北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
今日はニコーDAY!!!
リフレで迎える朝は忙しい💨
8:00くみちょロウリュ
サ室で熱をあまりかき混ぜないタイプだけど
トーク掛け合いのかき混ぜ好き過ぎる🤣
朝食バイキング🦀と格闘
他のお客さんとのパキパキ音が食事処に響くw
その後もロウリュ5回
激写📹のキクリン、再びくみちょ🫰
バイソン＆シュガーレス🧨ダイナマイト、パイセン
櫻田さん＆林さん🧨ダイナマイト
意外な学生コンビだったけど元気があって良い👍
ビンゴ🎯効率良過ぎるミラクルで一抜けアザッス！
またまたリフレへ通わねば😆
サイレントロウリュ麺
定番メニュー入りに感謝😋 サウナのあとはご飯がおいしい。
生ビール
レモン水
[ 北海道 ]
とんかつ85人前揚げてから来ました。
月曜16時台は中年デー(私含む)か！！！ってくらい年齢層高め、それなりに賑わっているんだが、何せ中年デーだもんで静か。
時たま何故かまぎれこんでる札幌馬鹿田大学のタリラリランが発する奇声に一同眉をひそめながら淡々とサ道に打ち込む。
今日は朝から右臀部が激しく痛く、仕事上がったら整体にでも行こうかなくらいに思っていたのだがそうだサウナコタンきっと空いてるに違いないとか考えはじめたら臀部の痛みスッと和らぐのだからそうとうだな。
3セット中2回遭遇したオートロウリュもなんか今日はマイルドに感じた。
外気温20℃超えたから果敢に外気浴チャレンジ。でもちょこっと風が冷たいんだよなあ。
それでもここはいろいろ文句言う割にはMarvelous出やすいから何かフィットしてるんだろうか。
そうだ水曜日にサウォッチニューヴァージョン届くってさ。
【本日のサウナ道中音楽♬】
ブライアン・セッツァー・オーケストラ『ギター・スリンガー』ビッグ・バンドでもそのロカビリースピリットは色褪せない！！ジョー・ストラマー参加作品。
イチゴパフェ¥900
ケロッグ大杉
給水器のしゃっこいヤツ
男
-
92℃
-
17℃
[ 北海道 ]
今日も仕事終わりにサ活。
サクッとの気分でホームの水光園へ。
やよい乃湯がリニューアルした影響で今日はかなり空いてました。
洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。
サウナ室内もかなり空いており、ソロになるタイミングもあるぐらい。
今日はいつもよりアチアチで、オート熱波を浴びてしまうと身体がもたないくらい。
最上段をキープして6-8-10分の3セットでかなりバッチリと汗をかけました。
その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、暖かくて気持ちいい外気浴スペースでインフィニティチェアーに7分程度寝転がってかなりバッチリととのいました。
最後は露天風呂の寝湯にゆっくりつかってフィニッシュ。
今日もいいサ活が出来ました。
明日も仕事頑張って、その後のサ活楽しもうと思います。
ホッケの開きなど
炭酸水もぐびぐび飲みながら🍹
水
男
-
90℃
-
14℃
男
-
90℃
-
17℃
[ 北海道 ]
サウナ：7
水風呂：120
休憩：7
知内温泉はお湯熱すぎたからおかわり交代浴。
あるぇー、ロウリュ用クソ長ラドルが無い・・・。
今ロウリュできないのかー、残念。
でもその代わり温度は熱くしてあるっぽい。
交代浴捗ったので満足!
男
-
92℃
-
20℃
[ 北海道 ]
今日は日帰りでおふろcafe星遊館スターライトホテルへ🌈
平日休みだったのでお食事パックで入館✨
ここのカレーは絶品です✨
石炭ザンギもマスト😍
ビンゴはまたまたハズレ😭
身を清めてサウナへGO🧖♀️
めっちゃ空いてる😍
ロウリュもかましてアツアツ🌋
温泉の水風呂って贅沢〜🫶
15時からの中島あまみさんの熱波も受けました✨
やわらかな風も力強い風もすべてが気持ちよく
目をつぶりたくなるのを抑えてタオル捌きを楽しみました！
アロマの香りも良く更に充実したサウナになりました👏
やっぱり最高です✨
石炭ザンギプレート
見た目はびっくりだけど味は普通のザンギ✨
デトックスウォーター
女
-
80℃,45℃,95℃
-
14℃
[ 北海道 ]
今日も…
相変わらずの
激混みでした😱
しかし！！
何故か今日は…
らどん風呂♨️が
空いています😊
まずは…
らどん風呂♨️で
森高千里の
『渡良瀬橋』を
聴きながら…
じっくりと
ブランシール✨
らどん♨️→水風呂から
サウナへ！！
大盛況です！！
タイミング良く
入れ替わりで
上段へ！！
人が多いせいか
良い湿度になってます😊
10分入り水風呂へ
気持ちいい〜😍
頭水3回して露天へ…
外気浴が気持ちいい
季節になってきました✨
☀のあたるベンチで
日光浴ととのいです😊
幸せすぎる〜❤️
２セット目も
らどん♨️→水風呂から
サウナです😊
なんとか並ばずに
入れました！！
下段ストーブ近くで
10分入り水風呂から
頭水して…
露天のインフィニティチェアで
ととのいです😍
３セット目
上段で10分→水風呂
露天のベンチととのい
4セット目
下段で12分→水風呂
浴室プラ椅子
パープル🟣ととのい
そのあとは…
主浴槽→水風呂
温冷交代浴２セットして
らどん♨️風呂で
矢沢永吉の
『アイラブユーOK』
聴いてフィニッシュです！！
激混みでしたが
何故か…
らどん♨️風呂が
スキスキな日
今日はら活でした✨
幸せ❤️をありがとう！！
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
娘がバトミントンを始めて、親が玉拾い
それだけで筋肉痛になった不甲斐ない体を癒しに芦別へ
無重力のマッサージ機に3回ほど施術いただき、回復しました😊
[ 北海道 ]
回数券使用
#サウナ（ドライ
82〜88℃
L字3段
収容人数20名（体感
テレビ
砂時計
12分計
#水風呂
16℃（体感
#外気浴
ととのい椅子4
アディロンダック2
初夏日和
メモ
7月から入浴料金改定
赤バス
安定の平日感
外気浴カラッとポカポカ
日焼けのせいかいつもより体感熱め
水風呂冷たくて超キモチー（前日たまゆら温めの影響？！
真駒内送迎バス乗り場謎虫多発
中島公園→真駒内駅 歩
真駒内駅→湯の花 無料送迎バス
湯の花→真駒内駅 無料送迎バス
真駒内駅→中島公園 歩
プレミアムモルツ
この時間のために生きている
水
女
-
86℃
-
16℃
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