サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!
[ 北海道 ]
2026年 59🈂️活場。
最高⤴️Nightにイランカラブテ〜。✨
五塔熱子さん
“HOKKAIDO SPECIAL AUFGUSS TOUR 2026”の
2日目。我がホーム開催Night。🌃
♂️2回戦に対し、♀️1回戦で争奪激戦をクリアして手に
入れた参加権。ドキドキとワクワクが止まらない。
🈂️室、18人の超Max入場。ビッチビチですねん。👀
「サウナで元気に アウフグースで笑顔に」がモットー
の“優しさの中の強さ”の熱い風に蒸されて、参加者皆
滝汗の中でもサイコーのヨキ顔の幸せな15分間。
お手伝いを頂いた中島あまみさんが、熱子さんが
整理券にサインをしてくれるから…と言って、整理券
を返してくれたものと持参したラミネート済みの
チラシにサインを頂きました。
イベント終了後、Moseushiの @yukari1407 さんや
ママッパー @m.miyuki02 さん含め「憩い処」で
5名で談笑していたところ、あまみさん達とお食事を
し終わった後の熱子さんが加わって、それはそれは
楽しく有意義なトークを深夜まですることに…。
熱子さん、お疲れのところを本当にありがとう
ございました。最高⤴️⤴️⤴️に楽しい夜🌃でした。
熱子さんにありがとう、あまみさんとホームに感謝で
🈂️ウナら〜。👋
(写真4枚目は、熱子さんのハーブ水。)
女
[ 北海道 ]
今日も3セットしっかり蒸されて、外気浴も気温ちょうど良くて最高だった!
不感湯はなんか不思議な感じだったけど、慣れたら気持ちよくなりそう。また試してみよう。
終始男湯から話し声、しかも結構なボリュームで聞こえてきてて、内湯も露天もめちゃくちゃ気になった‥
女湯でもこれだけ聞こえたら、男湯の人たちすごく迷惑だったんじゃないかな‥
せっかくいい施設なのにちょっともったいない。
[ 北海道 ]
サウナ:7分 . 10分 × 2 . 12分✖️2
水風呂:1.5分✖️3 . 1分 × 2
休憩:15分 × 4 . 10分
合計:5セット
一言:神恵内への遠征から中2日。水曜日は混んでる印象なので敢えてずらして。
終業後、国道合流で左折待ちしてたらガションって音。え?信号待ちしてた国道直進車が歩道橋の橋脚に突っ込んでゆっくり横転してた。何故??車って簡単に横転するのかぁ、と見てたら運転手は窓から顔出してキョロキョロしてる。勢いなかったから怪我はなさそう。帰宅時間の国道を1車線塞いじゃったね。これから1時間は渋滞かな。お気の毒だけど信号変わってさようなら。
18時入館。お?回数券の期限が5/29販売分から6ヶ月に延長ですって。朗報だわ。23日に買った私は3ヶ月だけども。
やっぱり浴室自体が空いてる。洗身後下茹ではジェット8分。サ室は2名82℃。ソロ83℃。3名80℃。4→2→3名。3→4→3名で上段奥角キープ。ちょっとずつ時間伸ばして全セットロウリュにあたる。アチアチで気持ちいい。
外気は丁度いい感じ。燕の巣立ちはまだまだね。ヒナが大きくなったからか親鳥が巣のそばライトの上で休んでる。
日没から徐々に気温下がってきたから水風呂も短くして調整。ラストは外気10分から高温湯3分、冷水シャワーで〆。
塩分不足か?脱衣所で珍しく右足が攣って、こんな日に限って塩飴持ってない。自重で誤魔化し解消したら髪だけ乾かして3時間半滞在。
満足満足。お腹すいたな。しょっぱいもの食べよ。
お惣菜のかき揚げをトースターで温め。タンパク質はギョニソ。
女
[ 北海道 ]
熱子さんイベントでIN。
19時のみ参加で、その後帰宅なので夕食の時間で17時くらいから入館して迷う。
とりあえず先に普通にドライサウナ1セット。
一旦上がって2階に行くもそこまで腹空きではないのでイベント終わった後に夕食を摂ることに。
18時半くらいにミスト1セット入ってからいよいよ熱子さんのイベント。
