北海道のサウナ施設のサ活

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サウナがっちゃき

2026.05.25

6回目の訪問

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サ道入門生

2026.05.25

1回目の訪問

月曜仕事終わりにお邪魔。

職場から車で向かうつもりだったけど、天気がいい。
夕日がきれい🌇
急遽、近くに車を停めてランニングで向かう。

ホテルのフロントに場所を聞くまで、
最上階にあると思いこんでいたサウナは地下だった。

入浴券はタオルあり・なしで200円違う。
タオルなし1,000円を券売機で買う。
押し間違い注意⚠️

のれんをくぐると縦長のロッカー。
ウォーターサーバーで水を飲んでから浴場へ。

中央にぬるめの浴槽に、ジャグジーと大きめの湯船。
奥にはカーテンで仕切られたスペース。
アカスリでもないし、何だったんだろう。

走ってかいた汗を流してサウナへ。

薄暗い。
テレビなし。
L字型の2段ベンチ。 
壁には白樺。
ロウリュOKでバケツには水がたっぷり。
サウナストーンの上に蒸発皿。
86度、湿度高め。
入った瞬間から汗が吹き出す。

今日は時計の針が早い。
あっという間に7分経過。

水桶がなぜかくまさん。
潜水OK。
かすかな硫黄の香り。
ほてった体が静かに冷えていく。

月曜日から4セット。

サウナ、水風呂、整いスペース。
動線が短くて無駄がない。
市内のホテルサウナの中でも、気軽に来られる感じが良い。

次来たらカーテンの奥の空間、要確認。

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  • サウナ温度 85℃
31

haruka

2026.05.25

1回目の訪問

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どなるど

2026.05.25

62回目の訪問

いつもは来ない時間帯。

15時の回はくまちゃん。
丁寧な説明や丁寧なロウリュ、丁寧なアウフグースでした。
青森ヒバの香りのロウリュで、自然系のヒーリングミュージック(とくさしけんご?)でした。

16時の回はTSUBAKI(研修中)さん
パワフルなアウフグースで、フレッシュ感がありました。
オレンジのアロマロウリュでした。
一生懸命に仰ぐ姿が素敵でした。

ひとつ飛んで18時の回はハルトさん。
こちらもくまちゃん同様丁寧なロウリュ捌き。
同席された方が絶賛の声。

全然知らなかったのですが、本日は7階の漫画本を一つ一つ丁寧に拭いているスタッフを見かけました。
普段見えなかったので、こうした地道な努力があるんだなと感心いたしました。
いつもありがとうございます。

アジフライ定食

水分補給 ソフトドリンク2時間飲み放題
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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃,6.8℃
27

はま

2026.05.25

29回目の訪問

サウナ2セット。今日はなかなかに気持ちよかった。そして、寝落ちしそうになった。

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16

フコロミーに会いにふみぞの湯さんに🤣居たけど来るのが遅すぎた😅

サウナ3セット!

サウナ後はフコロミーの好きなかき氷食べて帰宅!まだフコロミー居た🤣

クリーム氷メロン

頭がキーン😭でも美味い

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80

千原 謙太

2026.05.25

14回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

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しぶち

2026.05.25

178回目の訪問

チェックイン

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まさぞー

2026.05.25

309回目の訪問

ニューサウナウォッチデビュー戦⌚️

昨日帰宅したら新しいサウナウォッチがついにやって来ました。
ってことで早速使ってみたいので、本日の仕事終わりにゆぅゆさんに直行。
久しぶりの月曜日仕事終わりのゆぅゆさん、月曜日だというのに結構お客さんいます。
残り1週間となった入浴料300円期間がすっかり浸透してきたのでしょう。

いいお値段の3代目のサウナウォッチさん、操作方法に慣れるのには違和感ないけれど表示画面に慣れるのには少々時間がかかりそう。
4つのサウナモードのウォッチフェイス選びからなのでどれがしっくりくるか吟味しよう。
センサー関係の感度は初代に近い様子。
2代目の感覚にすっかり慣れてしまったのでそこら辺も数をこなさないとスコアの高低もわからない状態です。

