北海道のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

Sav

2026.04.19

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
13

ゆうみさん

2026.04.19

7回目の訪問

夜ってかなり浴室内が暗いんですね、いつも昼間に来るからはじめて知りました。
洗い場は灯があるので不自由なし。

天気が良かったので星空を眺めながら外気浴。
そうか、星を眺めるためにきっと室内暗いんだ!

しっかりととのって、シメはいつものサウナソーダ。

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27

さえ

2026.04.19

6回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

10分×3
水風呂 1分×3
外気浴 ちょっと長め。
今日は塩サウナなしで
サウナのみ3セット!
変わらずサ室は空いてて虫もいなかった!笑
いいサ活🧖‍♀️🤍

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  • 水風呂温度 15℃
16

まえのめり

2026.04.19

8回目の訪問

ソフトクリームリベンジです🍦
2回連続で23時に間に合わなかったので
3回目のリベンジです!
今日は早く来ましたw

春のキャンペーン中なので
スタンプ3個💮💮💮
やったぁ!

サウナ入ってキンキン水風呂
効きますね🧊
露天風呂はさくらの湯でした!
うっすら花の匂いが🌸

今まであんまり入ってなかったけど
南郷の湯の電気風呂すごくいい⋯!
腰や背中だけじゃなくて
腹筋にも電気効きましたwww
筋トレになりそう🏋️

そしてお風呂上がりのミックス!
美味しいぃ🍦あぁ〜最高〜🍦
至福ですね🧚‍♀️
100円引きもありがたい!!

明日からまたがんばりますか、、👩‍💻
おやすみなさい😴

ミックス

やっと食べれたよミックスちゃん😭😭美味ぁ

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41

ピエ

2026.04.19

1回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

ランチWith湯プラン 由栗いもグラタン

😋

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36

KAYUMI

2026.04.19

3回目の訪問

1年振り!お久しぶりでした!
JAF会員50円引き
スタンプカード持って行ったのに…
押してもらうの忘れた🥲

今回は、初めて瞑想側!
セルフロウリュ2杯まで…
15分の砂時計が終わってからロウリュ…
移動すると足の裏が熱々🔥
2段目で過ごす

風が強い日だったけど…
外気浴スペースは、ほどよく風が吹いて気持ちよく過ごせました。
虫もそれほど気にならなくて良かった…
⚠️カメムシとてんとう虫が露天風呂の扉にはりついてました🐞

サウナでご一緒した方と脱衣所でも一緒になり…
会話交わしてると…
あれ?見たことあるような…🤔
違ったらごめんなさい🙏
もしかして…〇〇さん?って聞いたら…お互いの実家が近所の同級生のお姉ちゃんだった😆
サウナでは暗くてわからなかった!
30年以上?ぶりにお会いしたと思う…
ここで会えるなんて…
きっとまた会える気がする😊

つべつ西洋軒

塩ラーメン

美味しかった😋

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
37

朱色3号

2026.04.19

70回目の訪問

チェックイン

宝龍

正油ラーメン+小ライス

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177

Talow Nack

2026.04.19

2回目の訪問

最高すぎ。
久々のサウナだけに特に良かった。
日曜日はセルフキューゲルもあるのね。
明日朝もよろしく!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
13

ぴーなっつおじさん

2026.04.19

10回目の訪問

17:05 マット交換

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
23

マイスター

2026.04.19

438回目の訪問

チェックイン

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ザキオカ

2026.04.19

34回目の訪問

湯らん銭伊達店

[ 北海道 ]

みなさん、ととのってますか?
今日は春一番伊達ハーフマラソンに参加。
無事完走し、余韻を楽しんだ後は友人とサウナへ。
地元といえば、もちろんホーム湯らん銭。
着替えを持って急ぎ向かう。

今日はいつもより増して混雑。
浴室ではマラソンの振り返りの会話も多く聴こえ、ランナーさん達も汗を流しているのがわかる。
みんな、ナイスラン!

身体を清めて、内風呂で湯通し。
疲れがお湯に溶けていく。

今日のサウナは軽めに5分程度。
散々汗をかいた身体から、疲労物質を抜いていく。

水風呂は今日も水量豊富でキンキン。
めっちゃ締まる!

少し風が強い今日は、内気浴を楽しむ。
大きな窓から見える噴火湾と咲き始めの梅の花を愉しみながらの休憩は最高以外の何物でもない。

控えめの3セット。
今日も最高のサ活をありがとう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.3℃
25

サウ美♨️

2026.04.19

67回目の訪問

【23】

仕事終わり♨️
なかなか仕事終わり疲れててサウナ入りたくても辞めて帰ったりしてたから今日は頑張ってきた〜🙂‍↕️

そして念願の回数券購入完了🤞
創業祭ありがたし!タオルもゲット🙆

眠気と空腹の戦いであんまりサウナも長く入れなかったから次は休みの日にゆっくりこよーっと🥱

サウナ10分×2

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
18

saunner 1

2026.04.19

2回目の訪問

浦臼温泉

[ 北海道 ]

かなり久方ぶりのうらうす温泉。ここの水風呂は冷たいんだよな~と思いつつ浴室へ。
洗い場に座してシャワープッシュ。ちょろちょろ…あれ?周りを見ると他のシャワーもちょろちょろ…あるお客さんが「今、お湯でないんだ。◯◯を解除するボタン押したからちょっと待ってて。直るか分からないけど」とのこと。えっ施設関係者ですか?えっお湯出ないの?ちょろちょろだけど桶に溜めて、流せばいいかと洗い進めているとシャワー復活。無事に体を清め入湯。

