北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

白樺ヴィヒ太

2025.04.17

10回目の訪問

大黒湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

ぴ

2025.04.17

256回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

主人の残業祭が終わらん日々、何日目だ?🚗💨
そんな中でもサウナ4セット🧖‍♀️
あっつぅー🔥
イベント後だったみたいで耐久力発揮できず💦
さすがに水シャワー必要だった🚿
今日は常連さん方とお酒の話🍶
そういえば桜、いつ咲くの…?
地元が桜の名所なので恋しい気持ちになった🌸
帰る時まさかの最後👀
明日は私も残業だからがんばろーっと💪
ととのったー🦭

続きを読む
39

ピエ

2025.04.17

1回目の訪問

近いが中々訪問する機会に巡り会えなかった「ドーミーイン網走」さんに宿泊利用
湿度控え目のどちらかって言えばストロングのサ室は、とても良いにおいで熱々😆
本日の指針18℃の水風呂は安定安心😊
外気浴はイスひとつなので、是非押さえたい!
網走って空気が良いんだなぁって思った😌
とても気持ち良い🤤
トータルバランスはさすが「ドーミーイン」さん
そして、もちろん定番「夜鳴きそば」で締め😋

夜鳴きそば

😋

続きを読む
52

りぼん

2025.04.17

51回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

もう間に合わないだろうという気持ちで20:20ごろに到着
もう無理だろうという気持ちで服を脱ぎ
いやいや間に合わんでしょうという思いで高速で全身を洗濯🧽🫧🚿

わたしにこんな能力があったのか…と感心する
仕事で発揮できれば良かったよね…

昨日美容施術をしたり脱毛した自分を呪いながら
ブランシール禁止でとりあえず丁寧にシャワーのみ
ちなみに水風呂も禁止の刑なので
水シャワーのみでいくぞ今日は

おや…
フルハウスでもない…いけるぞ…

20:30のさやかちゃんによるアイドル熱波〜
間に合った!

シン…となってる女性サウナ室に
盛り上げ女王が上手にサ室の空気をガラッと変える
そして相変わらずのパワフルアウフ炸裂!

そんでさやかちゃんより嬉しい告知が。。。!

水風呂オアズケで水シャワー頭から冷やしての休憩…
体が冷えかけてきたところで早めにサ室へ
いつもなら目の前の超音波風呂入ってるけど我慢

21:00はリラックス熱波とロウリュ
きましたでましたさやかちゃんのアロマ3種盛り合わせ🌿🌿🌿
今日はフランキンセンスが特に良かった
これでわたしに憑いている悪霊生霊は除霊されたも同然……

その後はゆっくりマイペースに二段目にてテレビを見ながらの3セット目
テレビでごっちん(後藤真希さん)が、
自分の中のベストアイドルを松浦亜弥だと答えていて泣きそうになる
当時ごっちんとあややはかなり仲が悪かった
時を経てごっちんはあややを赦したんでしょうか……

アイドルといえばわたしの中ではハロプロです
(チャーミー推し)

その後、例の大ファン常連お姉様が気持ちよさそうにバイブラの泡に包まれていたので
陰キャ意を決して隣りに足を踏み入れ、
湯船禁止の刑を早速破る

するとお姉様からなんとまたお声をかけていただく………!

痩せたよね?!うん、痩せたわ!!!!
すごい痩せたよね?!

と!!!!

こんなわたしの身体を記憶してそんなお言葉を…………!!!!
もう、本日にてダイエット終了のお知らせをさせていただきたい


嬉しい気持ちで帰宅してスケジュール帳に
『24日、さやみじゅコラボat女性サウナ』
ってメモはしてないけど頭に焼き付け、
ラーメン食べてえな、、と思いながらパイナップル食べてます


10 ナシ 5
10 ナシ 10
10 スチーム
10 ナシ 10

続きを読む
89

たけぞー

2025.04.17

39回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今年39回目の月見湯さん来訪。
今回はみじゅさん熱波の日
(ラストさやかさんコラボ)
3回目のリラックス熱波除いて3セット。

