北海道のサウナ施設のサ活

お久しぶりサーモン
1ヶ月以上ぶり？
全然行けてなくてすみません😢⤵️⤵️
久しぶりあやかたさんみたーー！！
キーホルダー買えたし！
7時からの熱波は和田アキ子スタート(笑)
あやかたさんの妄想話ウケた草
おかわり熱波は｢ライジングがんばって｣の10回
もらいました！
八時半の集会に初参加したら🟦さんしかおらず…
ついつい話し込んだら21時もすんでしまい…(笑)
デカ🕵️‍♀️またなんかあったら報告します😂

母上様にねだり今年の誕プレ🎁をいただきました
初のお披露目になりましたがバカかわいいです❣️

ソフトクリーム　コーヒー

一口サイズにしようかと思ったが 手が勝手に普通サイズ選んでました。 手が悪いです。

水

サ旅スタート

水車8→1→10
水車8→1→10
瞑想8→1→10
水車8→1→10

久しぶりに見れたEOS社水車式ストーブ
オートロウリュは見れなかったけど、このストーブを見れただけで大満足。
水車はL字型で温度高すぎず、湿度は高めでなかなかの発汗量、無理せずしっかり汗掛けて嬉しい。
瞑想は暗いサ室に座りは並行、ウォーリュの時だけサ室が明るくなるシステム。ウォーリュあっても一気に体感が上がりすぎることはなく、ゆっくり熱が降りてくる感覚。匂いが良い。

ヒノキ水風呂の水の柔らかさと匂い、肩までしっかり冷やせる形、しっかり冷やすことができるうえに、掛け流しの水で頭も冷やしきれて嬉しい。

立地、その他サービス考えると高コスパな気がする。椅子の種類が豊富で嬉しかった

らーめん 信玄 南6条店

信州

1年半ぶりに食べれて歓喜

火曜日なのに浴室は混んでた。

サは普通。
話が終わらない女子2人組がいたので、サクッと2セットで退散。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナに温泉にビールに！ホテルのラウンジも最高すぎる

今日は快晴で陽射しも強くて暑い1日だった🌞

こんな日は水風呂に浸かりたくなりますよね!?

いつもの時間に稚内温泉童夢へ♨️

駐車場が混んでいてビックリ!!

しかも昨日から女子高校バレーボールの合宿が行われてるらしくそれらしい人が沢山。

男子だったら童夢が激混みになるので男子じゃなくて良かった🤭

見たことない客も多くてサ室もいつもより混み合っている😓

じっくり3セット蒸されて滝汗🥵

夜になって風が強まって外気浴してるとその風が涼しくて気持ちいい😇

最後は寝湯ジェットバスで温まってフィニッシュ🫧

明日も頑張ろう👍

今日は時間無くて、サウナが故障中の檜湯さんでNOサウナ。
身を清め、温冷交代浴。
だけどジェット風呂と泡風呂と薬湯、それぞれと水風呂の温冷交代浴。
お風呂だけ入る自分は不思議な感じがしたけど、気持ち良く入れました✨️

マイボトル

2セット
室温84度(下から2段目)、水風呂18.4度

水

夜のつきさむ温泉は初めてだったかも。
照明暗めでものすっごいリラックスできた。
お風呂もツルツルで気持ちいいし、サウナもゆったり。いつもキンキンの水風呂ばっかだから源泉掛け流しの方にしてみたらこれはこれで良かった。
つきさむ温泉行くたびにやっぱ好きだなぁ〜って思う。