からのさやみじゅ熱波。本日はみじゅ
NEWタオルで!アロマは生姜茶にレモン🍋をアクセントに。熱かった🔥でも気持ちが良い。
整ってもどったら行列が。忘れていたこの光景。油断でしかなかった笑
そうだったここは月見湯♨️🌖
お友達の御好意に甘える。

18時30分。サザン熱波。ライブ会場になりまして。
楽しかったなー。いい曲多い。

19時リラックス😌瞑想サウナ🧘
ハッカのミストもよかったよかった。コラボに備える。
ここは月見湯♨️🌕

19時30分からはさやみじゅ大行列大運動会開会。
お馴染みの運動会ソングからの高速技の連続!
みじゅのピザキャッチめっちゃ綺麗に決まってた👏
さやちゃんは高速フラッグも🚩凄い。👏
あなた達凄いわ。
エネルギー頂きました。

上がってからは、リアルサ道で飲み会🍻
その後はダイさんとアイス🍨🧊

繋いでくれたさやみじゅと月見湯に改めて感謝🙏
ここは月見湯♨️🌖

リナさん遅くまでありがとう話せて楽しかった!

鯔背な和顔

クーポン利用

メニューがたくさん

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
64

S.K_official

2025.06.23

1回目の訪問

北美原温泉

[ 北海道 ]

【函館新規開拓編㉑《日帰り》】
行ってきましたよ!北美原温泉!
晴れ日に日光浴目的でサウナチャンス✨️

【所感📔】
大きな赤い看板が目印です🤞
朝5時〜と12時〜のステージで早朝から営業は個人的には高評価✨️
ポイントは、料金がワンコインでいわゆる銭湯価格&露天にサウナ室と水風呂があるのがアツい🔥🔥🔥
3導線完璧!!!5m以内で完結

【ロッカー🔒️】
カゴとロッカーがあります。
100円は不要
清潔です✨️

【洗い場🧽】
25機あり、リンスインシャンプーとボディソープ完備
水圧は普通か弱めな感じ
イスと桶は常設スタイル
ちなみにかけ湯はPOP表記通り、市場と比べて熱めです。

【内風呂♨️】
段々になり上段湯船があつ湯で、下段湯船に流れている珍しいタイプ
上段あつ湯…約43度以上??
下段ぬる湯…約42度

【外サウナ🔥】
露天出るとすぐにサウナ小屋がわかります。
おしゃれに《SAUNA》
入るとサウナマットがきれいに敷かれています。
懐かしい日本の曲のカバーソングが流れてます。雑音にならずに良い感じ♪
温度:体感85度
湿度:普通
収容人数:約8名ほど
テレビなし
程よく蒸すことができたので初心者にもオススメです。
さあ、次は露天水風呂です

【露天水風呂🚰】
収容人数:約2名前後
温度:体感18度
6月〜10月の外気温で入るのがベストなのかもしれない。
かなり水風呂に集中でき寒さは感じなかった。
いつまでも居られる心地よさを感じれるのもサウナ→水風呂の順を体感しているからこそなのでしょうね。
ゼロポイントフィールドに入ったところで外気浴!
※野外のため外気温により変動あり

【🏕️露天風呂&外気浴🪑】
イスは2つとベンチがあり
6月昼過ぎでは太陽が出てきて日光浴も出来気持ちが良かったです。
・露天風呂
約43度に感じた
アツい!!!

・手前の露天風呂
八角形の腰掛け&膝下まで湯が浸かれるトーキング座椅子タイプ
めちゃくちゃ熱い🔥 体感43度前後

・奥のうたせ湯
外気浴をしていると、地面に当たる音が耳から入り心地よいリズムと化す。
これも北美原温泉の真骨頂ではないかね

【ラウンジ💺】
多種自販機完備で絵画も飾っているおしゃれ
フロントからも視野が行き届いているので秩序ある空間
Wi-Fiがあるのは気が付かなかった(HP記載)

【総括✏️】
サウナ⭐️⭐️⭐️☆☆
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️☆
外気浴⭐️⭐️⭐️⭐️☆
清潔感⭐️⭐️⭐️☆☆
3導線⭐️⭐⭐️⭐️⭐️