湯でしっかり温まり隣のバイブラ風呂の温度確認。記憶より低い温度に感じる。これは水風呂からのバイブラぬる湯もありやな。などと考えてながら水通し。冷めてぇ。これを生かすにはそんじょそこらのサウナでは無理。しかしうらうすのサウナはこれを生かせるサウナなのは知っている。

いざサウナ室へ。と思ったが、サ室横の蛇口から水が出っ放しだったはずだが「地下水枯渇、水は止めて」的な文章。うらうすの地下水が枯渇しているようです。時代の流れも感じつつサウナ室を堪能。やはりこのサウナにこの水風呂あり。そこからのバイブラぬる湯。いいじゃないか。もう少し冷たくてもよいがそうなると先輩達が楽しめない。これでいい。

また必ず伺います。うらうす温泉ありがとうございました。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 11℃
15

nn13

2026.04.19

15回目の訪問

ホテルめぐま

[ 北海道 ]

今週は自宅に帰れないので単身赴任先でまったり過ごしていたけど、今日の稚内は最高気温6℃とめちゃくちゃ寒い🥶

まだまだ暖房付けていないと暮らせません🙄

同じ北海道でも20℃近くなって暖かいところもあるのにこんなに違うなんて🥲

そんな寒い日はサウナと温泉で温まりたい!!

という事で2日連続のホテルめぐま♨️

17時半過ぎにin。

洗体してかまくら風呂でゆっくり湯通しサ室へ向かうと先客1人。

途中でソロになりロウリュしてアチアチに🥵

水風呂がキンキンに冷たくて気持ちいい🤣

外のインフィニティチェアで静かな外気浴を楽しむ🤭

3セット目からはサウナ利用者は私だけになり、木製の枕を使用し寝サウナを堪能😁

寝サウナ3セットして計5セット🔥

明日から仕事がかなり忙しくなるのでその前にしっかり疲れをリセット出来ました🥹

頑張ろう👍

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
83

がるべす

2026.04.19

27回目の訪問

☺️

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12

ひなこ

2026.04.19

2回目の訪問

本日のミッション
① 浦臼神社でエゾリス🐿⸒⸒ショット
②ライブリーでゴージャスサウナ
③ひこま豚食堂で豚🐷ディナー

②だけ達成‼️ 3割エージェント👍

晴れた早朝
カタクリの花 開いてる♡𓈒𓏸︎︎︎︎
エゾリス🐿⸒⸒♡君 姿見せず😅
クツシタ人のケロ🐸ショット

2度目ましてのライブリー
本日 キューゲル😻🙌ワーイ
サウナ着は簡単なスナップ式ふわふわのやつ指定で
マクラ もちろん付けますとも‼️
投稿でいただけるハーブティーはちろさんオススメのホットで☝️

キューゲルの威力が凄くって😆😆
ゆったり座位から 寝ウナするも
膝が燃える~🔥🔥
ずっとジュワジュワ音と香りと熱気
限界LOVERSまで我慢
猫足バスタブ水風呂へDIVE
(*ΦωΦ)ニャー…♥

仄暗い照明 BGM流れてるのに閑か
藤のベッドでホットハーブティー嗜む
厳かで尊い時間

3時間でも最後はバタバタしちゃう💦
何だ?w

③のひこま豚食堂は 時間合わず😭
リベンジ🔥🔥メラ🔥🔥メラ
それまでにスペアリブかオーダーカットステーキか決めておくぞ‼️

空知に朗報👉✨
砂川のSHIROが セルフロウリュできるサウナ付き複合施設「PARK SHIRO」2027年1月19日オープン🎉㊗️
SHIROのアメニティ使えるらしい❤

ついでにかもい岳も再開せんかのぅ

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
180

す༄

2026.04.19

2回目の訪問

札幌-旭川サ旅⑧
男女入れ替え朝ウナ。
サウナはオートロウリュ。結構な頻度で噴射されてそうやけど、昨日の女性サウナの方がガッツリ熱い印象。
朝もそれなりに人がいるね。
こちらは階段上がったところに寝ころびイスが3脚あって、昨日より風も通っていい感じ!
サウナは女湯側、休憩は男湯側が好みでした!
お風呂上がって、朝食会場へ
旅先の朝食ビュッフェって、めっちゃ食べれる。。
部屋に戻って少し休憩して、次のところへ向かいます!

朝食ビュッフェ

朝からモリモリ食べた

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34

タムラドン

2026.04.19

209回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

みぃたん🔥
お幸せに🫶

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31

ハシビロ

2026.04.19

1回目の訪問

ひさひざの🈂️はぬくもりの湯へ🐔
療養でひきこもり中だがたまには外の空気も吸わないということでハツ訪問&リングイン🚗♨️
駐車場はいっぱいだったけど中は空いてました
サウナはバイタルサウナというスチームサウナ
いい湿度と床面が熱くて良く温まる🔥
水風呂もちょうどいい温度
露天風呂スペースにあるイスでととのうトリ🐔

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33

akko

2026.04.19

5回目の訪問

サウナ:8分×3回
水風呂:30秒×3回
休憩:5分×3回

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