BGMも平井大さんSUPER BEAVERさん等
前向きになれる曲多めでとてもよきでした♨️

明日も仕事頑張ろう〜‼️

改めて今回もありが湯ございました☺️

アルギニン

安心安定のさやみじゅ公式ドリンク

続きを読む
32

☆☆ヒロテテ☆☆

2025.04.17

35回目の訪問

しごやす つるいサ活🔥✨
久しぶりに Bさんに会えたー🙌✨

今日は10日ぶりのお休みなので
川湯にサ活しに 行こうかな✨
帰り道で つるいサ活もしようかな✨

……昼寝で夕方まで 大爆睡😓💦
川湯の日帰り時間終わってた😢
息子が 帰って来て起きた笑笑

つるい行こう🚗💨✨
ぺちん情報では 今日のアロマは
ベリーみたい✨

その前に
夜御飯は 親子で大好きチキンタツタ✨
おいしかった🧡大好き🧡

そして つるいへ🚗💨
鹿1頭も見なかった👀 帰りも👀

駐車場にBさんの車なかった……
今日も会えず残念😢

券売機の前で 
「あら?? 久しぶり!」

「えっ! いたのね?? 」
いないはずのBさん現れて びっくり笑
そうだ! 車変えたんだった!

てなわけで 色々話してIN

脱衣場で上がって来た5名と入れ違い
サウナの待ちはなさそう✨

全身洗浄をして 内湯♨️で下茹でして
バレルへ

①95℃🔥 先客1名
お声掛けして ロウリュ🔥✨
ベリーの甘い香り🧡
途中から ソロで 玉汗滝汗しっかりと
掛水して水風呂 あまみ こんばんは!

②ソロで ロウリュして
玉汗滝汗しっかり たっぷり✨
掛水して 水風呂 追い掛水して
インフィニティ外気浴で ぽわん👼✨✨✨✨
星も見えるし 気持ちいい✨

③ソロで ロウリュして
玉汗滝汗しっかりと
掛水 水風呂 露天♨️ 水風呂
あまみ満開✨

④ソロでロウリュして
玉汗滝汗たっぷり 
掛水して水風呂 追い掛水して
アディロン外気浴で ぽわん👼✨✨

露天♨️でゆるゆらりして
全身洗浄②をして おしまい

気持ちよかった(*´∀`*)ノ
ごちそうさまでした(*´∀`*)ノ

帰りに 先にお金払っておいたので
パンチを貰って飲んだら おいしかった✨
少し話して退館

まだ 腕もあまみ祭り!
お腹すいたな笑
帰りに セブンで メンチカツ!
珍しいドリンクとアイスも買った✨

マクドナルド 38号釧路店

チキンタツタのセット

おいしかった🧡 大好き🧡

続きを読む
220

shigeshimizu

2025.04.17

18回目の訪問

大事に大事にあたためておいた回数券ラスト1枚はカツマタ支配人とカッシーさんアウフグースで締めくくりました。

シングルの水風呂が愛おしい程の激アツ&ロングラン。

熱波師たちの熱耐性は計り知れず、本当にお見事。
いつも良きHeat waveをありがとうございます。

もう間も無く1周年ですね。
すでにイベントが目白押しですが、今回は回数券のセールをパスし、狙うは月末に発売予定の3ヶ月フリーパス。先着37名。
コレは絶対買いたい。

今日はサイコロ振って出た役で景品がもらえるチンチロリン大会。入館後、全員無料参加なのが嬉しい☺️

役は揃わず、それでもビールのミニ缶ありがたい。
ご馳走様でした😋

薄野軍鶏そば 嶋や

軍鶏そば(塩)

醤油も塩もどっちも最高! まぢ美味い😋

続きを読む
32

月見湯専属熱波師sayaka

2025.04.17

37回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日は女性の日
満室スタートでいい調子✨
来てくれたみなさんありがとうございました!
今日のお客様みんな笑顔でノリノリで可愛かった🩷
アイドルソングやったのですが、かわいいを連呼する熱波女性でもやってみました😂
なんかみなさんとってもキラキラしてました🌟
さて、来週は女性コラボの日。
待ち侘びているようで嬉しいです!
みなさんで楽しみましょうね🎶

そして今日は風邪気味の私にチョコラBBとスゴイサウナの目の前にあるドーナツが食べたいという願いを聞いてくれて2つの差し入れが!
どちらも求めていたもので嬉しかったです、、、😭
ありがとうございました!

