北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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STREET BOY

2026.05.04

1回目の訪問

宿泊で朝サウナ。
6時から入りにいくと誰もおらず。貸切でサウナに入れました。セルフロウリュウなので自分の好みで暑さを調整できました。
水風呂が無いのが残念ですが、充分整えます。

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15

kdy

2026.05.04

2回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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人が多くて落ち着かなかったです。
ととのい数値もちょっと低め
🈂️飯は生姜焼きでした。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
58

ノブ サ活♨

2026.05.04

1回目の訪問

きとろん行ったら10組待ち御膳セットも売り切れ
諦めて旭川にIN

みなぴりかの湯ヘ
前から気になってたのでこれて良かった
意外と空いててアメニティーもそろって
サウナもアツアツ
ローリューもタイミングわからずで
4セット入って一回も当たらなかったです

ちゃんと2時間ゆっくりととのいました

丼のファーストフード どんや

ゲソ丼とカツカレー蕎麦

ゲソ丼食べたくて入ったけど思ってたゲソじゃない(笑)福住のとっぱち丼のイメージ注文したらから揚げ(笑

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
120

ラムミミ

2026.05.04

1回目の訪問

HOTEL TAITO

[ 北海道 ]

前回よりもサウナの温度上がったかも。

サウナ室は
温度計しかないので
時間はわかりません。

体感で!

露天風呂には
椅子がないので
岩に座って外気浴。

体感で!!

2セットゆっくり。

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  • サウナ温度 88℃
16

五十地 翼

2026.05.04

4回目の訪問

チェックイン

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ラッコなのです🦦(修行中)

2026.05.04

44回目の訪問

今朝自宅で起き皆様方におはようと送ってしまう
これがリフレ効果なのかってことで1日がスタート!

今日はリフレにはいかないんだ家でゆっくりするんだと思っていたが熱波表には愛しの柴野君、杉村君がいる気付けば家を出ていた..........

リフレ様そろそろ招待券100枚ぐらいください🙇

ニコーリフレへインだコノヤロッ💢

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31

スパ村修平

2026.05.04

1回目の訪問

ホテル万惣

[ 北海道 ]

ご馳走様でした。

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13

あさ

2026.05.04

2回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

リニューアルしてから初めて利用。
浴室もサ室もキレイになってました✨
サウナも新しい🌲香り、ヒノキのアロマ水でロウリュしたような香り。
90℃設定のドライサウナ、終始ソロサウナでした😊
そして、GWって事で🈹270円
お得に利用できました🤭

道北地方、季節逆戻りの⛄️雪
除雪車とすれ違い😳

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40

ナイキくん

2026.05.04

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃

うにパン

2026.05.04

1回目の訪問

新規開拓でコチラへ
じゃらん100円引きクーポンで400円
10時に着いたとき駐車場はすでに満車間近

サウナ:15分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 3
合計:5セット

サウナは汗をかきにくい感じだったので長めにじっくり
車に腕時計を忘れてしまったけどテレビの下にデジタル時計、砂時計も3つ
一段一段が広いので体育座りしても余裕
露天風呂には外気浴用のイスがいっぱい
インフィニティも1脚🎵
使わなかったけどリンスインシャンプーとボディソープまである
露天風呂も広くて500円とは思えないクオリティにびっくり!

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15℃
59

山手

2026.05.04

2回目の訪問

No.79

朝6時に家を出て、最寄りの駅で列車に乗り、綺羅乃湯さんに入湯。

連休中であるため混んでいることは事実だが、サウナ室も混んでいた。
しかし、スペースを空けてくれたり、L字型の鋭角のあたりを勧めてくれる優しいんですね。いいお客様だ!
ローカルサウナあるあるで、常連さんがくっちゃべっるのですが、それが唯一の情報源なんですね。聞くだけで思わず笑いそうで吹き出してしまうんですね。

セルフロウリュで、お互いの了解を得て近くの方にお願いしてロウリュしていただき最高でしたね。

汽車の時間があり、約2時間楽しみましたね。

水風呂一人しか入れないが、それが味があっていいのかね😁

ドライブインかなや / かにめし本舗かなや

かにめし

かなりのお久しぶりのかにめし。列車に見立てたスペースで食べました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
175

とらじろう

2026.05.04

54回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

3セット
サウナは混んでいた。
小雨でしたが外気浴ちょうどいい気温でした

マクドナルド イオン千歳店

油淋鶏風タルタルチキンタツタ セット

ソースがうまい

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13

2026.05.04

21回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

めちゃくちゃ混んでる、、、

さすがGW

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  • サウナ温度 75℃,86℃
28

けんてぃ

2026.05.04

1回目の訪問

サウナ:10分 ×1(バレル)
10分×1
15分×1(バレル)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

2日連続の朝活!
本日は一つ上のいとこ
甥っ子2人の4人で岩見沢ほのかへ。

バレルサウナは温度訳約80℃で
じっくり入れるので
いつもと少し違うととのいが得られ
気持ちよかった〜

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16

おやじぃⅢ

2026.05.04

9回目の訪問

月曜サ活 今日は雨 のんびり休暇 レコード聴きながらコーヒー飲む日😎ん〜やっぱりサウナ行こ!🚶‍♂️🚶ご近所なごみへ まぁいつも通り入り口自販機前・脱衣所混み混み😅服脱ぐの大変ぶつかるぶつかる😅そしてまた超弱シャワー🤣もう、すでになごみあるある満喫🤣花の香り湯のジェットバスに惹かれてここで湯通し♨️からのサ室へ上段は常にびっしりだけど、何とかいつもの定位置で、10分×3セット気持ち良し👍水風呂ずーっと入れるぬるさもなごみ良し🤭外気浴小雨のなかこれも良し😄茶色の温泉でゆっくりあたたまりポカポカ状態で、そのまま帰宅🚶🚶‍♂️今日も良き良き なごみの湯♨️

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97

蒸れ頭巾ちゃん

2026.05.04

13回目の訪問

幸楽湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:3分 × 7
合計:7セット

GW3日目
月曜サ活は、アウェイで7セット。

今日も暑くて👍

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
8分湯通しをして、完了

85.9kg→ 83.0kg 晩飯摂取前
▲2.9kg

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57

ト道

2026.05.04

1回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

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Mitto

2026.05.04

1回目の訪問

チェックイン

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Buddha

2026.05.04

1回目の訪問

コスパ良し!!!
内風呂、露天風呂種類まあまああって楽しい♨️
ジェット風呂も水風呂も深くて珍しい!

お昼は近くのお蕎麦屋さんで。

あまみ度⭐️

蕎麦と天ぷら ゆずき

山菜蕎麦

とろろも美味し〜 一味や七味は自家製

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  • サウナ温度 50℃,84℃
  • 水風呂温度 15℃
18

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