北海道のサウナ施設のサ活

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haruhikong

2026.08.24

30回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

暑くて汗がひかないのでホームでサ活!
サウナ10分→水風呂1分→休憩10分✖️3
ととのうとその後、暑くもなく寒くもなく快適に過ごせる。自律神経がととのっているからなんでしょうね。

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11

ととのう町親方

2026.08.24

1回目の訪問

萬石湯

[ 北海道 ]

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃

お水冷

2026.08.24

21回目の訪問

昨夜のサ活です。

17:00歩いてプレキャを目指す
途中復活したリトルスプーンで
エビフライカレーを食べる🍛🍤✨
昔メニューにあった
アブノーマルは無くなったのか…

さらに歩いて南下
サツエキ
大通り
狸小路を越えて
プレキャに到着

サシツは相変わらずのコンディション
水もキリっ👀と14℃台
アディロンで休憩を3回
毎回飛ぶ😑✈️

〆は露天の温泉で
蓄熱後に露天アディロンで放熱

夏の終わり
少し涼しい風と
カルビをよく焼いた香り
これがプレキャの風情

何も言わなくても顔パスで
半額かと思ったら日曜日なので
次回無料券もらえる日だった草ァwww

帰り道に
導線が最高のBARへ

タカコさんの作品制作作業を見学
120分コース🍻
おつりを
敢えて旧千円札で渡す親切なタカコさん🤣

ありがとうございます🤗✨



水14.8°

Bar Right House

大沼産のお茄子

ここのビールが一番美味しい😋🍺✨

黒ラベル瓶

黒ラベル瓶

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  • 水風呂温度 14.8℃
57

ごりーらックス

2026.08.24

2回目の訪問

前回来てめちゃくちゃお気に入りになったので
 本日は息子を連れて妻と三人でOpen突入。

相変わらず、いや、やっぱり好き。
 ホテル棟サウナ施設は最高過ぎる。
あっという間の2時間で今日も大満足。
 ランチ後は日帰り棟でゆっくり湯船に浸かり
  期間限定ソフト食べて帰路へ…

今日もありがトントゥ、なんぽろ3150!
 運営会社変わっても今のまま素敵で
   いてほしい…ありのままの…
 
    レット・イット・ゴー〜ありのままで〜
       
      そう…松たか子状態。 チャオ♡

キャベツ天丼

前回食べれなかったから今回は…    久しぶりに美味しかったです。

水分補給
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68

こいこいさん

2026.08.24

1回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

天気が不安ながらも今日は湯やサーモンへ!
最近行ってなかったけど久しぶりに行くとサ室前にものが置ける棚がある!!
サ室の中も座る部分が変わっていたり色々アップデートされている様子。

天気は微妙ながらも気温がそれなりにあったのでいつもよりのんびり外気浴をして2回目でちょうどオートロウリュウの時間と被りアツアツ!
やはり強烈。
このコスパでこのオートロウリュウはさすがサーモン!
それなりに人がいましたがインフィニティチェアの数が多いので待ちはなく外気浴もノンストレス!
また行きます。

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14

ゆーたのサ活旅

2026.08.24

3回目の訪問

峠の湯びほろ

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:

食事➕入浴Bセット醤油ラーメン

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  • サウナ温度 93℃
28

蒸されリセット

2026.08.24

28回目の訪問

今日はきとろん🌲

雨も降って湿度が体にまとわりつく

平日に来るのは久々だ!

時間が経つにつれ若者が増えてきてサンセット無事に終え退散

最近はあまり数値が良くないなぁー

焼きそば

タコ白菜キムチは新商品🐙

グリーンラベル淡麗

グリーンラベル淡麗

水分補給
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  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 14.5℃
23

すみももパパ

2026.08.24

376回目の訪問

今日も仕事終わりにサ活。

18時前に水光園へ。

サウナ室内は混み合っておらず最上段へ。
今日は昨日よりアチアチで6-8-8分の3セットでしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンのバイブラ水風呂で1分ちょいつかった後に、外気浴スペースでインフィニティチェアーに寝転がって10分程度寝転がって、かなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も仕事を頑張って、仕事終わりのサ活楽しもうと思います。

天麩羅など

炭酸水も🍋

日本酒(冷酒)

水分補給
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
86

みきっきさん

2026.08.24

6回目の訪問

誕生日無料券


#サウナ
85℃
壁側に遠赤外線と中央にオートローリュウストーブ(20分おき
サークル型2〜3段
20名くらい(体感
12分計
テレビ
ビート板


#水風呂
18℃


#給水機
水と氷がサウナ室でて有



#外気浴
椅子やベッドなど多数


メモ
サウナ室はほぼ貸切
ローリュウに当たることはなかったけどたまにチョロチョロ?
ダブルストーブで体感90℃
水風呂本当に18℃?!と思うくらい冷たかった
外気浴はサウナーさんに特化したスペース有
電気風呂あった(°▽°)たまゆらの方が強烈
スーパージェットあった(°▽°)その名の通り強烈腰に効く
塩サウナで泥パックためにし使ってみたツルツルになった(°▽°)
休憩処も静かで快適


自宅より1時間15分往復ウォーク

ドイツビール

プロースト!!!

