北海道のサウナ施設のサ活

ジム通い始めた私🏋️‍♀️🏋️
ある日の夜中突然目標できました🌙
めっちゃ疲れますがいいかんじ🥱💦
からの週1熱波🔥❤️
いきなり運動しすぎて体やばそう⚡️
最近昼の男性回がギューギューで凄い🦍
みなさんきっと広いサウナがいいよな🧖
なんて思いながら私の夢もどんどん広がる
てか私今年ショーアウフグース始めると言いながら
会う人会う人に、ボクササイズ⁉️って🫢
ケビンにアウフグース教えてもらいます
昨日の月見湯の飲み会が楽しすぎて
早起きして、ジムしっかり行けました＼(^o^)／
まじで最高だないまのメンバーが！
※私の熱波ぜんぜんワイワイ系じゃないです

敷地内のラーメン屋4月18日オープンとの事

#水風呂

#休憩スペース

新規訪問サウナ802軒目

ホテルのフロントに入った瞬間、高級感が漂う。
14階にあがり浴場へ。

昼過ぎの時間帯でタイミングが良かったのか、浴場独り占め。

温泉は茶褐色の濁り湯で塩っぱい泉質でよく温まる。
谷地頭温泉もそうだけど、函館の温泉はこのタイプが多いのかな。
ガラス張りの内湯や、露天風呂からは、函館山方面の街が一望できる。

サウナはなかなかの熱さと湿度。
こちら側は大きな窓から五稜郭方面の街が一望できる。
毎時15分と45分に発動するオートロウリュは一気に体感温度あがる。

水風呂はサウナの熱さと相性良い冷たさ。
サウナ出てすぐ横にあるのも導線良き。

休憩は露天スペースにイスが設置してある。
函館山を見ながら涼しい風にあたりながらゆっくりととのう。

ちなみにひとつ上にあがった15階の露天風呂もなかなかの快適さ。
プカプカ浮かびながら、身体と魂を切り離して函館の中天をさまよう。

そーいえばミラブルのシャワーヘッドついてた。

今日はジムでトレーニング後にオスパーへ💨

サウナ：10分×3（遠赤）
　　　　8分×2 （ロウリュ）
水風呂：1分×5
外気浴：5分×5

朝一で空いてたからオスパーコースでゆっくりしてきました😃
やっとスタンプも10個たまったから無料券ゲット🤩
また来週行ってこようかな🤔✨
帰りに四條食堂にてカツカレーいただきました♪

四條食堂

カツカレー

ボリュームもあって美味しかった😋

雪が溶けたのでクロスバイクで【たまゆら】へ♨️クロスバイク乗ってる時間もサウナの時間も何にも考えないで頭の中を空っぽにできるから大好きです✨この時期は帰り道もクロスバイクで風を感じながら気持ちいい😆

締めに湯屋サーモンさんへ。月見湯定休日の場合は利用します。20時からあやかたさんの熱波。熱波師検定Aの取得おめでとう御座います㊗️
サウナ室は徐々に熱くなるが、あやかたさんの熱波は風が優しかった。デスマッチと聞いた途端は恐怖心でサウナ室にいました。また受けに行きます。
月見湯部長がこの間東京旅立ちしたはずなのに、仕事で急遽札幌に。一声で月見湯サウナ部は11人。終わってからソフトクリームで乾杯。

お休みの日に念願のsauna FIXさんへ。
13：00から90分でWOODで予約しました。
広さは3人入れるサウナ室になっております。
セルフロウリュは可能、アロマは森林の香をオプションで追加。森林浴をサウナ室で味わいました。とてもいい香でした。オロポは開始前、利用中の計2回オーダー。
サウナからの水風呂を5セット。内1セットは外気浴を堪能しました。あとサウナ室は寝サウナで横になることできます(1名のみの利用に限る)
次回は120分で利用したい。VIPルームだとお風呂ありです。

一楽亭

唐揚げ定食

中はジューシー、外はピリッと。完璧な出来立て👌

サウナ：10分 × 1
ミスト岩盤浴：10分 × 2
水風呂：1､5分 × 3
休憩：5分 × 3

合計：3セット

一言:三笠天然温泉 太古の湯にin🧖‍♀️
4/8のサ活です。
湯めぐりパスポートで無料！
岩盤浴用大判タオル100円でレンタルしました。
前来た時はサウナに興味なかったのでサウナははじめて。
76～81度って書いてたけど、3段目のせいか熱く感じました。
結構広く、テレビもあり12分計もある。
常連客っぽい人がけっこういるようです。

岩盤浴は富士山の溶岩でできた岩盤と、備長炭使用のミストサウナでけっこう好きです。２セットともソロでした。

水風呂は17度。

休憩の椅子は内湯に３脚。
露天にも何脚かあり、寝れるタイプの椅子も2脚ありました。
　
ジェット寝湯の全身ジェットが結構強めで、ぬるめの温泉に浸かりながらリラックスでよい！

3セット最高でした🤪