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28

林 尚之

2025.06.23

12回目の訪問

チェックイン

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かっか

2025.06.23

7回目の訪問

チェックイン

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17

ヒビヨシ

2025.06.23

904回目の訪問

チェックイン

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あい

2025.06.23

79回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

毎日サウナ6日目

鬼門の日曜も何とか入りにこれで満足

昨日の投稿ですみません
毎日チャレンジしているからには当日投稿できるように頑張ります

昨日から和風!!
大好きな週がやってきたぞー!😍

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135

蹴球スコール

2025.06.23

3回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:起床3:30残念ながら雲海を見る事ができませんでしたが、最終日にトマムの景色を眺めながらサ活終了。ジャグジー水風呂に1人で贅沢でした😁

Halにて朝食ビュッフェ

塩辛がめちゃめちゃ旨かった。

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
90

aki

2025.06.23

2回目の訪問

朝からサウナ。
誰も使ってない。。勿体ないなぁ

98度の熱々は変わらず、控えめに10分2セット。
外気が気持ち良い〜良い一日になりそうです。

朝ビュッフェ ホッキカレー

うまうま

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  • サウナ温度 98℃
17

カモミール🦆

2025.06.23

1回目の訪問

2日前のサ活ですw

色々時間が足りない、常時半泣きw
売れっ子アイドル擬似体験なう
違うかw

さてと
昨今の北海道米、柔・粘・甘 が主流
どんな古米もどんとこい 硬・乾・無 が好み

例えばドンキー、水加減ミスったのだろうけど
ねちょ米が提供される時がたまにある
ハンバーーーーグ!目当てで来た筈なのに
米コンディションで下がるテンション
ハンバーーーーグ!が或る日、神不味かったとしても、お米がうMarvelousなら何だかんだ満足して、ごっつぁんどぇす!する自信がある

きらら397、あっさりしてて好きなんだけど
あまり見かけなくてカナシミブルーです

そんなお米の名がついた、きらら街道
拓けた景色の中にこちらありんした

10:00 オープン同時入場
受付の方の不穏な噂を聞いてたもんで、
そのクセを楽しみに来たが、めちゃくちゃ良い方でしたw
違う方なのかな
残念草野マサ無念

ホテル棟?サウナ棟?良く分からんが
2時間1000円

1番乗りだからなのか1番輝いて見えたのか
ロッカーキー001を割り当てられる

カラカラの水気無しの床が出迎えてくれた
カサカサ移動し洗体、一気にべシャる一帯

ここサウナ最っ高すね!
いい香りでアツアツ、縞々の爽やかなマット
これ綺羅の湯とお揃いじゃないかな

10:20 オートロウリュで一気に灼かれ
10:30まで完ソロ この時間に恋焦がれ

マナー良きサウナー2人入場
ノンストレス、3人各々セットを回しました

外気浴スペース
雨降り前の強風、煽られるMOKU
白い空と白い砂利、ダブル白攻撃で自ずと閉眼
瞼裏に曼荼羅の世界、ガンダーラぐわんぐわん

びっちり2時間堪能

サ飯は名物キャベツ天丼

たぶん、いや絶対血糖値スパイク
帰り際、退治出来ない位のダルさ眠気

石黒ホーマー?ホーマック?DCMの駐車場で仮眠
30分の予定がたっぷり2時間半w
エンジン切ってて良かったな
半乾きの髪だったもんで、漫画のコミカル寝癖

当初の予定は🪜してラーメン
これは普通に断念無念

胃袋と己の管理不足へのムカつき
強炭酸で抑えこみ〆

キャベツ天丼!!

サ飯としては物足りなさとパンチに欠ける ※味付けの事です

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159

いわの

2025.06.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
温泉浴♨️

一言:サウナ施設は、動線などがイマイチですが、温泉はさすがって感じでした👍最高🍺

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22

ときさん

2025.06.23

2回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:2セット

一言:出張

お弁当

美味

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  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 18.5℃
24

かっちん

2025.06.23

1回目の訪問

チェックイン

朝ごはん

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アプリでサウナ探しが
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