北海道のサウナ施設のサ活

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shun

2026.08.24

16回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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マカロニ

2026.08.24

5回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:二日酔い明けのサウナコタン。熱いサウナでスッキリ!

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
22

かくぼう

2026.08.24

1回目の訪問

4セット終了!

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25

週休5日

2026.08.24

2回目の訪問

喜楽湯

[ 北海道 ]

夏休みが終わった(子どもの)
バカンスに行くなどしていたが実際のところ身体はボロボロだし
Tシャツが乾くまでを観て心のダメージ100000

午前11時のオアシス、喜楽湯へ
開店2分前に着いたので平均年齢80歳の行列に並ぶ
爺に失礼なくらいガン見されるも笑顔で跳ね返す心の広さを持ち合わせてる今日の私
なぜなら1週間ぶりのサウナだから…

電気風呂は接触不良でパルスマッサージ化していた
これはこれでアリだな
ジェットバスで無の時間を過ごし
スチームサウナで常連さんと天気の話して
地下サウナでテレビ観て
気づけば4セット

羽のように軽くなった身体で大好きなマミーナへ
生姜焼き売り切れでナポリタン
何食べても美味い
マミーナのテレビで流れてた刑事ドラマを観て
子役の演技に思わず涙
そして女優の戸田菜穂さん美しすぎる…

マミーナ

ナポリタン

ケチャップ感最高

アイスコーヒー

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28

きち

2026.08.24

46回目の訪問

水風呂キンキン❄

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
26

焼き鳥つくねパン

2026.08.24

1回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

帰りはプロペラ機で✈「湯元花の湯」
2026.08.23

実家に2泊したので松前に帰ります!
18:05丘珠発のJAL2755
函館までたったの45分(⊙⊙)!!
6時間半かけて車で帰ってるのがバカバカしく思えてくる。
時は金なり💰
まさかの5分フライングで離陸(笑)
飴ちゃんもらって一息ついたと思ったらすぐに着陸態勢

まずは6日間置きっぱにしてた車を回収(空港の駐車場代7,100円)し、エンプティついてたからガソリン入れて、花の湯へGO💨

上司のオススメ施設。
入浴料500円+サウナ利用170円の670円を納めればサウナ入れるバンドをもらえる。
しまった、つい券売機で小銭使っちゃったわ🤦‍♀️
服脱いでからロッカーで100円かかることに気づき、また着て両替する無駄なムーブ💦

体を清めて低温湯に浸かって、『セクシー瞑想サウナ』とはなんだ?と思いながら扉を開く。
ドアからの通路が2段目にあたる、5段式のサウナ。
温度低め75℃で全然苦しくない!
12分1セット🧖‍♀️
うん瞑想向き。セクシーかはよくわかんないけど(笑)
鮭しょってる木彫りの熊の置き物あり。あとスキーにのってれば山親爺🐻️

水風呂はかなり広くバイブラあり。水温計は車に置いてきちゃったから計測なし、バイブラありでも長いこと入れた◎

外気浴は曲線の美しいデッキチェアで😌🍃
その時、右横の方からザバーと大きな音がして、びっくりして音の方を見てみると金属製で幅の狭くて、上のホースからみずが出てる浴槽に入ってる人!え、水風呂!?
その横には渋谷SAUNASにもあったような『桶シャワー』まで!!え!?バレルサウナあるじゃん😂
下調べしてないにも程がある(笑)

バレルサウナって私はほぼ丸駒温泉のイメージしかないから期待してなかったんだけど、結構熱い好き‪‪❤️‍🔥温度98℃湿度68%

分からない時は人に聞く精神で、バレルサウナにいたもう1人の方に施設のこと質問させてもらいました🙏🏻
狭いけど外の水風呂にも入ってもいいこと、ソルトピットという涼める部屋があること、ととのいスペースがあること、週替わりで男女入れ替えで反対側は3つサウナがあるなど😮💡

ソルトピットはチラッと入ってみて納得して、ととのいスペースは地面が人工芝でふわふわしてた!人感センサーでピカっと灯りがついてしまうのが他の休まれてる方に申し訳ない気持ちになった😅‪‪

