北海道のサウナ施設のサ活

仕事が終わり直行。

20:00から熱波研修生のととのいとう？さんの熱波、初々しい感じだった。
昭和のアニソンシリーズ、母親の部屋から持ってきたと言っていた。
葛飾ラプソディ(堂島孝平)
そばかす(JUDY AND MARY)
世界が終わるまでは(WANDS)
あ、平成だなと心の中で思ったが、お母さんと同じ世代という事に愕然とした。フルコーラス唱えるくらい聴いていた、懐かしい。
ととのいとうさんには是非頑張っていただきたい。

21:00からはショウタイム加藤さんの熱波。
もう何度も受けているが、改めて凄さを感じた。

熱波サービスは香りも音楽も良いが、やっぱり楽しい！
あっという間に時間が過ぎていく。

明日も頑張ろう。

新年度一発目ほーーーーーーーむ！

車祓いに北海道神宮に行きキックボクシング終わってから、この清らかな気持ちでととのいたいと思い20時頃に入館！
身体を清めて露天のモール泉へ。日サロ行ったせいかめちゃくちゃ身体がヒリヒリして露天風呂の温度に身体が耐えれず内湯へ💦
サウナ室、温泉は500円とは思えない高コスパ施設なので通う価値あるなーと思い3セット消化。
夜遅いと人が少なくとてもあずましい（落ち着くって意味）
身体がヒリヒリしてるところに水風呂がとても気持ちいい……
帰りはサ飯に山岡家のカレーとんこつラーメンを食して帰宅。
明日からの夜勤頑張れそうです💪

カレーとんこつラーメン

これはこれであり🤩

今日はオスパーに行って来ました！
4月の初めはここからで9時ショウタイム加藤さんでした！
最近ショウタイム加藤しか受けてない気がする！
最高すぎる熱波ありがとうございます！
新年度も気持ちよく迎えました！
4月も色んなサウナよろしくです！
#サウナイキタイ
#本日のサウナ🧖

やっちさん・ヌッシーとサ活

セルフロウリュ・オート
それぞれ1セット☝️

本日アロマ有りの日だったので
セルフはあつあつのいいにおいで最高

温泉もあついのでしっかりあったまった♨️

缶ポカうまい🤤

遠赤サウナ：14分(ととの伊藤)・12分・
25分(ｼｮｳﾀｲﾑ加藤+冷やしｻｳﾅ)
水風呂：1分・2分・1分
休憩：6分・9分・5分
合計：3セット
滞在120分
心拍148/76 ととのい値85

チェックイン

ショウタイム加藤さん熱波×１
セルフロウリュサウナ　　×１
冷やしサウナ　　　　　　×１
水風呂　　　　　　　　　×２
休憩　　　　　　　　　　×１
４月スタートは、息子と一緒にオスパーさん。セルフロウリュサウナでひと汗かいて、ショウタイム加藤さん熱波から冷やしサウナでいい感じ🫠💦

今日から新しいスタート！夜勤だらけの生活を脱したため、昼間の仕事に体がびっくりしてます。
今日は初日のためオリエンテーションのみ。ずっと座りっぱなしも肩が凝ます。
サ室と露天風呂で野球中継を見ながらご近所サウナです。今日はスタンプ２つ押してもらいました🙆‍♂️🙆‍♂️
明日も昼間の勤務のためしっかり2セット極めて、お家でゆっくり休みます。サウナのおかげでゆっくり眠れそうです🥱

市内の銭湯制覇リーチ。
ここの湯の花は初めてだけどやっぱ湯の花シリーズはいいですね。
江別も定山渓もええやん♨️

実は静内温泉の前にここを訪問しており…

日帰り温泉の方を利用、16:15〜17:15まで滞在
日替わりで男女の浴場が切り替わるようで、今回男性はミストサウナの方でした

残念なことに、ミストサウナが故障しているのか30〜40度で、いやそれすらも怪しいな…

サウナとしては自分の中ではノーカンですが、温泉はトロッとしていて、太平洋を臨める露天風呂は良かったので、記念書き込みです

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

新年度、一発目のサ活はシゴオワからの5セット。
中段→上段→下段と攻めて昇天。
湯通してフィニッシュ💦
サ疲れ様でーす♪
やや脱水気味