北海道のサウナ施設のサ活
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[ 北海道 ]
北海道は積丹町の岬の湯しゃこたんさん。13:15チェックイン。車で。
積丹半島の先っぽにある施設。冬季は休業で、今日から再開。4月末からなので、この日だろうと予想が当たって良かった。
券売機で券を買って入店。新しく綺麗な施設。脱衣所は100円リターン。
サ室は中位の大きさの2段。足置きの低いステップ入れれば3段になるのかな。窓があって海が見える。
対流式ストーブの98℃。ストーブの上に壺型の鉄製の器がある。湿度を保つやつかな。壁にはミズナラの板が貼られていて、ウォーリュできる。壁は石材メイン。輻射もやや強め。
セルフロウリュでき、ジンを作る時の積丹ハーブとのこと。食堂の前に売っていたあのジンかな。セルフロウリュさせてもらうと、熱いロウリュに包まれる。少し甘さのあるすっきりした香り。良いね気持ち良い。
水風呂は積丹川やウエンド川水系の地下水とのこと。13℃くらいかな。肌触りが軟らかくて気持ち良いですね。
外気浴は露天で。インフィニティチェアやベンチがある。目の前は海。ちょっと小高い所にあるので、眺めが絶景。海からの風も気持ち良い。こりゃ最高だ。
内風呂の温泉はpH7.0の中性のナトリウム-炭酸水素塩・塩化物泉。炭酸水素らしいぬるっとした肌触りでいいお湯でした。
14:30チェックアウト。サウナはセルフロウリュでき、しっかり熱い。水風呂は肌触りが軟らかくてしっかり冷たい。外気浴は海風が気持ち良すぎる。凄く気持ち良かったです。
男
-
85℃
-
14℃
男
-
90℃
-
16℃
[ 北海道 ]
朝一6時来館
先ずはプールでウォーキング30分途中3回ほど背泳ぎのカエル🐸泳ぎ⁉️をしました。
それからマシーンで下半身を中心に操作1時間。
ランニングマシーンにてウォーキング45分
傾斜8、スピード5からスタート最後は6.2デス。
コレで準備万端‼️サウナGO‼️
サウナ8分、水💦1分、内気浴6分〜8分✖️3セット
朝は空いてましたので貸し切りに近かったです。
合計3時間、さあ仕事行くか‼️
夜仕事終わったら又来館予定です。20時30分以降予定‼️
背番号ですが、今日は25日なので 5番デス。
桜🌸と散り始めでますかね⁉️
皆さんも是非あさから運動して、サウナ入りましょう‼️
最高です。
ジム通い始めて３週間過ぎましたが➖5.5キロです。
20年以上前のズボン👖が楽に入る様になりました。
男
-
88℃
-
18℃
[ 北海道 ]
ニコーリフレを出て、お邪魔したのはコチラ💦開店直後でクルマもヒトもまばら。脱衣所から出て正面扉開けたらいきなり露天風呂😅浴室は階段降りて下の階だった…
年季の入った館内、🈂️室も時を重ねてきた風格漂う。上段に陣取ると眼下にストーンが盛られたストーブ。温度は85℃ちょい。若干湿度も感じるが心地よい熱さで結構早めに発汗💦そして何故か体感温度がどんどん上昇…温度計見たら113℃😳めちゃイイ🤩結構ブレるのかな？ですがイイサウナでした😊
ラドン水風呂も丁度いい冷たさサいこ〜✨️
階段登って外気浴、お日様☀ポカポカ、ちょっと冷たい風がまた良かった👍️
最後に露天の原泉に浸かってフィニッシュ💦
退館しようと思ったらクルマもヒトも結構増えて賑やかになってた🤩
アザした✨️
男
-
113℃
-
17℃
男
-
100℃
-
16℃
[ 北海道 ]
234回目投稿！
今日は久々にとねっこの湯へ！外気浴スペースに横になれる椅子が増えてた！
サウナ4セット（8分、10分、11分、10分）。
ここ最近の近場や遠出でのサ活動で時間を気にしないで1番ゆっくり入れた✨！
サウナ室内も最初ぬるく感じたけど、良い汗はかけるし、1番は外気浴スペースに増えた横になれる椅子が良かった！
4セット共、そこで横になりゆっくり休めて整えた！
今日は少しあまみもでたし、4セット入って整い値も86だったから良かった😄！
とねっこ湯さんありがとうございました！
男
-
84℃
-
15℃
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