最後に露天風呂で温まって終了!
早く帰らないと寝る時間どんどん遅くなる💦
ドライヤーはたくさん、種類によって料金と分数が違ってそれもいいんだかなんだか(笑)
3分30円半乾きで出発🚗³₃

わがまま農園カフェ

わがままサラダボウル

野菜おいしい♡キャロットケーキもうまうま

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68

初ですね そらちグルメフォンドが終了して今年はどこかなと考えてたら まだ行ってないここにしました
サウナ調子いい温度ですね
水風呂も気持ちいい
外気浴すごく広いけど 無駄に感じる広さwww
サウナで気持ちよくなって 帰り道マジつらかったっす

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22

まっちゃん

2026.08.24

60回目の訪問

今日のサウナ①🥳
職場出る時は湯処ほのかに行ってInstaフォロー画面で塩昆布ポテトフライって考えてたのに明けの身体に沁みる熱波が受けたくて行き先変更しちゃいました✨
今日は月曜だけどよしきさんは11時と14時だけど11時は間に合わないから14時のみ😊

今週金曜のクリスタル武藤さん生誕祭はもちろん来るけど🤭

まずは💦と疲れを洗髪洗身で流して🫠

バレルサウナ2セット🔥🔥高温サウナ1セット🔥
相変わらず樽水風呂は気持ち良い

よしきさんにご挨拶してから

次は軽くランチ😋

元ホームのえにわ温泉ほのかの家族風呂この前からめっちゃ気になってる🧐

そろそろ整理券配布待ち
整理券No.1番GETしたから身体慣らしに龍蒸洞へ🔥

相変わらず安定のよしきさんのアロマ ヒート✨🥵

さっき空いてる時間に近くで熱波ないか調べたらなんと今日はセカンドホームの熱波の日😍🥰🤩
すっかり忘れてましたが その流れになる様にサウナの神様がSTARTはこっちがいいよって私を導いたのかな🤭

鶏肉飯

水分補給
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  • サウナ温度 80℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃
169

なおこ

2026.08.24

1回目の訪問

チェックイン

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take

2026.08.24

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

投稿283回目!
今日はお休みを貰いこちらへ!SNS等で見かけてずっと来たかった所です。

サウナは一つ。広い空間に15人だけ入れる設計。一人用の座面が階段上になっていて、1番奥からは外の景色が眺められる。ストーブは端と中央に2箇所。端はオートロウリュで中央はスタッフロウリュ。いい香りです。そして想像してたのと違ってかなり熱い!85°と書いてあるけど、体感は100°超えの印象。最初は最上段座ってみたけど長く居れず、最下段でもだいぶ熱い。

水風呂はサウナの真横。15°ほどでキリッとしつつも肌あたりは柔らかい。深さもあって最高です!

休憩は外気浴へ。ベッド、椅子、ゆりかごと多彩。山からの風が降りてきて心地いい。囲いが黒壁なことと、緑に囲まれる様子が何処となく らかんの湯 を彷彿とさせました。ココ最近行った施設の中でも、かなり上位に食い込む外気浴です!

総じて一つ一つの質の高い素晴らしい施設でした!またいつか訪れたいです!
ありがとうございました!!

※知人から貰い、ずーっと愛用していたトートバッグを座席に置き忘れ、気づいて戻った時には無くなってた、スタッフの方に探してもらいましたが見つからず、、悲しい😢

生ビール

水分補給 ポカリスウェット
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  • サウナ温度 85℃
104

サウナノトリコ

2026.08.24

18回目の訪問

夜勤入り朝活サウナ

夏休みの息子を誘うが振られる。
ちなみに先日のことだが妻をランチに誘ったが振られた。
そして、娘は彼氏に夢中。

渾身の3セット

あれ、、
目尻から流れる水
これは汗か涙か…。

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27

s.K.

