北海道のサウナ施設のサ活

#2セット #温冷浴

持参のルイボス茶

土日、自転車乗りっぱなしだったので、車中泊は諦めてホテル泊まりました(^^)
やっぱ布団が一番（笑）

三方六の切落としの列に並んだ後、開店と同時にこちらへ(^^)

かしわで40分並んで、大満足で帰るっす(^^)

サウナ関係なくてすいません(^_^;)

アサウナ😜

世界で一番「気」が流れている大通公園、
マラソンの完全撤収はまだなんだね😝

サウナ
12分、6分

本日は、昼下がりから豊平区でお仕事。
その時間的にヨガは昼も夜もムリ💦
仕事は毎日、場所も時間も不定期なのさ。

元祖美唄やきとり福よし 札幌中央店

もつせいろ、鶏飯つき

美唄やきとり(o^^o)。鶏出汁つゆがよいのさ

８月ラストサウナは地元壱乃湯で。
　今日はいつ以来⁈という妻を連れて…
Open直後に来ると駐車場も8割埋まり、
浴場も月曜午前なのにまずまずの混みよう。
さすが新琴似人憩いの施設…😆

中温、高温合わせて６セット、
深めの水風呂、外気浴共に気持ち良し。
外も天気は良いがすっかり秋の気配…

　真夏の夢　あこがれを
　　いつまでも　ずっと　忘れずに
　　　　　　　　井上陽水⁈いや玉置浩二状態…。


明日から９月新生活のスタートだ！

双龍

日替わり定食

本日の日替わりは豚肉とたまごともやし炒め 新琴似の名店です。今日も混雑してました。

MATCH

水

ロウリュ側で残念と思ってたが温度しっかり上がってましたね、気のせいか？
いらないんですけどね、どこがエレガント？笑
空いてたし最高でした。

チェックイン

MATCH

仕事終わってから湯らん銭♨️
最近忙しく、お盆終わってからも関係ない
疲れたため湯に浸かる
いつも通り薬湯露天風呂
水風呂と交代浴をし、3回繰り返した
サウナは渾身の1セット
間の休憩を長めにとりました
まさにエキゾチック
よろしくどうぞ

サウナに出会うまでは汗っかきでいいことなんて1つもなかったけどサウナに入ってる時だけは汗っかきで良かったなって思う🙄汗と一緒に老廃物や嫌な気持ちが身体からたくさんでていく感じが気持ちいい🩷帰る頃にはスッキリサッパリ✨️帰りの自転車の風が涼しくてまた気持ちいい💞

朝からサウナって本当最高！空気がよい！お部屋も素敵でした。ライブラリーなるものがあり、こちらでもくつろげます。

道マラ翌日にサウナへ
体はボロボロですが、心地よかったです
少し軽くなった感じがします
7分、8分、9分、10分×2の5セットで
整いました。
また利用します

2026年8月31日
[北海道] 妹背牛温泉ペペル

ととのい値: 91pt
サウナ: 06:29, 06:04, 06:08
水風呂: 00:57, 00:58, 00:57
休憩: 06:27, 07:08, 05:49

#サの国 #サ録 #サウォッチ

カツ丼

サメシと言えばカツ丼❗️

ジェネリックオロポ