北海道のサウナ施設のサ活

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кει$υкε

2026.06.21

1回目の訪問

ちょいと命の洗濯に。札幌編。
約20年ぶりでほとんど記憶も無いし、
当時はサウナにハマってすらいない。

毎度お馴染みJALのタイムセールで予約した羽田の早朝便を足掛かりに新千歳へ。
去年新しく出来たカードラウンジで早速クラシックを2杯注入。

午前中から飲んだ後はこれもまた事前に仕込んでおいたエスコンの試合の為に北広島へ移動。
シャトルバスの本数も潤沢で行列も程々でスムーズに到着。

球場内に入ってみるとまさに「ボールパーク」で、さすがダルビッシュが絶賛するだけの事はある。
たまたまルーフオープンデーのようで解放感が半端ない。

球場を後にして札幌に着いてからは地下鉄に乗り換えてすすきの移動しチェックイン。
ロケハンがてらサ室で2set。
荷物を置いて向かった先は藻岩山。

日本三大夜景を全部制覇したぐらい若い頃は夜景好きだったのがここに来て再燃。
明日は天気が下り坂なので今日のうちに。

やたらインバウンド客が多く、寒さとの戦いでもあったが目に焼き付けて動画も撮って大満足。

早朝から詰め込み放題の行程で気が付けばこんな時間。
明日はゆっくりサウナに入れる時間設けないと。

札幌らーめん 輝風 すすきの店

元祖味噌ラーメン チャーシューTP

味噌ラーメンなら過去一。スープと麺の縮れ具合が抜群。さすがす●るTVが推してるだけある。

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34

パンダサウナ家族風呂

2026.06.21

305回目の訪問

ストーンフリー:12分・34分(CJ吉田)
水風呂:2分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット
滞在110分
心拍142/63 ととのい値92

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19

miisa

2026.06.21

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

ずっと行きたかった鹿の湯!
やっと行けました(拍手)

脱衣所で服を脱いで浴場の扉を開けると階段で下に降りる作りになっていて面白かった。
熱の湯、仏の湯、傷の湯と温度違いで3つある他に、水風呂もグルシンとそこまで冷たくない18℃の2つあって好きな温度をチョイスできるのが◎

サウナ室はよく雑誌やSNSで見かけるikiのストーブをぐるりと円状に囲んだやつで、95℃とかなり高温!!!
オートロウリュに当たることができず、湿度はちょい低めに感じた。

水風呂はグルシンをチョイス!
サウナ室でアチアチからのグルシン最高!!!
気持ち良すぎた。

露天風呂のところから出て外気浴を。
最近外気浴だと日焼けが気になってたんだけど、日差しを遮るような設計になっていて、川のせせらぎを聴きながらの外気浴、ぶっ飛びました。

みんながいいって言ってたのがとてもよくわかりました。
また行こ。

水分補給
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45

チャンイカ

2026.06.21

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

今日のサウナ②

久々のサウナでテンションが上がったため、
見送りのついでにせっかくならとこちらにも💁‍♀️
サ室は大分ぬるめなのかな〜と思いきや、
上の段はかなりアチアチでよきでした〜🔥
サ室の作りもよきよき!
しゃっこすぎる水風呂が苦手なわたしには
ちょうどいい温度🚿
露天できもちよーく整いました🧖🌿

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17

トシ

2026.06.21

18回目の訪問

サウナ12分
水風呂30秒
外気浴10分
3セット

あんかけチャーハン

コーヒー牛乳

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17

聖帝サウナー

2026.06.21

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:2種類のサウナよかったです!

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12

shigeshimizu

2026.06.21

366回目の訪問

🔥22時 熱柱カツマタさん

今日も仕事帰り、先に夕飯を食べてから22時の回の一発勝負でセンチュリオン。

昨日みたいに満席で入れないと困るので早めに入室。
結果、床面に4名座る程の超満員。
早めに入っておいて良かったと思ったのも束の間、中盤に差し掛かる頃には熱くなってリタイヤ。笑

満腹だと大してサウナ室に入っていられないあるある発動しました…

それでもまだ空いてる水風呂にゆっくり浸かって、外気が心地良いインフィニティチェアでくつろいで、しっかりととのいました。

日曜夜は混んでる時と空いてる時の差が激しくて、混雑具合の予想がさっぱりつきませんね🤷‍♂️

今日もありがとうございました🙏

かつや 札幌すすきの店

モツ野菜炒めとチキンカツの合い盛り定食

かつやのポテンシャルの高さがうかがえる逸品。 味もボリュームも文句なし!

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36

チャンイカ

2026.06.21

1回目の訪問

今日のサウナ①

義理両親たちが来札したのでこちらに宿泊💁‍♂️
お風呂も水風呂もないコンパクトな作りだけども
チラー付きのシャワーがあったので、
よき塩梅で整えました🌿
ガッチリロウリュもさせてもろて🫰👴


新しいホテルで全ての作りがオシャレなんだけども
きっとたまたまだったと思うけど、
排水の流れとか換気の問題なのか
お部屋も脱衣所あたりもすこし臭いが
気になりました、、( ; ; )

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9

マルタイガー

2026.06.21

18回目の訪問

お家で晩飯食べたら寝てしまった🤦
誕生日券今日までだった💨
やっぱ熱いサウナと不感湯バイブラの組み合わせは最強💪サクッと帰ろうと思っていたけど、ついつい笑🐅♪♪♪

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35

銭湯員

2026.06.21

4回目の訪問

丹頂湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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なっだ