2026.08.24

3回目の訪問

チェックイン

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T

2026.08.24

99回目の訪問

サウナ 6-6-6-6
水風呂 0.30-0.30-0.30-0.30
内気浴 8-8-8-8
合計 4セット


滞在時間 9:00〜10:30
空き状況 ○

らーめん向日葵

らーめんセット

缶ビール

缶ビール

水分補給
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 30℃,6.6℃,16.5℃
24

OKASHIRA

2026.08.24

50回目の訪問

平日休朝きとろんヨイショ🦚
金稽古、土稽古、日仕事というハードワークな週末で肉体が悲鳴をあげているので治癒も兼ねて♨️
今日は風が強くて外気よくが捗った〜。
いよいよ今週から夏が少しずつ終わりに向かうようですよ皆さん。こっから冬まであっという間なんよな。

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40

KAMI

2026.08.24

3回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

本日はお休み。

6:40IN。

宿泊客数名って感じで心落ち着く。

シャワーが1回押すとなかなか止まらないのでぶっ壊れたかと思ったがそういう仕様のようだ。

サの国タオル、というかMOKUタオル全般ちょい長めなので背中ゴシゴシするの楽で良いね。

サ室カラッカラで熱くて最高だ。

『濡らしたら拭き取れ』みたいな注意書きが俺をワクワクさせる。

そして感心な事に、今日同室した客人は皆一様に自前タオルで拭き拭きしてくれて感嘆とした。

自分の汗は持ち帰り、その精神を他施設でも発揮してもらいたいところであります。

水風呂はキンキンでは無いけど温くもない絶妙さ加減。

しっかり羽衣ができて長く入ってられる。

休憩は珍しく3セット全部外気浴、そしてインフィニティチェア。
露天に誰もいないから調子にのった。

曇りで風も柔らかく穏やか。
暑くも寒くもないなんてここは天国か。俺は死んだのか。

ととのい値は92。なぜかサウォッチスクショ画面だけが何度やっても取り込めず。(iPadだと見れた)


ゆんにの湯タオル購入。

【本日のディラン】

ザ・ブートレグ・シリーズVol.3
" IF・YOU・SEE・HER,SAY・HELLO "(彼女に会ったらよろしくと)が聴きどころ。

セブンティーンアイス ソーダフロート

しゃっこい

水分補給 ホシザキ給水器
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
67

がるべす

2026.08.24

86回目の訪問

😌

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20

eriiita

2026.08.24

1回目の訪問

美深からの帰り
ちょうど中間地点のぺペルへひさびさの訪問

子連れで大賑わいで水風呂がプール化🫠だったことをのぞけば💯!!
高温サウナで2セット(タイミングよくAL🚿)
バレルサウナで1セット(常に🈵でなかなか入れず、1セットのみ。ソロになった瞬間すかさずロウリュ!気持ちいい!!)
最後に高温サウナの計4セット。

反芻舎

チョウザメとオリーブのパスタ

かわいい🐑もいるよ

トマトジュース(美深🍅太陽の水)

トマトジュース(美深🍅太陽の水)

水分補給
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38

☆蒸し崎りん☆

2026.08.24

8回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

また早朝♨️

前回は指とかヒリつき出すくらいサ室が激アツだったけど、今日はとてもちょうどよくて、久しぶりにサウナ気持ちいいなーって思えて、私的には最高なコンディションだったー🧖‍♀️

外気浴も、この時期の温度と風が最高ね🌳

温泉もゆっくり入って快適快適♨️

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57

tokuo

2026.08.24

2回目の訪問

昨夜からこちらに泊まってます。昨夜は朝昼サウナに入ったので軽めに…
まず浴室全体はとてもコンパクトですね、お風呂も1人用の風呂2種に内風呂、露天風呂も小さめ。サウナはボナサウナ、省スペース仕様という感じです個人的につかまり石がないの寂しいw

サウナは80℃だがサ室がコンパクトだからかかなり熱く感じるのは私だけ?サウナ入りすぎて疲れてる?6分くらいで汗だく、2セット。

今朝はこれけら会議なので軽めに1セット。ととのい椅子も少ないけど空いてる時間だったので昨夜も今朝もゆっくり座れました。

ANNEXに泊まったけど夜鳴きそばや朝食は絶妙に向かいのプレミアムに移動するのがちょっと面倒かなー。

朝食バイキング

お腹いっぱい

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
320

アキラ

2026.08.24

3回目の訪問

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