今日は先代のサウナウォッチ感覚で1セットを。
86℃ながら案外体感温度高めなサウナ室に10分ほど入ってしっくり温まる。

水風呂がメンテナンス休業前に来た時同様に冷たい。
本日は10.9℃とまたしっかりと冷たかった。

本日も心地よい空気の露天デッキでまったりとして終了。
主浴槽で温まり上がる。

久しぶりのホーム🍦を食べながらサウナウォッチのデータを送ると残念な結果に。
今までの感覚と少々違うようなので、また新たな遊びが始まりました。

明日は2連続ゆぅゆさんして耳ケア受けようと思っています☺️

ソフトクリーム

安定のホーム🍦

水分補給 西山のウォータークーラー
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 10.9℃
53

まつげランド

2026.05.25

1回目の訪問

1セット目
明るいサウナ
激アツ
痺れる
苦しいくらい
でも、気持ちいい

2セット目
暗いサウナ
気持ちいい
熱さがまた気持ちいい

3セット目
暗いサウナ
もう良すぎた

ととのい場は外が1番かな

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 14.6℃
17

蒸れ頭巾ちゃん

2026.05.25

28回目の訪問

晴の湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

月曜サ活は、アウェイで6セット。

今日からホームはしばらくメンテのため休み

今日のサウナのコンディションは暑くて👍

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
8分湯通しをして完了✅

86.5kg→ 84.0kg 晩飯摂取後
▲2.5kg

サ疲れ様デース🥱

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47

北のサウナーマン

2026.05.25

11回目の訪問

今日はホームサウナが定休日のために2回目のサウナはこちらにしました。

最初サウナに入った時は半分以上いたので混むのを覚悟しましたが、町外の方は夜までいないようで、時折広めな空間で貸切状態の時もありよかったのですが、やはり水風呂はぬるいです…。

サウナ:10分×8回

水分補給 朝イチサウナで残ったヤツにアクエリアスとリアルゴールドを入れました。
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
96

はごすけ

2026.05.25

43回目の訪問

3セット🔥
外もだいぶ暖かくなってきた
日焼け後まだヒリヒリ

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24

Na_____tsu

2026.05.25

1回目の訪問

山toサ活
🏃‍♀️‍➡️🏔️→🧖‍♀️♨️

リニューアル後、お初のゆりかごさん♨️

湯パス使って100円引き
発券機がQRコード対応で嬉しい🙆🏽‍♀️

16時in
内風呂で下茹でしてから入る♨️

あまり熱く感じず長く入っていられるタイプのサウナでした。オートロウリュなっても最上段でもぶわーと熱くならないかな。

ししおどしオートロウリュあり(30分毎)
テレビは公平性を求めてNHK一択

サ室内は12分計、デジタル時計、温度計あり、脱衣所にキンキンに冷えたお水あり🙆🏽‍♀️

洗い場に多分2つかな? 
リファのシャワーヘッドあり🚿

12分×1
10×3セット⌛️
外気浴10分

お腹ぺこぺこ過ぎて先にご飯食べたかったけど、14:30~17:00はサイドメニューのみという事で上がってから食べました🍅

まんまるトマトチキンプレート

イタリアンテイストとご飯がちと合わなかったー😂

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  • サウナ温度 90℃
18

kenken

2026.05.25

24回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ニコーデー!ダイナマイトロウリュ🧨🔥

長崎風ちゃんぽんラーメン(1190円)

前回に引き続き笑 激うま

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
18

突然さん

2026.05.25

1回目の訪問

森林の香りを感じながらの外気浴は最高だ!!

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18

Buddha

2026.05.25

5回目の訪問

週末の疲れがドッときて日中はほぼ寝ていた
サウナ 10min.10min.8min.7min
水風呂 1min×4
あまみ度 ⭐️⭐️

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  • サウナ温度 84℃
18

m-tam

2026.05.25

15回目の訪問

#今夜のサと♨️

水分補給
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
26

のぶGO

2026.05.25

66回目の訪問

1830イン
高校野球⚾️チーム20人+サッカー⚽️チームでパンパン‼️
しかしそこはいずれも団体競技
他者に配慮する気持ちが高いのか、実にマナーよかったですよ
オートローリュ+チョロチョロローリュで満足🈵でした

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41

銭湯員

2026.05.25

257回目の訪問

チェックイン

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