続きを読む
33

ザキヤマ

2025.04.17

71回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

さやみじゅ(みじゅ)♨️

20:00
20:30
21:30(コラボ)
※21:00は断念

10日ぶりのさやみじゅ。
今まではなんだかんだ週1では会えてたから、これだけでもう久しぶりな感じがしてしまう。
行きたくても行けない人だっているから贅沢な話なんだけどね💧

さて今日の1回目は平井大熱波。
さやかちゃんの推しアーティストってイメージだからみじゅが使うのは珍しいなと思ったけど、ちゃんと感動的なエピソードが…
簡単に言うと、高校の同級生でさやみじゅと同じダンス部だった友達が先日結婚式を挙げ、その時に使った曲が平井大だったとの事。いい話だったなあ。
曲の特性上、リラックス熱波のようにしっぽりと落ち着いた雰囲気で終了。整った。

2回目は打って変わってSUPER BEAVERでテンションぶち上げ熱波。これはさやみじゅ2人の好きなアーティストだからと思いきや、実は結婚式の話と続いていた。
簡単に言うと、式で使う曲は新婦(友達)が平井大を選択し新郎がSUPER BEAVERを選んだとの事。
さすがさやみじゅの友達夫婦!って感じでいい趣味です😌

そのあと外気浴場で頭からみじゅ(水)をかけてもらいつつ話をして、さあ21:00の回を受けようと戻ったら既に長蛇の列…
まだ15分前(20:45)だぞ?しかも月見湯の中では比較的混まないと言われている木曜だぞ?と思いながらもとりあえず並ぶ。
まあもう2回受けてたし、入れたら入って無理ならコラボモードに切り替えようと割り切る事に。
結果的には21:10くらいに入れるタイミングになったけど、もう終わりそうだったのでそのままコラボ待ちへ。

そして21:30のコラボ!スカパラの「Paradise Has NO BORDER」から始まり打首の「おどるポンポコリン」、いきものがかりの「じょいふる」へ。
ぶち上げソング続きで盛り上がったまま、最後はいつもの個別熱波でフィニッシュ。今日もナイスな選曲でした👏

来週は男湯はコラボが無いのでみじゅ熱波は受けれないから、みじゅ回&コラボを存分に楽しむ事ができて良かった。

しかし気になったのは、さやかちゃんが風邪ひいてて咳出て声もやられてた事…毎年この季節はよくやられるそう。
帰る時、顔色が悪くてちょっと緑がかった白だったから番台のりなさんにマリモとか言われてイジられてました🤣

それに対して、みじゅのまあ健康的で元気な事!笑
1年以上見てきてこの子が風邪ひいたとか調子悪いとか言ってるのほとんど聞いた事ない(テントサウナイベントの蕁麻疹くらい)。

どっちかが辛い時は支え合って乗り切ってるからこそ上手くいってるんだと思う。やっぱ相性抜群なコンビだよなあ😌

続きを読む
30

コヤヴィシャス

2025.04.17

41回目の訪問

チンチロリン最終日
ステッカーげっと
やったね

おけを取ろうとして滑ってくるぶし負傷するも
しっかりとととのいました

続きを読む

男

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 7.8℃,10.5℃
126

どりー

2025.04.17

1回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 1/6分×1
水風呂:1分 × 1 /30秒×1
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:21時半in
混み具合はそこそこ、サウナ室は二重ドア!流石です。
1番上の段は85度、下段は65度程度。
あぐらはかけませんが、ゆっくり座れる程度の混み具合でした。

珍しく連日サウナだったからか、立ちくらみしてしまいほどほどで切り上げ😭😭

いい風が吹く気温だったので1セット目はかなり上位に食い込む整い感。きもちい😇😇

最近は考えることがあり過ぎて、解放されるためにサウナに行ってる気がする😂

出たばっかりなのにもう入りたい

続きを読む

男

  • サウナ温度 85℃

女

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
21

サ

2025.04.17

5回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

相変わらず上段はアチアチのサウナ、いつ来てもちゃんとヴィヒタの香りがするのは凄い
やけに馴染むひんやり水風呂、優しいのにしっかり冷たく浸かってられる心地よさ、ここ特有の良さがある
大量のインフィニティチェアは待ちなしでセット、春の気温で外気浴も寒くならず会心のととのい