水分補給 給水機
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
79

金29

2026.08.24

13回目の訪問

タクイシイに仰がれたくて

完璧に仕上がった

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20

c

2026.08.24

19回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

蒸し暑い日に
熱いサウナ!
サウナ
12分×1
7分×4
各回、水風呂1分
外気浴して〆に電気風呂

なまらスッキリ!
今晩もビールが美味そうだ!

ありが湯でございます♨️

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24

エキゾチックヤス

2026.08.24

29回目の訪問

久々になごみの湯♨️
かなり疲れたんで、ナトリウム塩泉で清める

まずは真ん中のナトリウム塩泉
身体ポカポカ
水風呂15.7℃の冷水が交代浴に最適
サウナは渾身の1セット
下段でも数分したら滝汗に、良いサウナ
ジェット風呂で身体のコリほぐす
水風呂インしてから露天風呂でまったり
水風呂インしてから湯の花で温まり再び水風呂インしてフィニッシュ
まさにエキゾチック
よろしくどうぞ

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96

2026.08.24

83回目の訪問

18時 あんまり人がいなかった

セルフロウリュウの白砂時計はいつ復活するんだろう
モラルが可視化したようなシステムだったのに
モラル崩壊してる かけ放題みたいになってて勿体ない

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17

take

2026.08.24

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

投稿284回目!
北海道遠征の締めくくりはこちら!なんとたった500円でサウナも利用できるコスパの良さです!

サウナは一つ。2段ベンチでタオルを下に引くスタイル。テレビありで浴室側のガラス窓が大きく開いている。コンパクトな室内に似つかわしくないハルビアのストーブが剥き出しで置いてあり、隣に座ると左半身が焼けますww 銭湯とは思えない本格派です。

水風呂は出てすぐ左。3人入ったら十分くらい。冷たすぎずですが心地よい温度。水質は良く非常に柔らかい。コレも気持ちいい!

休憩は室内もあるけど露天へ。インフィニティチェアが多数あり。空は広く開けていて、夜はまさに月見となるでしょう。コレも銭湯とは思えない!

本当にコスパの良い、地元の方にも愛されている素晴らしい施設でした!
ありがとうございました!!

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
95

和樹

2026.08.24

5回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

平日の夕方頃の月見湯が大好き。
今日も外気浴気持ちよかった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
17

朝、夜とどちらもプラトーに入った。

個人的には朝風呂の方が設備が好みだ。

ととのいチェアは足を伸ばせるタイプだし、ゼログラビティチェアだとかインフィニティチェアだとかいう面白い椅子が、ぬるい方の水風呂の中に入っている。
これがちょっとしたアトラクション感覚で楽しい。

朝はあまり時間がなかったため、ドライサウナを2セット。
そして夜は、軽く1セットのみ。

理由は気象病。

完全に北海道の気圧を舐めてました。

朝風呂を楽しんだあと、プラトーが再び開くまでの時間を潰すため、旦那とカラオケへ。

本気で歌って遊んでいたら、いつの間にか外は雨。
急いで部屋に戻ったものの、二人とも気象病とカラオケの疲れでぐったりしてしまった。

私の方が回復が早かったので、先にプラトーへ。

サウナはたったの1セット。
それでも、その1セットが心も体も癒してくれた。

部屋に戻ると、旦那が出かけた形跡があった。

「ああ、サウナに行ったんだな」

そう思って、なんだか安心した。

ザンギ

山わさびソースのわさびがマイルドなので、わさびが苦手な私は非常に助かります。

メロンジュース

水分補給 常設の水
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  • サウナ温度 65℃,80℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃
27

しゅん

2026.08.24

80回目の訪問

サウナ:8分、10分、7分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:熱い。久しぶり。雨の外気浴。温い風。雨の日も良い。

水分補給 イオンウォーター
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17

ゆう

2026.08.24

3回目の訪問

藻岩山の帰りにサウナコタンへ。
お誕生日クーポンを使うために藻岩山へ。
今日の岩風呂は不感の湯だそうで、いつもは違うのかな?
サウナ5分×3
外気浴10分×3

不感の湯はとってもぬるくてめちゃくちゃ気持ち良くて寝そうでした😴

水分補給
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
19

ちせ

2026.08.24

1回目の訪問

ゆったりかん

[ 北海道 ]

チェックイン

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42

がるべす

2026.08.24

188回目の訪問

😌

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