北海道のサウナ施設のサ活

もう知らん！

サいこう
サウナ室からの眺めとメディテーションミュージックが◎

ここよかったー。遠征した甲斐があったわ。

サウナ：8〜10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：北海道サウナ219
2年連続となる道マラを走ってからのサウナです。
同じ動きをしている人達も多く、お風呂はとても賑わってました。
やっぱりマラソン後の熱い風呂&水風呂は回復に最高だからね！
さて、肝心のサウナもしっかり楽しみました。
混んでるせいか、毎回遠赤外線ストーブ前、あっつくていいね。
疲れた身体を癒やせました♪ありがとうございました😊

家族がそこそこ推している≠MEが来場するため観戦チケットは譲りこちらへIN
ささっと2セット　お昼時だしお腹も空いた、試合も気になる…ということでお借りしたポンチョをかぶりラウンジへ。
あれれ、負けている…⤵︎
それでも進藤選手、清宮選手のホームランで追いつく。
サービスドリンクをいただく。
そのあとは眠くなりそのままソファでウトウト
試合終了、勝利のミニソフトクリームをいただく(*´﹃`*)
いつもいつもありがとうございます♪

サイコーの1日でーす

清宮幸太郎選手の大好物！！豆乳坦々しあわせうどん

朝5時からゲルマで目覚める😁
イエローさんにロッカーで遭遇😄北海道マラソン？練習として出るって😄
7時から朝食バイキング。蟹補給が1時間に1回。カレーがスープカレーになってる😄
昼寝💤して13時からサイレントロウリュしてからの日ハム戦観戦⚾️ビンゴで粉砕😂
１日ゆっくりできた😄

札幌スープカレーhirihiri OH! DoRi hirihiri Curry soup OH! DoRi

チキン

朝スープカレー食べたのに。辛さ5。物足りない。

アイスコーヒー

サウナ：8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

近くの銭湯サウナ。

以前より混んでる気がする。

施設敷地内にある駐車場は満車で、第2駐車場へ。その第2駐車場も帰るころにはほぼ満車。人気ありますね。

昨年ぶりに訪問、少し乾燥めのサウナ室、バチバチしすぎていないリッチめな温度設定ながらオートロウリュで湿度プラスにより程よい蒸し、そして清涼感マックスで抵抗なしの軽い水風呂は優しい冷たさで、大人のととのい
朝風呂ではすでに外気温が一桁でもはや冬の訪れを感じるスッキリとしたトランス、温泉もトロッとしててあまりに心地良い

夜は初訪問。
サウナが一時、混み合っていました。
3セット入りました。

水

洞爺湖をあとにして向かった先はこちら
なんだかんだホームサウナへ戻るのであった🤭
はるかさん熱波
夢の国リラックス熱波で癒された♪
不感湯♨️にも長めに浸かって体力回復⤴️

千日そば

もり蕎麦

手打ちそばきっ川が完売だったのでこちらへ

水