続きを読む
62

saunner 1

2025.04.17

80回目の訪問

短時間2セット。水風呂20℃もうちょい冷たくして〜。

続きを読む

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
17

saunyacchi

2025.04.17

2回目の訪問

龍乃湯温泉

[ 北海道 ]

今日は会話なしで入りたい気分でしたので、ホームではない場所へ逃走😅
身体も冷えたので暖かいお湯に浸かりたいと思ってね。
浴室入ったら、空いてるー🤩サ室も空いてるー🤩
超音波風呂と中温湯で湯通し後、水風呂で水通し、そして、サ室へ👍
3セットすべてほぼ2人✨️
水風呂は少々ぬるめなので長めに入り、外気浴でととのう☺️
3セット終了後は、アチアチ高温湯でしちとかり温まり

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
39

今日は風が強いけど…

久々に☀がサンサンとしてたので…

外気浴目的で十勝川温泉に決定♪

…第一ホテル→なんかでっかい荷物いれてる→臨時休業

…観月苑→なんか工事しとる…→臨時休業

あ、これ多分、全部あかんやつだ💦

で街中まできましたCABIN

街中なので外気浴は建物に高く囲まれてるけども…

強風だからある意味正解だったかも?w

6セット消化し終了🙆

用事も済んだし釧路戻ろ🚙

続きを読む
65

tokuseimiso

2025.04.17

6回目の訪問

🧖12×3

13時のサイレントロウリュ(キクチ師)、
14時のロウリュ(マイケルスドー師)を堪能。

リクライニングチェアでゴロゴロする時間も含めて至高。
到着予定が遅くなったことで滞在時間が短くなったことが悔やまれる。
次はもっとダラダラしようと決意。

📺
内湯:[STV]ヒルナンデス→ミヤネ屋→どさんこワイド179
サウナ:[STV]ヒルナンデス→ミヤネ屋→どさんこワイド179

野菜タンメン

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
31

ちょ

2025.04.17

14回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

2セット🧖‍♀️
そろそろ平日の疲れが溜まってしんどい
やっぱりサーモン、大好き🐟沢山汗かいて整った!
眠すぎる🥱

続きを読む
19

kanachaaaaa

2025.04.17

3回目の訪問

ようやく行けました🙌🧖‍♀️
東川はリバードもあるし
ほんとに最高です🩵🧖‍♀️
つぎはまたリバードいく🧖‍♀️

続きを読む
22

フコロミオン

2025.04.17

330回目の訪問

今日は天気が良くて外気浴日和☀️

洗っているとスタッフさんごロッカーキーの番号確認にまわっていた📝
多分、ロッカーキー持って帰って自分用みたいに使っている人がいるんだろう😵‍💫
2つは閉店間際でもずっと鍵がないままなの確認してるし、1つは誰がやっているのかもわかっている🤔

今日は寝湯ジェットから茹で茹で♨️
満足したら、バイブラジェットでも茹で茹で♨️
水風呂から外気浴〜
天気良くて太陽の熱を感じながら、吹き込んでくる風は強めでちょっと冷たくて最高の加減🫠

サウナも今日はかなり空いていてこんなに快適空間だったのは久しぶり!
8分 7分 11分

やっぱり昼間の天気が良い日は最高🙌

本日もありがとうございました!

ザンギの日付は修正率が高め(笑)

クリーム氷🍓

17時オープンですぐソフトクリーム調整の案内流れて危ない危ない😵‍💫

続きを読む
63

shacccho3

2025.04.17

3回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日はさやみじゅ熱波の日♨️
サウナ前にはさすがの行列でしたが、みじゅ熱波1回とラストのコラボ熱波を堪能できた。
途中、ミントの香りのするスプレーシャワーサービスがすごく気持ちよくて癒された😌

続きを読む
24

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!