北海道のサウナ施設のサ活

結構山奥にある日帰り温泉
アクセス悪く、三連休初日に行くも浴室内に自分と2人だけ‥
と思ったらすぐ5-6人くらいに。
温泉はph10の強アルカリ泉で結構珍しいので、温泉目当てで回転率が良い。
目的のサウナは誰もおらず貸切でした！そんなに大きくないですが、セルフロウリュもできて中も比較的きれいでゆっくり入れました。
温度は90℃でロウリュすると汗が吹き出る。
下段で10分×3セット

水風呂が1人くらいしか入れず温度も18-20℃位で結構ぬるめだったのが残念。
でも外にデッキチェアとかインフィニティチェアとか沢山あるのは良い！
ただこの日は結構な雨‥
雨サウナは初めてだったけど自然を感じられて案外良かったです。

休憩所は広くてご飯も食べれます。
漫画も少しあったりしてのんびりできます。

ぶっかけそば

味濃いめでサウナ後にしみる

イオンウォーター

今日は森の湯の花神楽の温泉♨に行って来たよんᕙ⁠(⁠ ⁠ ⁠•⁠ ⁠‿⁠ ⁠•⁠ ⁠ ⁠)⁠うっかりカツ定食を頼んで🍚大盛り写メ撮るの忘れた（笑）お風呂上がりの、お酢のリンゴジュース🍎は血液サラサラで旨いᕙ⁠(⁠ ⁠:⁠ ⁠˘⁠ ⁠∧⁠ ⁠˘⁠ ⁠:⁠ ⁠)⁠入って、かけ湯を頭から３杯程かけてからサウナ室にレッゴ~サウナ室の中の壁に匂いのするササの葉っぱみたいなのが吊るしてあって、ミニスプレーでシュシュとかけると🤤何とも良い匂いサウナ室の温度は９０度もない84度くらいでオートロリュウ。中々に良きバク汗💦🥵滝のようにサウナ室には12分時計と１０分の砂時計⏳が２つある。１０分でも限界なのに。20分ならサウナ室で脱水症状か熱中症で倒れちゃう😆サウナは自分が気持良いと思った瞬間が1番、気持良いのね。例え短い時間でも人に合わせる必要はない。水風呂は２つあって五右衛門風呂みたい水温は13度でメチャ冷たくて気持良い😍天然の地下水だから外に出て長椅子のチェアに寝転んで外気浴🥹アァ~なんて気持ち良くて最高なんだサウナハットを深く被って瞑想にふける虫の鳴く声と温泉の流れる音を聞きながら風🍃が吹いて気持良いと思ってたら😱ハエが纏わりついてうるさかった（笑）露天風呂だからハエもデカイ事😆馬糞の上にいるような。あんなハエ。🐜もデカかった露天風呂だから仕方ないんだけどね1週間の仕事の疲れが吹き飛ぶ温泉♨サウナ(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)最高にトトノッタよん✌️

今日は仕事休みで朝から上の娘の部活の最後の試合を見て感動した後にサ活。

18時前からラグビーを見たかったので7分1セットのみでしたが、アチアチの最上段でかなりしっかりと汗をかけました。

その後はまだキンキンになる手前の気持ちいい水風呂に1分ちょいつかった後に、小雨降る中外気浴スペースのインフィニティチェアーに10分程度寝転がってかなりバッチリととのいました。

最後は寝湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日も短時間でしたがいいサ活が出来ました。

明日は下の娘の推し活でジョインアライブへ行きがてら札幌で泊まりの予定なので、ホテルでのサ活楽しもうと思います。

水

こちらは夫の代理サ活報告になります。どうかご了承ください🙇‍♀️（夫、サウイキﾔｯﾃﾅｲ‥）

明日帯広で自転車の大会があるらしく、じゃあ3連休だし前乗りすれば？って事で夫は今日から帯広へ〜👋
亭主元気で留守が‥おっと、こちらの話で失礼w

以前、旅行の際に、横の国道通ってからず〜っと気になってたこちらに私の代わりに行ってきて！！と依頼。
この外観。ドライブインか？音更なのに帯広‥千葉なのに東京を名乗る的な？
気になりすぎて調べたら、サウナあるじゃん！！

7月の投稿が無い‥😭
夫の報告では、サウナは90度あって、水風呂は15度くらい。汗は良く出て気持ち良かったとの事。内風呂も露天風呂も掛け流しのモール温泉😍
他の方の投稿では、岩盤浴もあるみたいだし‥

ますます、イキタくなりました。十勝は移住したいくらい大好きな場所なので、いつか絶対行くぞ〜

ちなみに同じ敷地内に「そととまり」と言うサウナ付きグランピング施設があります。ペットプランあり、リゾートホテルの温泉も入れます。
なのに、まだサウイキ投稿が無い😭
いつか犬連れて、家族みんなで来よう（決意）。

良い施設ならどうしても紹介したいし、サウイキ投稿増えれば誰かが行くキッカケになるかもとの想いで、代理投稿させていただきました。失礼いたしました🙇‍♀️

最高です

水

雨のサタデー渓谷
和ハッカロウリュは本日スースー強め😉
屋外デッキで雨に濡れながらクールダウン
酸性雨ってワードあったけど
最近聞かないよね
酸性　アルカリ性　リトマス試験紙って
何かセットだよね～って事で
また今日も整ってしまった

イオンウォーター

サウナ：6分 .12分 × 4
水風呂：2分 × 5
休憩：15分 . 12分 × 4
合計：5セット

一言：昨日は職場のビアパーティー。ビール飲まない私は車で行ったからひたすら烏龍茶で晩ごはん。腹パンになっても朝はしっかり腹が減る。パン祭余韻のリベイクパンを卵とチーズで食す。ゆったり過ごして天気はイマイチだけどしっかりと蒸されたい。回数券も使わなきゃだ。

11：15入館。サクッと洗身したらロウリュに合わせて高温湯30秒、入室とともにロウリュきたー。くぅーっコレコレ。すぐに汗が噴き出る。ソロだし、いつもの上段奥角で長坐位。まずは慣らしで6分。水風呂は16℃くらいか冷ためで2分。外気は20℃でゆっくり15分。あまみも出てる。
2セット目からもロウリュに合わせて12分-2分-12分繰り返し、あまみが濃くなる。ソロ→2→ソロ→2→2とサ室は空いてる。水風呂やっぱり冷たいな、3セット目はちょっと鳥肌気味まで冷えた。外気が温いからこれも良し。雨足も少し強くなってきた。
ラストは内気でゆるく休んで、高温湯3分ジェット3分、冷水シャワーで〆。
14時近くサ室が混んできた。なんていいタイミング。
身支度して化粧したらお蕎麦食べに行こう。
その後はコーヒーだ。

手打ち蕎麦と珈琲 てんぞう

十割蕎麦すだちせいろ&石焼き芋天ぷら

夏の味。爽やかで美味しい。天ぷらは安定のしっとり甘旨。

富士山の天然水&給水器の水