2026.06.21

1回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

今回は佐幌岳登山の帰りに利用。十勝サ国プロジェクトで読んで楽しみにしていたのである。
曇り空で道中雨が降るといった難しい登山コンディション…
身体が冷え切っていたので近くに温泉があるのはありがたい。まだハイシーズンじゃないのか風呂は貸切!
ここのサウナはなんといってもセルフロウリュできるところ!サ室は白樺のヴィヒダもあり香りがたまらない。温度は90度ほどだが、セルフロウリュで一気に飛ばす。手であおいでプチセル熱波して汗びっしょり。水風呂は4人くらい入れる広さなので大の字でキンキンに。内湯にととのいイス2つ、露天奥にととのいデッキなるベンチあり。
疲れもあって一気にととのい完了。少しうたた寝しつつ大満足。
ワールドカップチュニジア戦を観たかったのでサクッと入って撤退。次は内湯と露天風呂もしっかり楽しみたいな。

麺や 虎鉄 芽室店

塩レモンまぜそば、ザンギ定食!

疲れた体にしみわたる油と糖質

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
13

サウジー

2026.06.21

66回目の訪問

久々サウナ!

屋上だからこそ風が吹いていい!気温20度前半なら気持ちがいい!
6月は後もう一回行きたい。

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15

みー

2026.06.21

1回目の訪問

第一滝本館

[ 北海道 ]

午前中、2年ぶりに北みーさんと、カフェで
逢い、積もる話をした
思えばいつもサ活現地集合現地解散なんで、
服を着て会うの初めて笑笑
なぜか
気恥しい笑
また来年ね!とお別れしてからのー

こちら。
かなり老舗で、北みーさんも、うちの夫も
お母様も、泊まったことある有名なとこ。

たしかに、でっかい!大浴場というか巨大浴場だな😃クアハウスかな?って感じで、お風呂のテーマパークやー(彦摩呂さん口調で)

サウナも、2つあり、混雑してなかった
ゆっくりまったりできましたー

お母様も大満足💮💯

夕食バイキング

何周したことか😅カニもスイカも夕張メロンもガツガツいただきました

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32

たくさん

2026.06.21

11回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日はワールカップ、チュニジア戦をテレビで観戦し盛り上がり、快勝したため気分も良く、よし出かけるか?どこに?ということで、つれと月見湯さんにお邪魔しました😊
外は暑すぎず、風もあって、月見湯さんの露天での外気浴は気持ち良いに決まってる!
いざ、サウナへ!1回目から、キューゲルにタイミング良くあたり、超気持ちいい〜!キューゲル2段目席はパンチ力ありすぎ〜玉汗どばぁ💦
熱波師のはるかさんは人気で
大行列Σ(゚д゚;)
入れなかったけど、はるかさんが再度入ってきて、ロウリュと少しだけ熱波してくれましたぁ〜🙏✨ありがとう!(´▽`)
外気浴は本当に気持ちよくて、目をとじながら、日ハム戦のトランペットの応援を聴きながらウトウトしてしまったよ😪
汗をたくさん出したせいか、辛いものが食べたくなり、つれにキムチ鍋を作ってもらいました。
良い休日でした(*^^*)

水分補給 ポカリスエット イオンウォーター
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
47

エージソン

2026.06.21

1回目の訪問

エスコンで日ハムがソフトバンクを相手にファイターズしなかった(0-8)😭ので、帰りにたまゆらでリフレッシュ🧖

サッカーはめちゃいい試合でしたねー⚽️⚽️⚽️⚽️

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14

ヌシ

2026.06.21

1回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

美唄焼き鳥を食べた後に行きました♨️
久しぶりに行けて嬉しかったです🤗💗
温泉→サウナ→水風呂→外気浴✖️3
水風呂の温度ちょうどいい👍
肌がツルツルになりました🥹✨
ここの上の露天風呂めっちゃ好きだな〜

焼鳥 たつみ

もつ串

焼き鳥大好き❤美味しい🤤

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
19

たに

2026.06.21

100回目の訪問

サ録してから今日で100回目
子供の時から数えたら恐らく1500回以上は来てる計算になる
本当にいつもありがとうございます
これからも通わせていただきます

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26

🎌けめちん🎌

2026.06.21

1206回目の訪問

チェックイン

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はるか

2026.06.21

68回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

ご参加いただいたみなさま
ありがとうございました❤️‍🔥❤️‍🔥

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34

晩飯後に夏至ドライブがてら
日曜の夜、メンタルは下降の一途を辿る中、若人達で盛り上がる中での外気浴ではリセットできず…
別に若人が楽しく露天風呂で話に花が咲かせているのは、微笑ましいとは思うんですが、時たま起きる、ボリュームのデカい笑い声にビックリしちゃうんですよね、リラックスしていればしているほど。

てことで、ドライ1セット、ミスト1セットという、変則セット
とはいえ、温泉にじっくり浮かんで来れたので、まぁ、良しとしたい

と、自分に嘘とまでは言わないまでも、様々な場面で自分を押さえて生きてき過ぎた(今日のは押さえるほど我慢もしていませんが)せいか、ここ10年近く、頑張ろう!とか、熱を帯びた歌詞の歌を、聞く分にはいいけど、口ずさもうとすると涙と嗚咽が…
末期だなぁ…

サ活とオン活で払拭できるかなぁ…

チャーハン

水分補給 水(ウォーターサーバー)
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  • サウナ温度 60℃,92℃
  • 水風呂温度 14℃
18

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