北海道のサウナ施設のサ活

今年もやって来ました♨️
岬の湯しゃこたん
〒046-0325
北海道積丹郡積丹町野塚町２１２−１
⁡
ここでしか味わえない感動
夏じゃなくても、爽快に温泉とサウナを楽しめる🧖
⁡
売りは日本海を一望できる絶景露天風呂♨️
(しっかり加温されてました)
肌触りがとろんとしたお湯で過ごす時間。
⁡
サウナ室が圧巻で
サウナ室ドアを空けた瞬間から
これだ！と思わせる熱量と湿度
ハーブを使ったボタニカルサウナ
セフルロウリュが可能なので、しっかり熱い。
⁡
サウナ室には有線が流れています。
なんとも心地のいい時間⏱‪𓈒𓏸
⁡
気づいたら10分で滝汗です。
⁡
地下水15度の水風呂でクールダウンして
露天風呂スペースでオーシャンブルーの
日本海を眺めながらの休憩はここでこその至福の時間。

デッキチェアに寝そべって～
⁡
ここのサウナ室が大好きなので
全てシーソーで3セット(夕日を眺めながらのサンセット)
⁡
腕も足も胸も
あまみが出まくって、身体も大満足💮
今シーズンから入館料1,200円への値上がりも
このご時世だし仕方の無いことと💭
⁡
それ以上に得られた多幸感はプライスレスでした！
⁡
岬の湯しゃこたんに向かう途中に
腹ごしらえ～ということで
余市町の人気店 ガーデンハウスさんに立ち寄り
ランチ限定「まんぷくちらし」と「あら汁」で腹ごしらえしてました😊
このボリューム(酢飯が2合ほど)と9種の海鮮に毎回驚き
日によって違いますが…マグロ、サーモン、イカ、つぶ、えび、玉子、とびっ子、いくら、しめ鯖
どれもこれも美味しい🫶
コスパも良いので、もし近くまで行った際には是非✨
平日ランチ限定なので混むことは必須です⚠️
(今日は13時過ぎには品切れ)
⁡
帰り際に少し遠回りをして～
岩内町の「2026年 岩内神社通り桜並木夜桜ライトアップ」
桜を見て帰ってきました！
日頃の疲れがしっかり取れて、再起動のできた1日に感謝✨

ガーデンハウス

まんぷくちらし、あら汁(ランチ限定)

着丼から箸が止まることはありませんでした💦 本当に美味しい海鮮丼です。 ここでしか味わえません。

久しぶりに南郷の湯きた♨️
仕事終わりにしんちゃん決めて、南郷の湯🚗
4セット入りました、気持ちよかったです🥴
水風呂やっぱり冷たいけど、今時期は割とちょうど良いかも🙆
休憩もしっかりして退館🧖

仕事おわりサウナ🧖
平日はこれが習慣化されつつある。
子どもの頃の遠足を楽しみにしていた感じに
なんとなく似てる。誰かわかってくれるかなあ🤔

今日はホームサウナ南郷の湯。
いつもよりも多い人。GW明けには大改修だから
最後に来る人が多いのかな、愛されてるなあ

昨日ととのえ親方のサウナーブックを読破して臨んだサウナ。
水風呂の後は冷たく絞ったタオルで身体の水滴を取った方が
羽衣のまま外気浴に行けるらしい…実践！！

あれ、普段とあまり変わらない。
人それぞれなのか、ととのうは、奥が深い。

29日の祝日は少し遠めのサ旅を計画中🚗
おすすめあればぜひ教えてくださいませ。

中温サウナ:9×3
かけ水+外気浴:5×3
合計:3セット

やっとこかけ水してやってもええなくらいの気温よ。やっとこね。良い季節に片足突っ込みがち。しかし鬼多忙で辛。

本日MATCH。日常に潜む小さな癒し。

サウナ：5~10分 × 3
水風呂：1~3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サッカー帰りにひまわり温泉へ

電気風呂スタート⚡

お次は水風呂でクールダウン🆒

からの🈂️ウナ🔥

100℃越え🔥

5分でBPMが150越え⤴️⤴️

ヤバイと思って退室

水風呂でクールダウン🆒

NIKE欲で休憩

疲れすぎてととのわないか

水分補給して２セット目

１人になったのでアフロウリュ🚿

マットで撹拌

最上段で10分

またもや150越え⤴️⤴️

水風呂で長めにクールダウン🆒

休憩しながらストレッチ

3セット目もアフロウリュスタート🔥

水風呂サクッと

ととのう気配がないので

早めに上がって

マッサージチェアー

今日は無重力モード

帰ったら湿布貼って

晩酌して寝よう😪💤💤

ありがとうひまわり温泉🌻

LAWSONの半額セール

鶏肉ばっかり🐔

20:40頃IN

予定があり、ゆっくり出来ず2セットだけ🥺
露天のヨモギ湯がなんだか癒される☺️