北海道のサウナ施設のサ活

札樽ゴルフクラブ🏌️‍♀️利用で、女性無料入浴出来ます♨️🧖‍♀️✨

ゴルフ場の女性風呂が故障している為、当日利用に限り無料👍
※通常平日800円・週末1000円
　タオルセット付き

前から気になっておりましたが、やっと来れたー🙌
（5/22のオハナシ）

洗い場と浴槽に数名いらっしゃいましたが、サウナは貸切😍

浴室には温めバイブラと高温風呂
露天風呂は温め

露天スペースにコンテナっぽいフィンランドサウナが✨
2段になっておりL字の座面で定員は5名
ストーブはハルビアでオートローリュ可😍

サウナストーブの上に温度計
温度95℃湿度75%
どうせなら温度計🌡️座面上に置いて欲しいな🥹
上段に座って体感80℃ちょっとって感じ🤔
コンテナ隙間あるのか足元冷気がスースーする💦

ローリュは一度に2杯まで⚠️
小さめストーブの割にしっかり威力はあって、お水かけると良い音させながら一気に蒸発♨︎
ゆーっくりじーっくり時間をかけてローリュすると、じわーっと熱い蒸気がくる✨
ストーブ前より対面角が1番熱を感じやすい気がしました🧖‍♀️🔥

水風呂は露天に1人用の壺？水風呂
水が掛け流しになってて、チメタイ😍
これグルシンだわ！！

1セット目10分入ってもアチアチにならなかったので、この水風呂は死ぬ🥶🧊
2セット目は、浴室中のアチアチ風呂で下茹でしてからサウナ🧖‍♀️
からの、グルシンは最高の境地😇

平日ってのもあるかもですが、混雑避けてゆっくりしたい方には結構オススメかも😙

ゴルフ後半から首筋・太ももに違和感があったのですがどんどん強くなってきて💦
温泉入って帰りの車で腰も怪しくなり...
その後飲みながら🍻連れとヒゲダンライブ🎵テレビで見ながら盛り上がって手振りまくってたせいか...

夜からヤバい位首痛くなって😭
もうね、1ミリも体勢動かせない訳ですよ😱💦
起きようとしたもんなら、
ギャー😱って変な汗出るやつ💦

ネットで色々調べたら
ギックリ首ってやつかも😭
一晩中🧊で冷やしまくって...
仕事休みもらってずっと寝てます😭

2〜3日安静必要みたいなんだけど...
夜どうしても断れない宴席があって😭
何としてもあと半日で動けるところまでもっていきたい次第であります😭💦

旅疲れ？
ゴルフで無理した？？
炎症してるのにサウナで体温めたから？？？
盛り上がって腕振りまくったから😭？？？？

きっと全部だね🥲年だぁー😢
整体通った方が良いかなとつくづく思いました😭

神様😇がくれたお休みだと思って今日は夕方までゴロつきまーす😪
夕方までに回復します様に🙇‍♀️

豚タン、丸ごとピーマン🫑、刺身

大阪で粉もん食べれなかったので、セブンで冷凍の銀だこ買って食べたよ🤤

今日は4:30起きで娘の遠足用弁当作り🍙仕事は休みで助かる。ちょい寒で曇天、風もある。こりゃ外気浴で昇天するしかないので、今宵も朝きとろん🦚🦚🦚
思惑通り、非常に気持ちの良い外気浴で飛んだ。
平日休はここに限るんよな。
風呂上がりには少しぬるめの風に当たってもう最高よ。
3setで良き整ひである🔥

２日連続

湯船に浮遊できるシート初体験✨

朝から３セット。しかも貸切。
貸切って幸せだけど、サウナの貸切ってさらに幸福度上がっちゃう。
朝から幸せ噛み締め、今日はこれから次の遠征先までロングドライブ。

昨日のサ活

オープン時からの変化～
インフィニティが3脚に増え、
オートロウリュの間隔が15分おきと短くなり
以前よりだいぶハードセッティングになってました

その為か窓の曇りもハードになりw
サ室から海があまり見えなくなりました

個人的な好みだと以前の30分おきがベストかなぁと

3セット5分〜7分

仕事前のサウナ癖になりそう〜☝( ◠‿◠ )☝

今日のサウナ激アツくて痛かった
3段目で限界だった！🥵

他にも良いサウナできたよ
北海道の人に言われたけど
やっぱりここに来てしまう

帰ってきた感を感じられる伝統的サウナ

#サウナ
マイルド
ロウリュに間に合わず残り香と余韻をかぎながらの８分

#水風呂
16°
冷たい
そのあと38°の風呂に入ると、
夏の外気浴のようなフワフワした感覚が得られる

#休憩スペース
絨毯の座敷がお気に入り

ミックスジュース

オロポより少し罪悪感が薄れる

サウナ最高でした！

【十勝のサウナ道場】地震で目が覚め、顔を洗いに十勝のサウナ道場、鳳乃舞へ。

電気風呂のソフトモ―ドは...カラダがぶっ飛ぶハ―ド仕様。慣れたところで熱湯。台湾の北投(べいとう)温泉「瀧乃湯」、埼玉久喜市「百観音温泉」を彷彿させるアチアチのモ―ル温泉は４４℃。

からの、"自分と向き合うサウナ"がテ―マの暗闇が饒舌なサウナは、１０分毎に１０秒発動自動ロウリュで体感１００℃。熱湯で汗カット。地下水かけ流し&チラ―で管理の超贅沢な水風呂はキンキン１４℃。時短サウナ２セット。わがままボディにはまだらなあまみ。自分と向き合うハ―ドなサウナで汗かきながら、今日やる課題を脳内で指差し確認。朝からカラダも気分もととのったっす。これで、入浴料金は５００円―。詳しくは「サウナ野郎 パンダ•リー 鳳乃舞」でチェケラッチョw

☆あす朝配信「ととのえ道場」は太平洋を一望！道の駅しらぬか 恋問館」の恋問サウナっす〜

朝ウナ

朝からあっつい

味噌ラーメン山岡家 すすきの店

帆立塩

朝から登山🐴🐴🐴