じっくり見たいので下段端で受けましたが、しっかり熱くて終わった後あまみバッチリでした。
20時から次があるのにしっかりクールスイングしていた熱子さん。
やっぱり流石の一言です。
イベント終わった後に夕食食べて20時過ぎて退館。
今回は休みの日に合って良かった☺️
男
[ 北海道 ]
19:40〜21:00
2セット
本当は寿都にサウナ行くつもりでしたが、先輩が行くというので敬遠し…かなり久しぶりに行ってきました「おかえりなさい」
職場にいる人生の大先輩の教えを守り、1セット目は20分サウナに入る
ここの温度なら全然余裕です(^^)
水風呂に浸かって、身体を拭き、脱衣所のイスで涼む
久しぶりにきたけど、このルーティン良きですね♪
やっぱり1000円はちょっと痛いけど、片道車で40〜50分かけて行くのと10分で行ける場所なら時間次第では近場に行ってしまいますね。。
北海道は色々いく場所があって素敵ですね(^^)
男
[ 北海道 ]
何気にご新規花神楽。
2泊したアートホテルを後にして、向かうは東神楽の花神楽。
まだこちら方面あまり攻めこんでいないので旭川近郊でも初めて行くワクワクは味わえます。
11時頃に到着、建物はそれなりに年季が入っているけれど管理が行き届いているのかとっても明るく綺麗。
ボタニカルな備え付けのシャンプーなどにてキレイキレイしてお湯に浸かってからサウナへ。
内湯と露天の間、風除室のように挟まれたところにあるサウナ室。
サウナの前から熱気を感じます。
ウレタンマットじゃなく小さな茶色いサウナマットが沢山積まれているのが嬉しい。
入ってL字2段の座面にTV脇に3人ほど座れるはなれのような1段座面があり詰めれば10名超は座れる結構な大きさのサウナ室。86℃くらいの温度表示ですが湿度感良好。
TV横に堂々と鎮座する石をたっぷりと蓄えた遠赤ヒーター。
座って1分ほどでカチャンと音がしてちょろちょろと上から水が流れていく。
3分ちょいのうちに4回チョロチョロウリュがされてガッツリ熱い空間に。
オートの間隔が約20分なので自分のルーティンにしっかりハマりました。
陶器風呂の水風呂は良い冷え具合の14℃。
とってもひんやりしていて、陶器風呂2つなので混み合う時は待ちそうだなぁと思いました。
露天スペースには出てすぐと小高い眺めの良いところに3脚ずつのアディロンダックと内湯側外に4脚のインフィニティがあるので良き外気浴環境。
まずは露天スペース出てすぐの日陰のアディロンダックで。
休憩。
本日は気温高い割に風気持ち良くてリラックスできる。
次は眺めの良い小高いところのアディロンダックで。
こちらは旭岳綺麗に見えましたけれど、床面の石が直射日光で熱くなっていて思ったよりくつろげず。
その後は12時近くになって完全日陰になったインフィニティでまったりしました。
サウナは7〜8分で熱くなり出る4セットでしたが、平日で回転も良くストレスなくサウナ入れました。
上がってから1時間半くらいのんびりとくつろいで、お昼ごはん食べてこちらを後にしました。
ここはきっと次来る時も平日昼間かな!?
男
[ 北海道 ]
休日定期訪問
12時半訪問
すぐに1ゲルマ
13時パイセンサイレント
久しぶりに良い風受けた最高
そのあとは3Fでマーボ-麺と小ライスにメガハイ
食事後は爆睡!
そのあとはロッキ-サウナで1セット
16時太田さんからのゲルマで昇天
最近、ロウリュない時の静かな空間が好きになった
17時半清算
ポイントがたまったとのことで24H券に交換
今日も行けってことか笑
[ 北海道 ]
出張先の近くにあるお風呂屋さん♨️
この後用事があるので、サクッと1セットだけ蒸されました😊
🔥熱源:遠赤外線ストーブで、温度の割に汗がすごい💦
📺テレビ:有
🟦ビート坂:有
🟨サウナマット:穴あきウレタンマットが敷いてありました
🌀ローリュ:無し
👴民度:皆さん素晴らしい
🚰給水:浴室内に水道がありました🚰
男
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。