北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

木曜サ活は、ホームで6セット。

今日のサウナのコンディションは暑くて👍

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
5分湯通しをして完了✅

86.9kg→ 84.4kg 昼飯摂取後
▲2.5kg

サ疲れ様デース❣️

北海道サウナ旅⑨

本日は海沿いまで車を走らせこちらの湯へ。

結果、めっちゃ好きでした…

ヨード泉と言うだけあって
浴場に入るとすぐにヨード臭。
サウナはロウリュ可だし
43℃の熱湯もあり温冷浴もできる。

泉質最高すぎて永遠にポカポカ。
外気浴で波音を聞きながらぼんやりする幸せ。

もう普通の泉質じゃ満足できない体なのかも…

500円なのにタオル付き
浴場にはシャンプーコンディショナーボディーソープ
化粧水なども完備で、手厚すぎる。

ちなみに温泉から少し先に行くと海岸に出られたり
竪穴式住居を見ることができるのだが
かなり厳しい波でサスペンスドラマ感を味わえます。

市場食堂 ふじ膳

お刺身定食

食券制。めっちゃ人気で混み合います。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2度目の訪問。
福祉施設だけあって受付や湯上がり処は
施設らしい雰囲気。
ただし、浴室内は温浴施設並に充実。
サ室もレンガが良い感じ。

帯広の豚丼

サッポロクラッシック

CHILLOUT

やっぱり湯の花は最高だ

酒を抜くためにサウナ6セット

干からびるかと思った

名水の水風呂に入りに✨冷た〜い🥶
引き締まった！3セット
露天風呂も風が気持ちよく最高でした！
羊蹄山が雲で隠れてたのが残念。

お盆の帰省で暇していたので、サウナへ
スチームサウナ．水風呂．ちょっとした外気浴があり
以外に良きかなぁ

昨日のサウナが不発に終わったので
スタンプ2倍の手宮殿さん。

ここは水風呂の温度管理がしっかりで
冷たくて最高です‼️
サウナ好きの初代社長が夢を諦めず
作った最初の湯の花だものね。
14時過ぎは空いてましたが17時には
ど～と人が押し寄せてきました（笑）
暑くてエアコン入れてご満悦な娘♥️
留守番もエアコン必須な北海道なんです…

サウナがない方は入ったことあったけど、やっと女性の方にサウナがある日に来れた🙌✨
湯めぐりパスポートで半額で入浴。

床や座面があっつあつのサウナ。
3セットだーれも来ず貸切でゆったり入った。

水風呂はぬるめでプールみたい。
水風呂も誰も入らないのでのんびり長めに浸かった。

お茶